ciastka

[...] częściowe wyłączenie mechanizmów regulujących łaknienie. Okazuje się, że łatwiej ulegamy produktom, które zasobne są zarówno w tłuszcz, jak i cukier właśnie jak batony, ciastka, niż produktom, które są typowo węglowodanowe (suszone owoce, żelki, dżem..) Ewolucyjnie mamy słabość do produktów, które charakteryzują się smakiem zarówno słodkim, [...]

z tunczyka placuchy http://www.sfd.pl/Atak_tu%C5%84czyka.-t1015231.html owsianke można zrobić pieczoną owoce mozesz tutaj wrzucić można też ciastka owsiane zrobić

[...] w trasie nie dam rady. Śniadanie w trasie: zupę flaczki wołowe z pieczywem lub żurek kiełbasa i jajko do tego gainera z jogurtem proteinowym. Do głównego posiłku podjadam ciastka zbożowe i jakaś zapieianka lub też sałatka z Mc z kurczakiem. Zależy gdzie stanę na pauze. Obiad to ryż lub kasza piers z kurczaka i warzywa. zazwyczaj jem zawsze do [...]

To jest dieta śmieciowa, niestety. I na dłuższą metę odbije się niekorzystnie na zdrowiu. Ciastka zbożowe i jogurty proteinowe sa zdrowe tylko w reklamie. Kiełbasa to tez nie jest wartościowy produkt, bo nie wierze, żeby w żurku w jakiejś przydrożnej jadłodajni dawali kiełbasę inna niż najtańsza. MdDonald chyba komentarza nie wymaga. Ponadto [...]

Pasibus Chimney Cake Bakery Balduno? A pizzy nie zgadnę hehe. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-06-18 10:49:22 Lody N'ice Cream Factory, bardzo dobre lody, sam wybierasz kompozycję! Ja wybrałem lody na bazie ciastka oreo i truskawek, a na górze biała czekolada i m&ms

[...] Chimney Cake Bakery Balduno? A pizzy nie zgadnę hehe. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-06-18 10:49:22 Lody N'ice Cream Factory, bardzo dobre lody, sam wybierasz kompozycję! Ja wybrałem lody na bazie ciastka oreo i truskawek, a na górze biała czekolada i m&ms O widzisz, tego nie znałem. Dzięki. No ale 3/4 trafiłem, to nie najgorzej %-)

[...] mielone z łopatki wieprzowej, kukurydza, fasola czerwona, passata 3. Dorsz, kotlety z buraków, zapiekane ziemniaki ze szparagami i rukolą, ogórki kiszone 4. Truskawki + ciastka owsiane (pierwszy raz robilem. Wizualnie mi nie wyszly, ale smakowo wleciały elegancko :-)) ) /SFD/2018/6/24/9038c8a06a364eea8b91031547f65d91.jpg [...]

Jaki smak polecicie gainera MASS ACCELERATION? 1000g Piłem o smaku ciastka i był w miarę ok, czy np. cappucino czy czekolada smakuje podobnie? Banan truskawka wanilia odpaDa bo to przereklamowane smaki dla mnie:p Ps. Ewentualnie czy planowane sa nowe smaki?

[...] dzień stał pod znakiem ładowania, które nie do końca się udało. Zamiary były zacne. Po treningu mieliśmy jechać na burgerka, miały wleceić 3 piwka dla lepszej regeneracji, ciastka, kremówka, chipsy, zelki, lody. Skończyło się tak, że po treningu wleciało trochę żelków, prysznic i na burgerka. Tam lany Miłosław, 'Johny English' z frytasami. Po [...]

