..i szkoda ze taka siara z organizacją :(...zeby co chwile wbiegala ekipa wbijac jakies wystajace "gwoździe" z maty ringu ??? NAwet zawodnicy niektorzy pokazuja do sedziego ringowegop ze cos ich "drapie i kłuje" w stopy heheeheheh Polska organizacja rulez jak zwykle Szkoda że lekki jak na K1(tylko 87 kg) Ligizyński tak [...]
15 lat.heeh pamietaj nie wykozystasz w pelni mozliwosci organizmu a do niczego nie dojdziesz w zadnym sporcie!!!Bedziesz taka mala gwiazdka ktora zaswieci tylko przez chwile.Moze bedziesz dobry jako junior ale jako senior juz sie wypalisz fizycznie!!Nie spiesz sie bo Ja sie pospieszylem i zle na tym wyszedlem.
[...] kółka ), 16 kg, 10kg, 7 kg, 5 kg. Mam możliwość skręcenia hantelki do ok 36 kg. Widać po lewej kawałek gryfa łamanego. to takie coś jak wygląda troche jak kierownica od roweru to jest do zwijania ciężarków ( ćwiczenie na przedramiona ). Aha i w lewym dolnym rogu kawałek 15 kg na sztange. Prosze o oceny całej siłki. Następne zdjęcie za chwile ....
niecdh wrzuca !! calego monumentala chce !!! finka - nie byal dobra ! baba sie darla moze ale ni ebylo tego co najwazniejsze ;) tunelu nie bylo ...gow.niana ta wersja byla i tyle :D dajcie siwemu dostep na chwile on jest z krakowa coprawda no ale ... czas cos zjesc
Mam takie pytanie ile jeszce będzie tych postów na ten temat - bo już mnie to w****ia -poczekajcie jeszce chwile jak zacznie sie Euro - a nie teraz i po tyg. już spadnie ten temat na 3 stron -
MAM KREATYNE Z FIRMY VITALIFE ... DO TEGO DOKLADAM BEBIKO ... DIBENCOZIDE MAGNUM ORAZ ... GLUKOZE - TYLKO NIE WIEM CO I JAK W JAKICH ILOSCIACH TZN. O TO MI CHODZI ZE KRETKE ZAZYWAM PO TRENIGNU A CHWILE POZNIEJ BEBIKO JEM Z KLEIKIEM NO I DO KRETKI DODAJE GLUKOZY LYZKE MALA 5G NO I DO BEBIKA LYZKE MAŁĄ .. ALE COS MI SIE OBILO O USZY ZE NIE BARDZO [...]
[...] lewej stopy .pojawiaja sie one rano jak wstaje lub jak dłuzej posiedze i wstaje to wtedy nie umie na nia stapać.ból jest taki podobny do bólu wystepujacego przy stłuczeniu.jednak w ostatnim czasie nigdzie sie nie uderzyłem .boli tylko spód stopy.gdy chwile pochodze to przechodzi.Mam pytanie co to moze być i co byscie mi poradzili na te objawy
[...] do skutku i mógłby dołączyć do drużyny już od początku następnego sezonu to będzie bardzo szczęśliwy. Dodaje też, że w takim klubie jak Barcelona przeżywa się niezapomniane chwile i zdobywa się bardzo cenne doświadczenie. Niestety zainteresowanie zawodnikiem nie zamyka się w gronie działaczy klubu z Katalonii, chrapkę na Fabiano mają również tak [...]
[...] :> wole ja nabierac wolniej niz sie zalac i pozniej meczyc zeby to zrzucic, poniewaz uwazam ze korki tluszczowe raz napelnione pamietaja swoja pojemnosc i kiedy sie na chwile odstapi od diety tluszcz nachodzi bardzo szybko ... W tym roku zaczalem cwiczyc tak powaznie na poczatku lutego, czyli wychodzi ok 3-4 miesiace, 2 grudniu i styczniu [...]
Hehehe ja byłem wczoraj . Przemokło mi wszystko , walilo jakims gradem , na chwile zgubilismy trase ( trza bylo isc na przełaj :)) ) ale i tak było fajnie Spoznione pozdrowienia z Tatr Ide Juvenaliować
hmm nie czytalem calego posta.. ja tez mialem te bole kilka miechow.... w sumie nie wiem kiedy one przeszly.. ale facet łamanyy gryf no i modlitewnik sobie podaruj bo on lapy strasznie wykreca..sprobij . ketonalu pare tabsow zarzudzic i daj obie chwile spokoju z silka...
Witam! Dziś jest czwartek, czyli czwarty dzień mojego treningu - AA II. Z tego powodu chciałbym podzielić się spostrzeżeniami. Pierwszy dzień - ciekawe jak to działa :]. Szczerze mówiąc to patrząc na harmonogram program nie wydaje się trudny, jednak gdy zaczynam skakać to już tak wesoło nie jest. Jednak to początkowe wrażenie jest dośćzłudne, [...]
Ożywione pokarmy są kluczem do naszego zdrowia i długowieczności. Pozwalają naszemu ustrojowi funkcjonować jak należy. Nasz ustrój ewoluował ponad 4 miliony lat. Przez ww. 3950000 lat jedliśmy tylko surowe, ożywione pokarmy. Zaledwie ostatnio zaczeliśmy jadać przegrzną żywność. Kiedy spojrzymy na inne zwierzęta w naturze, nie spostrzegamy [...]
Mniej więcej o północy z piątku na sobotę zastanawiałam się, czy tej nocy choć na chwilę zmrużę oczy, bo miałam do zaplecenia jeszcze połowę, a o 5.00 rano juz pobudka. Na szczęście około 2.00 udało mi się przyłożyć głowę do poduszki na 3 małe godzinki Moi chłopcy śmiali się, że kobiety to mają przechlapane przed takim startem, bo kosmetyka ciała [...]
miejmy nadzieje ze to gdzies pokaza bo jak na ta chwile to lipa jest.Jezeli zadna stacja polska tego nie pokaze to uznam ich za totalnych kretynow i chyba nie tylko ja.Pozdro
Shevchenko: Kocham swoja prace Andriy Shevchenko udzielił wywiadu dla La Repubblica: "Słyszałem od kogoś, że gram bardzo dużo. Przez cztery lata rozegrałem średnio 30 meczów rocznie. Dzięki temu mam pewną ciągłość występów. Reszta to już zasługa moich partnerów z drużyny i mojej głowy. Ja zawsze chcę grać, choćby w minigierce na treningu. [...]
Kawa czy herbata część I
