[...] tak szeroka, nieprecyzyjna definicja, iż można by uznać każdego rodzaju trening fizyczny za „cardio”. Tak, nawet typowy trening oporowy zwiększa przecież tętno, ciśnienie krwi, krążenie krwi oraz ma wpływ na zdrowie serca. Co roku więcej, niż 250 000 ludzi umiera (i to tylko w Stanach Zjednoczonych), z powodu … nieaktywności [...]
Insulinooporność to nie tylko objaw, ale raczej proces zaburzeń homeostazy glukozy. Dlatego sprawia takie duże problemy diagnostyczne i walka z nią stanowi duże wyzwanie dla współczesnej medycyny. Co oznacza wysokie stężenie trójglicerydów we krwi? Jeśli chodzi o stężenie trójglicerydów (triglicerydów; TG), to norma dla kobiet wynosi od 35 do 135 [...]
[...] poprawić jakość życia, zdrowie psychiczne i wydłużyć oczekiwany czas życia u mężczyzn z nadwagą. Trening aerobowy jest powiązany z licznymi adaptacjami w ustroju, tj. obniża ciśnienie krwi, zwiększa odczuwanie szczęścia i witalność poprzez uwalnianie serotoniny i endorfin, moduluje pracę układu nerwowego i poprawia zdrowie fizyczne, jakość życia [...]
[...] środki zwiotczające mięśnie (np. dantrolene) cytostatyki (np. floxuridine, thioguanine) leki przeciwgruźlicze (np. rifampin/ryfampicyna, isoniazid) leki obniżające ciśnienie (np. metyldopa) leki przeciwgrzybiczne (np. ketokonazol) leki przeciwwirusowe (np. z grupy NRTI, ang. Non-nucleoside reverse-transcriptase inhibitors (NNRTIs) leki [...]
[...] pod względem rozwoju niewydolności serca. W niewielkich dawkach ma działanie ochronne dla serca, ale ... wg badań, przekroczenie tej niewielkiej dawki etanolu powoduje nadciśnienie ( = uszkodzenie nerek i serca), bezpośrednie uszkodzenie serca, wylewy, choroby wątroby i problemy trawienne. Co roku alkohol zabija w USA 88 tysięcy ludzi (nie [...]
[...] podawano poprzez tętnicę udową adrenalinę (15 ng/kg/min), kortyzol (6 ug/kg/min) i glukagon (3 ng/kg/min). Podawanie ww. substancji przez 4 h miało wpływ na tętno, ciśnienie krwi, metabolizm spoczynkowy (wzrost o ~13.7%), przepływ krwi w udzie (wzrost ponad 340%). Wskutek podawania hormonów stężenie adrenaliny ~20-krotnie przekroczyło [...]
[...] (i nie tylko, ale nie mamy czasu na rozważania dotyczące innych gatunków) jest krytycznie uzależniony od utrzymywania pewnych ściśle określonych parametrów, takich jak: ciśnienie krwi, gazometria krwi tętniczej (pH, pCO2, HCO3, PO2, saturacja tlenem, zawartość tlenu itd.), tętno (praca serca), stężenie glukozy, stężenie insuliny, dowóz [...]
Diety obfitujące w białko ciągle wzbudzają niemałe kontrowersje, prawdopodobnie jeszcze większe niż diety bogatotłuszczowe. Nadal wielu osób cierpi na „fobię proteinową”, a w Internecie powielane są mity o „groźnym dla nerek i wątroby białku”. Tymczasem w dobrze kontrolowanych warunkach nie udało się wykazać niekorzystnego potencjału dużej podaży [...]
[...] wpływ na wystąpienie bólu w klatce piersiowej i innych objawów sugerujących niedokrwienie mięśnia sercowego. Co dzieje się z twoim sercem, gdy używasz marihuany? tętno i ciśnienie krwi zwiększają się = zmuszenie serca do cięższej pracy zdolność krwi do transportu tlenu w całym ciele, w tym do twojego serca, zmniejsza się rezultatem jest [...]
Cukrzyca jest jedną z wielu współczesnych chorób, które dziesiątkują ludzkość i zabijają miliony ludzi. Choroby układu krążenia generują w USA koszty szacowane na 316 miliardów dolarów rocznie, otyłość generuje koszty szacowane na 148 miliardów dolarów rocznie, a cukrzyca około 175 miliardów dolarów rocznie. Podsumowanie Strategią dla obniżenia [...]
