cie

mono mozna dac 5g po treningu ale wcale nie musisz i tak cie powinno wy***ac w kosmos po tym stuffie

Jeżeli interesuje Cię kraj pochodzenia, to napisz bezpośrednio do producenta, niewątpliwie wie on o tym najlepiej. Acz w ogólnym rozrachunku nie będzie miało to większego znaczenia. Erytrytol w korzystnej cenie możesz kupić w sklepie sfd - 2kg za 38zł, czyli znacznie taniej, niż podajesz wyżej.

poczytaj chodz troche postów podwieszonych, wątpie zeby komus sie chcialo od poczatku Cie za reke prowadzic. co za lekarstwo ? na co chorujesz ? uzywasz duzo soli ?

szoho nie martw się ******łąmi bo Cie kortyzol zje i będziesz miał dopiero katabolizm ajak aminki walnij jak się juz w ogole o to martwisz i tyle /mozesz tez walnac jutro poranną kac kupę/ Tykoś - przypomniała mi się nasza któraś tam rozmowa hehehe w stylu "jak siedze w kiblu to zamiast myslec nad tym jak się dobrze wysrac to mysle co by [...]

30g będzie akurat nie bój się, nie wyrwie Cie z butów %-)

[...] chociaz raz dostal porzadnie w ta skron to bys tam mogl splynac. Mam jeszcze uwage do Fileta. Ja akurat uwazam na odwrot, w swoim srodowisku raczej unikac konfrontacji. Jak cie znaja to sie zacznie wojna. A tak, jak jestes gdzies w obcym miejscu to mozna nap***lic i nie beda nawet wiedziec kto. Co do trenowania psychiki, to w jakiejs babskiej [...]

Biceps: 1.modlitewnik - 4-5 serii - max jaki zdołasz unieść max do 5 powtórzeń 2.młotkowe - 4-5 serii - max jaki zdołasz unieść minimum 8 powtórzeń trening - 2 x w tyg. Triceps: Francuz - 4-5 serii - max jaki zdołasz unieść max do 5 powtórzeń pompki z uniesionymi nogami na ławce z obciążeniem na brzuchu. trening - 2 x w tyg. Nic innego nie [...]

Dokładnie. Spróbuj zaczerpnąć rady u lekarza specjalisty. Ewentualnie on skieruje Cię od poradni

Zrozumiałem to tak, że tylko modzi mogą dawac sogi, a zwykli userzy nie...... niwix nie szpanuj bo i tak Cie nikt nie lubi

czeka Cię kara chłosty

Bliźniak zawsze wiedziałem że moja inteligencja i zdolnośc rozumienia tekstu czytanego doprowazały Cię do szału ale skończ tą wojne przynajmniej na forum publicznym to rodzinne sprawy !

O prosze kogo ja tu znalazlem :D Super sylwetka ! niedlugo Cie dogonie :D ps. sog oczywiscie no i... nie napinaj sie tak bo pekniesz :D

to wrzuc foty, tylko tak jak mowie musialbym go sprawdzic bo tamte rowerki tez byly "niezle" a i tak sie rozlecialy. a co do zamiany jakas laweczka, gryfy, obciazenie moze cos Cie interesuje? Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-11-26 17:59:26

tak mieszasz, że już trudno sie połapać- to w końcu kiedy odczuwałeś/sz/ ten ból- dokładnie napisz! nie ciągnie cie do przodu gdy robisz przysiady, nie wyginasz grzbietu/tak jak kot- chyba widziałes jak koty sie wyginają/ przy ciągach i wiosłowaniach? nie wiem ale coś mi sie zdaje, że musisz przez jakis czas popracować tylko na maszynach...

Krewnymi też do końca się nie sugeruj, bo czasem są wybryki genetyki np. Ja , moja bobcia od strony mamy ma 156cm, dziadek 168cm , a mama ma 160cm. Od strony taty babcia mam 162cm dziadek 170cm a tata 172cm , a ja mam 187 cm , a Syn moich dziadków od strony mamy (wujek) ma 188cm. Brat dziadka od strony mamy też jest mały i ma syna 190 cm i [...]

ocen swoje mozliwosci... zacznij od takiego tempa i dystansu na jaki cie stac w danej chwili... z czasem powinna rosnac Twoja kondycja i trzeba bedzie dolozyc kilometrow i zwiekszyc tempo, aby robic dalsze postepy :) btw tak w ogole to sie nie znam na dlugodystansowym bieganiu ale mysle ze tak powinno byc moze wypowie sie ktos, kto troche [...]

Jedno takie koło(z malucha) waży około 7kg. Na szrocie - zależy. Mnie akurat kobieta skasowała po 1.50zł za kg Ale ona wiedziała na co mi to i temu tak cene zawyżyła!! Jak nie przedstawisz swoich prawdziwych celów(na szrocie wiedzą że obciążniki na sztange są w****oo drogie) to cie powinni skasować w okolicach 50-80gr/kg, też zależy od złomu. [...]

[...] Ja mam 15 lat i po moich intensywnych treningach na dana parte przez nastepne 2-3 dni odczuwalem bul. Ale zeby pogotowie wzywać?? Chyba twardzilem ejstem. Tak zeby cie pocieszyc to praktycznie wogule juz bulow po treningach nie odczuwam oprucz w tricepsie lekki. POzdro i pamietaj ze to moje skromne zdanie . Zebys sobie krzywdy nie [...]

hmb tez spowoduje przyrost masy ale tez ograniczy rozpad białek w jakims stopniu ale do tego spali mi tłuszcz Zobacz jak działa hmb, jeśli już to stosuje się je jako antykatabolik. Nic za Ciebie tłuszczu nie spali. Wywal HMB. na logike biorąc to mono kreatyny spompuje mnie woda Nie zawsze tak jest. Ja u siebie nie obserwuję takich efektów. Nawet [...]

Wydales 50 zeta na gainera i nic???To musialo byc z 1,5 kg odzywki!!Powinno Cie potym rozj..ć!!Jakis szit to musiał byc Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!