chwile

nawet na chwile obecna bez supli powinno leciec az milo:) pod warukiem dopietej michy i treningu. jak bedziesz mial okolo 16% wrzucisz sobie cos lajtowego jak 12% wtedy mozesz juz cos ekstra dorzucic. bo wiadomo, ze nie kazdy planuje schodzic do BF jednocyfrowego

ja ******le niepytaj sie ciagle o takie przy***ane rzeczy ! ****a od niedawna masz konto a zobacz ile juz zalozyles tematów !! Wez zacznij czytac a nie tylko co chwile zakladasz jakis bezsensowny temat !

Rzeczywiście podaż białka jest zbyt wysoka. Optymalnie 1.8g/kg masy ciała wystarczy, poza tym produkty o wysokim stopniu przetworzenia takie jak wyżej zostały wymienione: polędwice, masło orzechowe z ziemnych, wafle ryżowe, bbułki do eliminacji. Dieta na chwilę obecną jest niedoborowa i strasznie monotonna.

nie zakładaj co chwilę tych samych tematów, nie oszukujmy się, dobrze nie jest, jak dzisiaj nie zaczniesz już działać w kierunku poprawy to coraz gorzej będzie. Zacznij od założenia tematu w dziale odżywianie, jak obecnie się odżywiasz, z działu trening, trening w domu bierz gotowca w zależnosci czy chcesz od siłowni zaczać czy treningów w domu [...]

odstaw na chwile i moze to z tego ??

kolejny post typu "czy było by dobre..." lub "co kopić na siłownie". ja tego nie rozumiem czy tak ciężko jest poświecić chwilę i poszukać. ten temat był już omawiany dziesiątki razy, lecz za każdym razem każdy zakłada nowy i przez to jest taki bajzel na forum. Ale sie rozpisałem

Nie kupilbym na ta chwile chyba zadnego tada z czarnego rynku i zapodal go iv. Na sama mysl mam ciarki.

Nie kupilbym na ta chwile chyba zadnego tada z czarnego rynku i zapodal go iv. Na sama mysl mam ciarki. Dokladnie jak wyżej

J/w hitec wypada na chwile obecna bardzo dobrze.

Do poprawy jest regulamin albo info o jego naruszeniu. Przykład: "usunięto z powodu naruszenia punktu 1) Regulaminu", ale punktów pierwszych jest tam osiem. Czy chodzi o paragraf pierwszy? A jeśli tak to który jego punkt? Nie mam też pomysłu na wciąż te same pytania. Odnoszę wrażenie, iż odpowiedzi lecą często już na zasadzie kopiuj-wklej. [...]

odśwież niedługo powinno sie zmienić, może chwile potrawc pzdr.

Szukałem chwilę przyznam i jakoś szczególnie o dziwo w tym rejonie klubów nie ma ... Nie wiem jaki styl Cię interesuje WTF, ITF ... Ale ode mnie dostaniesz linki do stron klubów w okolicach : http://www.fightclubbedzin.pl/ - Będzin/Czeladź http://www.ksorient.pl/ - Będzin Oba to kluby GTF.

PUT na chwilę obecną tak naprawdę współpracuje z kilkoma organizacjami, co dla mnie jest ogromnym plusem, bo na siłę ta organizacja nie zakłada klap na oczy jak niektóre inne organizacje, co tłumaczą, że dzięki temu mają czystość przekazu i takie tam, a potem ta ich czystość przekazu wypada średnio w konfrontacjach z innymi stylami, gdzie potrafią [...]

więc na tą chwilę : na głównej zaborek i rzeka zdjęty: bladexxx nie było go na sfd od listopada 2006 r to wszystko wyjasnia rzeka, okresl sie jasno jak nie masz czasu - ok; musimy zrobic weryfikacje modów i to jest wazne

Nie jestem pewien czy dobrze nazywam ten ruch - lewy styczny / spotkaniowy. Chodzi o to, że na krótką chwilę wyprowadzania ciosu lewego, prawą dłonią zasłaniasz twarz. Gdy skracasz dystans, przyjmujesz lewy na prawą dłoń (zasłoniętą w ten sposób głowę), a swoim lewym trafiasz na czysto. To moja ulubiona technika, jeśli chodzi o spotkanie lewych, [...]

trudno sie dopatrzyc jakichkolwiek pozytywow w slodyczach, chyba ze celem diety jest zlapanie fetu . na czarna godzine/chwile slabosci trzymam w lodowce niskoslodzony dzemik (kiwi fajnie smakuje ) i po treningu moge wsunac lyzeczke albo dwie, moge dolozyc odrobinke do platkow owsianych i jogurtu naturalnego. poza tym slodzik. jesli masz na mysli [...]

Aneta z Irkiem Bieleninikiem, chwilę po pobiciu rekordu świata w spacerze farmera (140 metrów! 2 razy 26 kg!)

no wlasnie skad sie biora twojego pokroju ludzie tez nie wiadomo twoje to jest g_owno jak sie wysrasz nie widzisz ze kazdy ci pisze zebys zaczal jesc ? na chwile obecna to ty nie masz czego pompowac

przez chwile myslalem ze to insomnia ... ale SFD spoko. cieakwe jak sie rozwinie

Moglibyście powiedzieć jak wygląda sprawa z populacją w Shogunie ? Na chwilę obecną najprawdopodobniej będę ćwiczył z samego rana.