[...] przykłębuszkowy) -> angiotensyna II -> aldosteron (kora nadnerczy) Konsekwencje: angiotensyna I, II => zwężenie naczyń krwionośnych (w tym w nerkach) => nadciśnienie, aldosteron => resorpcja sodu oraz wody, Angiotensyna, aldosteron => zwiększają ciśnienie krwi oraz stężenie sodu w osoczu. Dlatego w terapii nadciśnienia [...]
[...] w umiarkowanych dawkach nandrolon (300-800 mg tygodniowo) i testosteron niszczą nerki. W tym przypadku polscy naukowcy zignorowali fakt, iż mężczyzna biorący doping miał ciśnienie krwi 210/105 mmHg, co z pewnością doprowadziłoby do zniszczenia nerek i równie szybko serca (patologiczne zmiany szczególnie widoczne w lewej komorze). Wcale nie [...]
[...] pochodzić z konwersji znajdującej się w pokarmie cytruliny”. Właściwości L-argininy: może mieć znaczenie dla poprawy przepływu krwi w mięśniach, może zmniejszać ciśnienie krwi, może zwiększać stężenie GH, np. w dawce 5 lub 9 g argininy, dawka 13 g spowodowała nieznaczne efekty oraz wywołała zaburzenia żołądkowe. Wzrost GH odnotowano [...]
[...] tak samo, DNP (wycofany i zakazany do stosowania środek u ludzi) tak samo. Podawanie SAA wiąże się z różnorakimi, licznymi skutkami ubocznymi. Testosteron może powodować: nadciśnienie tętnicze => wpływ na inhibicję 11β-HSD2. Nadciśnienie powoduje: udary mózgu, niedokrwienne, przerost lewej komory oraz niewydolność serca nadmierny wzrost [...]
To jedno z najczęściej zadawanych mi pytań. Wiele osób poszukuje dróg na skróty przed egzaminem rocznym z WF (w wojsku), przed egzaminem do szkoły oficerskiej, podoficerskiej, przed egzaminami do jednostek specjalnych (NIL, FORMOZA, GROM, JSK), przy zaliczeniach na różnego rodzaju szkoleniach, przy zawodach biegowych, pływackich, nordic walking, [...]
[...] (-3%) spowodowały obniżenie się stężenia cholesterolu całkowitego (-4,5%) spowodowały spadek LDL (o 5%) spowodowały spadek trójglicerydów (o 5,9%) zmniejszyły skurczowe ciśnienie krwi (o 2,6%) zmniejszył się obwód talii (-3,7%) spowodowały wzrost szczytowej wydolności tlenowej (o 7,3%) Jednakże panie z grupy diety wysokobiałkowej: straciły [...]
Cukrzyca, zespoły metaboliczne stanowią współczesną plagę. Szacuje się, iż cukrzyca, nowotwory i choroby sercowo-naczyniowe będą głównymi przyczynami śmierci w ciągu najbliższych lat. Najgorszy jest fakt, iż nadwaga oraz nieaktywność fizyczna są powiązane nie tylko z cukrzycą, ale też nowotworami i np. chorobą niedokrwienną serca. Wyniki po 12 [...]
[...] „im mniej, tym lepiej” oraz „im rzadziej, tym lepiej”. Ogólnie przyjęte, bezpieczne normy dla alkoholu, mają się nijak do skali picia występującej w Polsce. Ze względu na ciśnienie krwi, nawet 30 g etanolu dziennie może być już szkodliwe. Mit 2: Mój kolega pije i robi wyniki Jest to bezsensowny argument. To, że postępując nierozsądnie, [...]
[...] przez wątrobę (całkiem inaczej, niż w przypadku glukozy) => fruktoza może powodować ww. syndrom, włóknieniem nerek (uszkodzenie nefronów) => fruktoza, nadciśnieniem; najprawdopodobniej przez wpływ na ekspresję receptora dla angiotensyny; drugi możliwy mechanizm dotyczy wpływu na ekspresję NO w śródbłonku => czynnikiem [...]