[...] co dla mnie oznacza po prostu zjedzenie wszystkiego, co sie napatoczylo - na maxa niezdrowego i zlego:D tuczacego itp. nie wiem co mi odbilo, ale pozarlam czekolade, ciastka z lukrem, opakowanie jakiegos serka tlustego do smarowania z przyprawami z waflami ryzowymi. Dwa jablka, w miedzyczasie kure (to juz bez sensu). chodzily za mną [...]
dokladnie;D aktualnie ..... KAWA xD a taką mam ochote z tego wszystkiego na te ciastka i krokiety co w kuchni stoją ze szok;/ Zmieniony przez - r3XX4r w dniu 2010-02-13 20:56:00
[...] wchodzi ;) Ostrowia bananowa (stary smak, ale kupię nowy banan na dniach) chyba najlepsza z całej reszty. Raz robię banan, a raz robię Łowickie. Czy to tiramisu czy kruche ciastka. Taki Shake dobry na uczelnie. Można nawet na zajęciach pić, bo każdy myśli że to jest picie po prostu ;) A pić można :P Aha, zapomniałem, że dolewam jeszcze 150g [...]
mam jeszcze: SNI PRO Whey ciastka z kremem 2,25kg 105zl therm line olimp 60kaps 15zl whey protein 100% 0,5kg multipower truskawka 45zl 1kg carbo plus hi tec 15zl (reszta z opakowania 3kg)
[...] zrobione Tak mi sie ciężko to robiło... Ale cóz, dałam rade. Dzisiaj był nieplanowany cheat Nawiedziłam babcię i dziadka i żeby gadania nie było musiałam zjeśc co nieco (3 ciastka i parę drobnych krakersów). Ale wszystko ma swoje plusy i minusy. Babcia przeglądała swoja apteczkę. Moje oczy aż sie zaświeciły: Omega 3 1000mg na kapsułkę! Termin [...]
dobra, nie bede robil off topa. chodzilo mi o cos bardziej wyszukanego. 1) czy jedzenie slodyczy (czekolada, baton, ciastka "San", etc) przeszkadza w tworzeniu miesni (niszczy je?) czy po prostu odklada sie w tluszcz, np. na brzuchu?? prosze o glebsza odpowiedz. 2) czy ma znaczenie spozywanie cheat meala (+ pol tabliczki [...]
[...] mój organizm wysiada. zadnej regeneracji porzadnej daje się we znaki a na dodatek..... mówią nie chwal dnia przed zachodem slońca. po calym treningu nie dośc ze zjadlam ciastka bo nie wytrzymałam to jeszce dwie kanapki z serem zoltym i wpadł alkohol i jeszcze ziemniaki mizeria i jakies mieso- nawet nie wiem co to za mieso było... odpuscilam [...]
hmmm, w sumie trudne pytanie bo każdy ma jakąś tam własną filozofię ja np.jem wszystko - pizze/zapiekanki itd ale po tygodniu już rygor powinien być i nie masz za co przepraszać, kto pyta - nie błądzi możesz sobie więcej owoców podjeść trochę jak lubisz itd co do białek, czeko-wiśnia oraz brzoskwinia Tobie podejdą. Ciastka średnie, nie polecam. [...]