ciastka

[...] co dla mnie oznacza po prostu zjedzenie wszystkiego, co sie napatoczylo - na maxa niezdrowego i zlego:D tuczacego itp. nie wiem co mi odbilo, ale pozarlam czekolade, ciastka z lukrem, opakowanie jakiegos serka tlustego do smarowania z przyprawami z waflami ryzowymi. Dwa jablka, w miedzyczasie kure (to juz bez sensu). chodzily za mną [...]

Przepis na te jaglane ciastka mozna prosić ? Proszę uprzejmie: 200g płatków jaglanych 100g kazeiny / wpc 2 łyżki erytrolu 2 garści suszonej żurawiny 3 jajka pół łyżeczki gumy ksantanowej Płatki jaglane zalewamy 1l wrzątku, mieszamy dokładnie i odstawiamy żeby napęczniały. Dodajemy białko i mieszamy aż uzyskamy jednolitą masę. Dodajemy gumę [...]

Ciastka wyglądają obłędnie

Ciastka wyglądają obłędnie Bueno było kozackie, ale też jestem olbrzymim fanem bez i ta była wyśmienita :-) A ten maly zestawik to prezent na sprobowanie smaków ;-) /SFD/2019/5/3/15d34aebe2614b7889ef5dece9488ee3.jpg

co to za ciastka ?

Ja zrobiłem parę razy i mi się znudziło :-P. Jakoś specjalnie dobre, mimo wielu dodatków, nie specjalnie wychodziły, a zabawy trochę z klejeniem. Już bardziej mi podchodziły ciastka pieczone w piekarniku.

Ja zrobiłem parę razy i mi się znudziło :-P. Jakoś specjalnie dobre, mimo wielu dodatków, nie specjalnie wychodziły, a zabawy trochę z klejeniem. Już bardziej mi podchodziły ciastka pieczone w piekarniku. To racja zabawy jest trochę, ale lepsze to niż snickers ;-)

12/10/2019 Dzień zwiedzania. 1. Jogurt z białkiem, dżemem i ciastka 2. Mediolańskie smaki (panzerotto, focaccia, brioszka, caneloni ala siciliana, rurska z kremem, pizza, panna cotta) 3. Ravioli i kanapki /SFD/2019/10/13/4cfe37c48f354a3d82992eaaee1fc26a.jpg /SFD/2019/10/13/a7441159cab944d4a7e10476f71abe07.jpg [...]

[...] kukurydziany z sosem pomidorowym i golenią wołową 3. Fasolka pieczona (baked beans) z kiełbasą z kurczaka, z batatami 4. Serek wiejski z owocami, płatkami kukurydzianymi i ciastka owsiane /SFD/2021/1/17/b898fbb5213841bf9c4220cd3e6d9a93.jpg /SFD/2021/1/17/5c99dc613aeb4acda4a254f73b61b5f9.jpg /SFD/2021/1/17/48b15aa6bc1743eea4c7cbccb4f1db2d.jpg [...]

w lidlu dobre są croissant, te ciastka z jabłkami, wiśniami i migdałowce też.. (tak słyszałem od ludzi) %-) Dmexe o tych dwóch ogarniętych partnerów chyba najciężej :-PP Hekade racja, to też fajna metoda :-)

ja tez mam takie dziwne połaczenia po treningu ale nie za często kiełbaska+chleb+jakieś ciastka czy cos takiego moze dlatego mi masa nie idzie

[...] ładnie dostał, brzuch piekł przy allaszkach.. Gitara Dostałem dziś coś co mi pomoże w ciężkich treningach :-). Odrazu w lidlu kupiłem 2 opakowania lodów i masło orzechowe i ciastka jakieś na czit dej, który tam kiedyś przyjdzie. No to tyle :). "forma" jw , dziś ogólnie słaby dzień jeżeli chodzi o energie.. Może przez to że wczoraj chodziłem 4h [...]

[...] jedną fotkę po 1 warstwie. A i z 25 zawodników zostało 19. %-). I fotka lodów których k***a nie polecam,z czystym sercem, są smaczne, ale są tak suche ze czuje sie jak bym ciastka jadł , mowie wrzuce sobie szybko na ostatni posilek jezeli chodzi o ładowanie i czekam 30minut zeby sie rozmrozily i dalej twarde. cos nabiło, troszkę wody wieczorem [...]

nom :D leży w szafce na gorsze czasy hahah 8-) a ciastka znikneły, jakiś duch je zjadł.. i nutelle .. :(

[...] z jelit to pewnie bym wyrównał wagę z wczoraj. Bardzo delikatna retencja, a wieczorem wciągneliśmy z Oktawią jeszcze po 3 pączki ja 3 bułki z pastą jajeczną, czekoladę i 4 ciastka double oreo. No ale koniec pyerdolenia, teraz road to 82kg i dopiero coś dojem. A i wygrałem 2 burgery miesiąca w Big Burgerze więc w tym miesiącu musze tam isc i [...]

Pracowałam, ale info żadnego nie mam- chociaż czasem wyciągałam całe 20kg kartony z mroźni i na nich chyba były jakieś informacje to nie czytałam za bardzo, co tam było napisane. Kurczak pewnie lepszy w kfc bo w mc wszystko mrożone, a kurczak oprócz grillowanego, ryba i ciastka na głębokim oleju.

[...] a ruszyły po 10, wszystko się przeciągalo więc ciężko było się wstrzelic kiedy tu odpalić wszystko co potrzebne do wyjscia;-) międzyczasie jakieś wafle parę piernikow aakg, ciastka troszkę zelkow i powoli lekko pompowalem. Naprawdę tego dnia czułem dobra pompę, parę ruchów i wchodziło gdzie trzeba. Chwilę przed przejściem do strefy zawodnika pół [...]

[...] 5x15-12 Druga sesja cardio leci 20 minut na steperze Dziś zamierzam coś poczitowac Kupiłem już paczkę cookie crisp i mleko migdałowe w planach jakis obiad/pizza/Burger zobaczymy co wyjdzie Lody z lidla Jakieś ciastka może Rozmrażam pasztet że świat więc trzeba też jakieś pieczywo ogarnąć%-) /SFD/2017/4/30/5bd6df95d4a44160a8883b5a531ffd8b.jpg

Wczoraj lekko ciastka i lody%-) depresję zajadam w związku z super pogoda%-) BARKI RĘCE 1. Wyciskanie siedząc hammer rampa 12 plus 2 regres Do 50kg na stronę, potem 40kg i 30kg na regres 2a. Hantle siedzac wyciskanie 4x12 plus 2 dropy 25/27.5/30/32.5/22.5/10 2b. Unoszenie na bok hantle 4x12 12.5kgx3 10kgx1 3a. Podcisganie hantle szeroko 4x12 [...]

Dzięki Bzyku ! Wczoraj jeszcze 2 x 4 ciastka oreo i 100g herbatników na lepszy sen Rano na czczo polecialem na nogi więc zaraz dopiero śniadanie corn flakes z bialkiem%-) 1. Safety bar sq 60kg/12 80kg/10 100kg/10 120kg/8 140kg/8 150kg/8 160kg/8 170kg/8 180kg/8 Plecy bolały więc bez szaleństw 2. Suwnica 25/25/20/20/15 3. Wyprosty 15/15/15/15 3 [...]