cie

[...] jak i ich czestotliwosc podawania temat rzeka jedni napisza taki inni ze inaczej Ja z własnego doswiadczenia podawał bym małe dawki ed przez jaki okres? jak byś schodził całkowicie z syntetyka tst to najrozsadniej robic badania i wiedziec w jakim stanie obecnie jestesmy No i to o czym powinneś wiedziec jak zejdziesz to juz inne zycie cie czeka

[...] uniknąć walki, wyraźnie się od niego odsuwałeś, następnie się obroniłeś, dokonałeś zatrzymania obywatelskiego i oddałeś go w ręce policji - postąpiłeś właściwie. Ktoś Cię napadł (czyt. popchnął,kopnął) a Ty wyciągnąłeś kosę i go zadźgałeś - sorry kolego, nie tędy droga i pajdę wyłapiesz, zresztą słusznie. Nie pomoże obrona na akcyjność w afekcie

Słodziki ne wybiją Cię z ketozy.

Jak nie będzie cukru, to nie wybije Cię. Wręcz odwrotnie.

Tak, może wybić Cię z niego. Jednak to akurat jest najmniejszy problem. Nawet jeżeli, to nic złego się nie stanie. Gorsze są konsekwencje wpływu na organizm zbyt dużych ilości.

Antek doskonale cię rozumiem jednak jest jedno ale.. bez świadków, monitoringu trudno jest udowodnić, że złamanie szczęki, nosa, nogi itp było w samoobronie. Jeżeli rzucasz kolesia to nigdy nie wiesz do końca co może mu się stać nawet jeśli twoim zamiarem było tylko go obezwładnię. W takiej sytuacji jest słowo przeciwko słowu, a jak jest słowo [...]

Zalało cię przez błędy żywieniowe ;-) Poza tym ciężary będą rosnąć. Dodatkowo na niższych ciężarze przerwy możesz robić krótsze.

wyniki ok zaliczysz w pierwsze tabelce aby dopuszczenie do skoków zrobić podstawa musisz być wakat na twoje stanowisko w batalionie z tego co wiem wiecej jest w 7bkpow w Leźnicy czy na 3 szwadronie w Glinniku ale to wiochy zabite dechami%-) Jeszcze czekają cię badania o zdolność do służby w WPD

Pałka teleskopowa i gaz praktycznie jest powodem do tego, że w trakcie obrony możemy stać się dla sędziego oprawcą. Trenowanie sportów walki dla wymiaru sprawiedliwości również jest traktowane jako narzędzie nawet w samoobronie. Najlepiej zgodnie z prawem położyć się dać się skopać, a najlepiej zabić bez żadnej obrony. Nie, to niezupełnie tak [...]

[...] oparte sa na wiedzy, ktora gromadzilem przez lata. Nie zmienia sie z powodu dyskusji na forum forum sfd. ty mnie zle chyba zrozumiales, ja w zadnym wypadku do niczego cie nie namawiam ,ani nie staram sie twoich pogladow zmieniac,%-) jak dla mnie to sobie mozesz nienawidziec Muzulmanów,Zydow i kogo tam sobie jeszcze chcesz%-) Ten temat [...]

wiaj. Parktycznie wszystko to co u nas masz dostepne w UK, wiec z powodzeniem znajdziesz produkty jakie interesuja Cie pod katem skladowym w PL

Prócz wątroby jakie wyniki poprawi? glutationu %-) a poza tym liczę na GGTP, właśnie próby, kortyzol, mniej CRP. A co jeszcze to zobaczymy 40zł i co masz w tym wlewie? samego tada? najlepiej samemu w żyłe ;-) jakbym Ci powiedział to bym musiał Cię zabić %-) Znaczy 40 zł kosztuje wlew z tadka, solco itp. tak średnio koszta, reszta do [...]

[...] lubi wiec nikt nie bedzie wchodzil zeby mnie ogladac. Przemo juz Cie gonie z siadami. 3 trening i zaczalem od 100kg, 110kg, 120kg i tak co 10kg bede zwiekszal i chyba wreszcie wiem skad sie wziely te moje naderwania uda :-) Zobacz na moje stopy zwłaszcza prawą jak schodze to odruchowo przenosze cieżar na przód stup, na palce i pieta jest w [...]

A ćwicz tym planem, jakichś rażących błędów nie ma a przeciez i tak Cię raczej nie przekonamy do kompleksowego robienia nóg.

jsdolan - masz duże możliwości poprawy! Twój potencjał wykorzystałeś na razie w 50% To dobrze :-). Znaczy się jest o co walczyć ;-)Zapewniam Cię, że masz rację! Żyjemy w świecie w którym ciągle trzeba walczyć o swoje :-).

No jak chcesz dalej redukować to wino możesz dać i pociagnac z 8 tyg i tak skończyć redukcję i potem odbicie na masę albo most. Lub nie wchodzić na masę a dodać tren ace i wbić na zero kcal i trochę się przeorac bo na trenie sylwetka się zmienia bardzo to też jest opcja tylko czy to jest opcja już dla Ciebie to wątpię. Narazie poleciałbym opcje z [...]

O, znalazłem jednak coś, co może Cię zainteresować, zbyt duże obciążenie treningowe a NEAT: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22855277 dorzucasz trening, a ciało paradoksalnie staje się bardziej ekonomiczne, co z punktu widzenia redukcji, korzystne oczywiście nie jest :)

Miss, kocham Cię };-) /SFD/2017/4/5/ebe6c8c2ae844aad9f5baeca4a17e9b7.gif

"Na deficycie nie zbudujesz mieśni." Blue_hope - na deficycie jak najbardziej możesz zbudować mięśnie w momencie redukcji masy ciała. Jeżeli jesteś początkujący i chwytasz za sztangę po raz pierwszy. Podobna sytuacja ma miejsce po powrocie do treningów po długiej przerwie. Przykłady takich "paradoksów" możesz znaleźć na blogach Karola Da Costy czy [...]

Wbrew temu co napisałeś okazuje się, że to właśnie mniejsza ilość posiłków syci bardziej - oczywiście jest to zależne od produktów zawartych w diecie, ale skoro w/w argumenty Cie nie przekonują to zostań przy 6. ;)