Piekę ciasto (prawdziwe, nie jakieś "redukcyjne" cuda) bananowe :-D Komu podrzucić, tzn. kto może normalne ciasta jeść? Poza Hubertem ofkoz :-D Ania ---> \-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-05 16:32:32
[...] samochodowych (wrr) rano zjadlam bulke, potem jak mi wymieniali filtry to mialam pol godz.... obok byla cukiernia wiec zjadłam jakiegos ptysia i najsłodsze czekoladowe ciasto z wiśniami (choc nie przepadam za ciastami)... ale nic więcej nie było... Jak wreszcie zrobili mi samochód to pojechałam na silownie .. w barze byla pizza, [...]
[...] aero po siłowym i zrobiłam tylko 10 minut ćwiczeń Szamanie: - zalecenia wg Martucca 1700 kcal, 120 białko, 70-75 tłuszcze, 140 węglowodany - ssanie dzisiaj było całodniowe - ciasto soczewicowe, które wczoraj robiłam chyba jest jadalne! :) Kama: - jutro wypróbuję miksturę śliwkową :) - ja będę przeżywać pierwszy okres z sfd;P niestety czasem mnie [...]
Ciasto soczewicowe bardzo fajnie zapycha :-)%-) Zostawiłam u siebie informacje na temat, o który pytałaś ;-) _________________________________________________________________________________________ W związku z tym, że faktycznie mój post gdzieś się ulotnił :)) już Ci wszystko wyjaśniam ;-) No to tak. Ja namaczam rano śliwki (3-4 szt.) i dodaję [...]
[...] 70-75 tłuszcze, 140 węglowodany - dzisiaj ssanie miałam cały dzień, ale nie wiem czy to przypadkiem nie jest sprawka zbliżającego się okresu Próbowałam dzisiaj zrobić ciasto soczewicowe według przepisu znalezionego gdzieś tutaj na forum (zamieszczam poniżej). Mam wątpliwości co do tego czy będzie dobre, bo ciasto wyszło mi rzadkie. Może [...]
[...] (standart ;-D) 3. serek wiejski, razowiec z maslem 4. poledwiczki wieprzowe, ryz brazowy, surowka z czerwonej (shake po treningu) 5. indyk, pomidor, ryz, fasola, maslo 6. ciasto karkowkowe, warzywa * mam ostatnio jakies dziwne parcie na serek wiejski @-| slucham glosu swego ciala i zapodaje na piatej lekcji %-) * wzdecia jak byly tak sa [...]
ale mam tak w innych wątkach dziwne @-| _____________________________ KONKURS - dzień 15. DNT :-D miska http://imageshack.us/photo/my-images/815/beztytuufeq.png/ 1. ciasto karkowkowe, razowiec, ogorki w occie 2. salatka z lodowej (lodowa, indyk, ogorek, papryka, przyprawy, musztarda, majonez) 3. serek wiejski, razowiec z maslem 4. ryz [...]
[...] 5,4 g węglowodanów w 100 g ( 100 g ciasta = 0,5 WW ) Do gotowej mieszanki ( 145 g ) dodajemy 150 g twarogu, 2 jajka, 50 g oleju i mieszamy wszystkie składniki. Wkładamy ciasto do piekarnika i pieczemy w formie 30 minut w temp. 200 st. C. Dla urozmaicenia możemy dodawać orzechy, płatki migdałowe, kokos, gorzką czekoladę itp. Skład : mąka [...]
[...] do smaku cynamonu: http://i42.tinypic.com/oqzwib.jpg UWAGA !! Dolewamy dużo wody. Ciasto musi być naleśnikowe a nie na placki! Musi być mocno płynne. W innym wypadku ciasto będzie się łamać przy składaniu. http://i42.tinypic.com/242fjv6.jpg Pokrywamy powierzchnię patelni warstewką oleju w sprayu (polecam - świetna sprawa): [...]
[...] 200 g T: 83 g W: 187 g /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e264a7ae674a4484b303d191311dba69.png - kanapki %-) - pieczony schab z kaszą - pieczony schab z kaszą - potrawka z cielęciny - ciasto fasolowe + feta - trec Dzień 13 DT: B: 200 g W: 225 g T: 100 g /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/948b50f276084a8c82cc3f888bdf9ab4.png - omlecik z tartym jabluszkiem - potrawka z [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/284380c418b14cafb498a00bcd524976.png Jak widać w dzisiejszej misce- robiłam wczoraj (przed północą %-)) ciasto fasolowe- wersję czekoladową. Wszyscy żyją, kuchnia nie spłonęła- więc jest dobrze }:-( Musicie wiedzieć że mam taki dar do przypalania jedzenia %-)- mój mąż się [...]
Zrobiłam wczoraj :-D Wprawdzie trochę zepsułam ciasto- przykleiło mi się do papieru %-) i wyszło gorzkawe- nie wiem czy wina za dużej ilości kakao czy tego że zamiast ekstraktu z wanilii dodałam łyżkę aromatu waniliowego ;-):))... jednak jestem tym ciachem zachwycona 88-O8-) Jest super delikatne, "mokre", rozpływa się w ustach. Trudno uwierzyć że [...]
Witam, chciałem przedstawić swój sposób na śniadanie: przepis dotyczy moich 8 porcji, oczywiście można sobie ilość składników zmniejszyć lub zmienić proporcje:) wrzucamy do miksera kolejno: 1kg twarogu chudego 12 jajek 400g płatków owsianych/żytnich 200g mąki żytniej 120g odżywki białkowej sfd econo nougat Tak przygotowaną masę wykładam do dwóch [...]