ciastko

[...] nawet mój dietetyk mi to powiedział :). Gaspari polecam, lecz nie wanilie bo smakuje taką prawdziwą wanilia w sensie nie jak taki budyń waniliowy (pelny cukru itp) taki lekko gorzki. Co do "Peak delicious whey protein" nie dawno kupiłem ciastko z kremem i jest tak na 5- iż słaba rozpuszczalność ale ładny skład jak na dzisiejsze czasy : )

Oczywiście możesz. Przy czym najlepsza byłaby kolejność: chleb kiełbasa kakao dzem ciastko Nie zapomnij doliczyć wartości odżywczych do diety.

[...] miedzy czekolada a wanilia jest roznica kilku gram wegli.. wiec az tak sie nie zmieni ... (ewentualnie jak jest podwojny smak czegos to moze byc uzyta wieksza ilosc substancji slodzacych przez co moze byc troche wyzsza pianka podczas mieszania) ... ja lubie wanilie i zawsze ja wybieram jak nie ma dodatkowych smakow takich jak np ciastko krem

ja raz zmieszalem carbo olimpu (ananas) z lowickim (kruche cistko) w smaku bylo jak ananasowe kruche ciastko, do wypicia. Jezeli nie dasz rady na raz, to probuj po kolei, tak jak wyzej napisali.

[...] coś zjeść , mało, pół nocy poprzedzającej badanie grałem na komputerze, a mimo to wszystko wyszło dobrze.. Nie rozumiem już tych sytuacji, że badanie jest złe bo kawa, piwo, ciastko, TV etc.. Ale wracając do tematu, śmiało możesz robić prywatnie. Życzę pozytywnego przejścia badania i miłych treningów. Zmieniony przez - Skejciik w dniu 2012-03-28 [...]

Nie da się porównać cukru z owoców z cukrem przetworzonym (syropem glukozowo-fruktozowym, czy innym) z ciastkó %-) Owoce na redukcji jak najbardziej ;-)

Peak Whey Delicious polecam duży wybór smaków : piłem ciastko / teraz mam orzech i przepyszne z wodą ;) , w dodatku jest to izolat/wpc z dobrym aminogramem bcaa

Ja czasami pozwalam sobie na pizze i to nie małą, tyle że nie ładuje tam sosu i po sprawie, reszta to ciastko i co tam masz ser jakies warzywa. Pizza jest akurat ok. gorzej z hamburgerami i inne śmiecie, aczkolwiek też można nabyć w miare opowiedniego lub zrobić zdrowego w domu.

[...] dnia zdrowe rzeczy;) Czy nic sie nie stanie jesli tak bede jadl? no jak nie masz kasy to nic na to nie poradzisz. a co ma sie stac i tak jest lepiej z tymi posoiłkami niz jakbys jadł byle co a 2 pytanie... to czy jak zjem raz na jakis czas ciastko albo kielbase z grila to tez cos bedzie nie tak mozesz raz na jakis czas zjesc i nic sie nie stanie

Jak ktos lubi słodkie to scitec ok, już kilka miałem i smak kozak, ze smacznych np trec whey 100 czeko-sezam, ciastko http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html

powaga stosuje sie w 95% bo czase zdarza mi sie zjesc ciastko

[...] na jakis wyskok zeby zjesc cos innego? 3.co pijecie podczas diety tylko wode?czy trzymacie diete tez w sobote i niedziele,czy podczas diety jecie czasem jakiegos batona,ciastko,pizze,rosolek schabowe jakies budyn lub czekolade itp.?? 1. Wiele lat 2. Pozwalam sobie na wyskok od czasu do czasu, ale z reguly ten 'wyskok' niczym sie nie rozni [...]

na razie odpuszczę sobie drogie białko , kupuje VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html podobno dobre jest tylko jaki smak wybrac ? ciastko-karmel będzie dobre??

A jadł ktoś z was Whey 100 ciastko? Jak porównanie w smaku z Matrixem ciastkowym. Bo szukam aktualnie czegoś o smaku ciacha. Matrix był fajowy.

Wiesz, ja np. mam podejście takie, że jem tylko to co wliczę na dany dzień (pozostałości "poredukcyjne" :D). Zależy, ile te ciastko będzie miało kalorii itp., ale myślę, że raz na jakiś czas takie ciacho nie sprawi żadnych problemów. Co do węgli prostych to ja, jeżeli już je jem, to wrzucam w posiłku po treningowym, ale też myślę, że tragedii nie [...]

[...] mleczna z makaronem , 2 rogale, masło , miód , 1 jajko, szynka , chrzan , kiełki, sałata, napój z koncentratu dzikiej róży , 1 banan. Śniadanie II: kutia, kefir lub jogurt, ciastko . Obiad: zupa poziomkowa (25dkg poziomek, 0,5l wody, 1 żółtko, 8dkg cukru i 1/8l śmietany), spaghetti z dowolnym dodatkiem , surówka z pomarańczy (2 pomarańcze, 5dkg [...]

[...] odpowiedzi . ależeocochodzi? :D https://zazie.com.pl/wp-content/uploads/2013/10/tumblr_m5dtetTKc71r0mzi8o1_500.gif Na to pytanie nie da się krótko odpowiedzieć, gdyż "ciastko z amarantusem" to może być cokolwiek z dodatkiem amarantusa :P ps. dudee, ja nigdzie nie neguję Twojego podejścia. Dróg do zdrowego odżywiania jest wiele, i [...]

Zaznaczę, ze ja śniadanie to mam tak na lenia od rana i pije 50g białka i jem jakieś ciastko albo 7days albo nic więcej bo mi się nie chce przed praca a drugie śniadanie mam o 9.30 i jest to już jakiś ryż z mięskiem przykładowo. Czy na pewno do takiego śniadania jakie mam pierwsze to dodawać?

[...] silowni znow 100 gram ryzu z sosem hinskim ok 15 obiad zupa + drogie danie ziemniaki surowka piers z kurczaka 17 jakas przekaska typu salatka warzywna do tego zawsze jakies ciastko kolacja po 19 3 bulki z szynka serem kapusta ogorkiem i pomidorem 21 spac :) Zmieniony przez - ARTEK88... w dniu 2016-09-07 13:38:01 o chłopie dieta leży brak [...]

[...] jest naprawde o wiele wiele mniej kaloryyczna (ale to o bardzo wiele ) :D nie jadlem przez ten czas bialego pieczywa serów ziemniakow przez ten czas troske sobie tego zjem ale w naprawde normalnych ilosciach moze nawet pozewole sobie na ciastko ;/ mam nbadzieje ze jak wzdrtowieje to spowrotem fat zacznie schodzic ;/ dodae ze mam 16 lat