@Lucyna, jedną kostkę czekolady to tylko w gościach mogę zjeść :-) Normalnie jem na paski.. Takie produkty (ciastka, ptasie mleczko) wywołują u mnie efekt domina - aż się skończą. Ogólnie, to wolę coś z czekoladą niż suche ciastko.. chyba że polane czekoladą! Za to nauczyłem się zjadać kilka/kilkanaście migdałów/orzechów. Odliczam sobie np. [...]

ciastka to ja lubię ale takie bez kremów ... typu pieguski, hity itp ;) kruche ale nie suche ;) aaaa co do 100 burpee to 7:59 ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-07-01 10:35:09

Jajecznica z rzodkiewką + kanapeczki Shake + arbuz i orzechy Ryż, łosoś, fasolka szparagowa Ciastka owsiane z przepisu http://m.sfd.pl/Ciasteczka_owsiane-t1168244.html /SFD/2018/7/1/ebb9191d31574eec8bb65be96f5a251a.jpg /SFD/2018/7/1/98b8f47ef2f549979370ce88af1adaba.jpg /SFD/2018/7/1/478dc76e465e4e248bce099e5a625ef5.jpg [...]

Dokładnie , najprostsze i najszybsze ciastka jakie można zrobić .możliwość dodawania produktów i zmieniania smaków bez ograniczeń .

Witam. Od pewnego czasu (ok. 5 tygodni), zaczęłam prowadzić aktywny tryb życia ( ćwiczyć w domu ) i zdrowo się odżywiać. Zrezygnowałam z cukru - sacharoza (słodycze, lody ciastka, napoje słodkie itd.), mąki białej, przetworów mięsnych ( takich jak sery, szynki), tłustych mięs itd. Problem nie leży w wadze, bo pomimo, że waga wolno schodzi, to [...]

[...] różnych i każdy super) mam też Activlaba kokos czekolada i też super i w sumie wszystkie ww. firmy moge ci polecić , Głównie celuje w smaki slodkie ( czekolady , ciastka , karmel) mam też owocowe ( truskawka , pomarańcz z czekoladą ) jest kokos , cappucino i naprawde super smakują czy to jako shake czy jako dodatek do omletów, [...]

[...] mi dziś ta piłka za duża była więc następnym razem będę robić na maszynie Zakroki 10xcc+10xcc+2n+8d Zakroki 12xcc+10xcc+7 d 10xcc+12xcc+13 d 10xcc+11xcc+3n+3 d 10xcc+10xcc+1n+6d Miska 130b/60t/170ww : w pracy wpadł eklerek zrobiony przez koleżankę - już dawno nie jadłam tak pysznego ciastka /SFD/2018/7/2/16b0b89398684e9cbf6a6e2880e72f6f.jpg

[...] chce wybrac smak gainera: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33365.html nie chce owocowych wiec zastanawiam sie nad capuccino, ale czy ten smak nie bedzie podobny np. do ciastka (juz pilem) i nie chce zeby to bylo cos podobnego. Czy moze po prostu wziac czekolade? z jakich smakow korzystaliscie i mozecie cos polecic?

[...] że nie ważne jaką dietę sie porówna - jeśli makro będzie takie samo/tudzież ilość kcal - wynik będzie taki sam. 500g węgli ma 2000kcal. Nie ważne czy to ryż ,pieczywo czy ciastka. To nadal 2000kcal. Większość "znawcoof" z diety robi czarną magię. A to prosta matematyka. Zmieniony przez - solaros w dniu 2018-07-09 16:16:02 Zmieniony przez - [...]

[...] boli dół brzucha po kółku 10p kilka dni temu) oraz skłony na krześle 5x20p Na dworze lekko kropi deszczem ale pójdę jednak na trasę marszową. Dalej jem chleb z dżemem i ciastka od sąsiadki (wczoraj przyniosła - były z jakimiś bakaliami bez kremu). Jem także jabłka a w czasie jazdy na rowerze żuję wysuszone w suszarce do grzybów płatki [...]

[...] mnie”, ale wszystko to dzięki pracy grafika komputerowego. Czasem kobiety mające fenomenalne predyspozycje genetyczne mogą pozwolić sobie na kiepską dietę (lody, ciastka, wysokoprzetworzone produkty), co wcale nie sprawia, że tyją. Tylko 99% innych kobiet nie mających tak wysokich stężeń androgenów, IGF-1 czy hormonów tarczycy, w tych [...]