cie

Aha, tylko nie przesadzaj z robienie dolu klaty, rob tez srodek i gore zebys nie mial "cycków" bo cie koledzy z dziewczyną pomylą

Powiem ci tak silka to dobry sport jesli ma sie astme nie łąpia cie dusznosci ani nic no chyba ze nie odycasz jak wyciskasz np to wtedy tak ..ja mam astme juz od malego i nie przeszkadaza mi jedynie to w bieganiu haha

Endo przede wszystkim musisz diety pilnować I nauczyć sie nią dobrze lawirować za mało dasz kalorii nie będziesz rósł, za dużo będzie Cię podlewał tłuszczyk. Dobrym sposobem jest trening siłowy z dodatnim bilansem i dodatkowo jakies aeroby żeby poziom fatu trzymać w ryzach . Nic sie nie bój dasz radę. A regeneracja zależy od tego jak sie odżywiasz [...]

Cope gratki, ładnie pocisnąłeś Niech wiedzą w klasie kto rządzi, żebym ja miał takiego nauczyciela to by było super. Zagadaj z nim niech cię poprowadzi przez jakiś czas, ma wiedzę skoro jest instruktorem więc mógłby ci pomóc

[...] problemu, nie weim jak twoja szkola do tego podchodzi, bo u mnie np, jak ktos nie zaliczyl semestru w sesji zimowej, to chodzil normlanie do szkoly, i czekal na poprawki w lecie, szkola go nie skreslala, chodzil normlanie przystepowal pozniej do sesji letniej, i w letniej sesji musial tez zaliczyc te przedmioty ktorych nie zaliczyl we [...]

Jak nie skoczą endorfiny, to chyba tylko pozostaje upić się porządnie... Jak Cię kac złapie następnego dnia, to nie będziesz miał siły marudzić

[...] kapsy - mono troche czasu się rozkreca, mozesz załapać jescze troche masy w ostatnich tygodniach cyklu. Redukcję zrób po cyklu i tyle - te dwa tygonie cię nie zbawią przecież a przez ten czas na kretce może ci pójść jescze troche siły i masy. Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-10 19:11:52 Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-10 [...]

Łokurva Siwy Zastanwaiałem się dzisaj co z Tobą, troche czasu cię nie było

polecam jakis stack np Storm, Knockout do tego pobudzacz przed treningowy: shock, no-xplode,white flood bcaa rowniez sie przyda np Mega Caps Olimpu gluta, jesli cie stac to rowniez (dawki ok 10g na porcje 2-3 porcje dziennie) jesli chcesz tribulus to bardzo chwlony jest tribulus z precisiona wolalbym zaladowac krete podczas cyklu silowego

T250 - Testosteron 250 i nie 6ed tylko e6d - w **** Cie zrobil

Bark i bic to w 20 min zrobisz i koniec to ja Cie pozdrawiam jak Ty robisz barki 20 minut -.- nie znasz mojego planu. plecy bic przedramie mam w czwartek w piatek nogi a w sobote klatke tric. i nie czuje zmeczonych barkow ani plecow/bicepsów

ile ? już Cie gonie powoli Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-10 21:11:50

Jeśli masz zamiar wogóle zapłacić to nic Ci nie zrobią za niedotrzymanie terminu,najwyżej doliczą jakiś śmieszny procent.Nie wiem jak to jest z odwoływaniem się,ale być może da się to jakoś na raty rozłożyć.Najelpiej zapytaj w instytucji która nagrodziła Cię mandatem.

,,T250 - Testosteron 250 i nie 6ed tylko e6d - w **** Cie zrobil,, DiscoBoy masz racje i jeszcze tego gainera 1week on 2 off

nie obrazam poprostu mam to w dupie kto nie chce nie stosuje wiec nie wiem o co chodzi he kazek nie produkuj si ezaraz cie pojada a wyobraznie to ja mam pokaze ja na nastepny cykl Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-10 21:41:07

normalnie mnie walneło o glebe jak zobaczyłem tą przemiane. twoi znajomi jak cie zobaczyli po redukcji to chyba cie nie poznali i pewnie w rodzinie teraz wszyscy redukują. mam małe pytanko własnie kończe cykl na mase i przechodze na redukcje. brałem ko, bcaa, whey, GB6000,topmas, l-glutamine. zostało mi sie po opakowaniu bcaa, glutaminy i whey. [...]

cos długo Cie nie było

Helss Siwy Cię przelicytował

[...] propos konkretnych posilkow to juz sobie sama dokladnie powyliczalam i musze spedzic pare godzin przy tabelach i sama sobie uloze diete juz teraz prawidlowo, takze nie bd cie zanudzac, bo tutaj jest tyle postow na ten temat, ze dam rade sama poki co:) ale to nie nzaczy oczywiscie, ze mam pare pytan na poczatek:P mianowicie: 1. dieta [...]

TO znaczy, ze przez sieć nikt Cię nie wyleczy. A przejść to może i przejdzie tylko jeszcze nie wiadomo na co.