chwile

[...] trasa jest ciągle "pod górę", 30-40 minut i czasem potrzebuję pół godzinny żeby zacząć się jakoś poruszać, czasem to aż mi niedobrze i w głowie się kręci, ale daje rade - chwile odpocznę pochodzę w miejscu i już jest ok, no i oczywiście prawie codziennie jeden dłuższy spacer z psem 1,5-2 godzinny obowiązkowo - i stąd właśnie moje pytanie, czy [...]

[...] wrócić na Ziemie!" "To nie takie proste" odpowiedział święty. "Możesz wrócić jako kura albo jako pies. Wybór należy do ciebie" Kazio pomyślał przez chwile i doszedł do wniosku, ze bycie psem jest stanowczo za bardzo męczące a życie kury wydaje się być mile i relaksujące. Biegnie po zagrodzie z kogutem nie może być złe. [...]

kavva ja mogę żyć bez słodkiego w domu co chwilę coś jest czekolada leży otwarta mnie nie rusza ale jak wiem,że mogę sobie zjeść np w sobotę to luzik mogę,ale to nie oznacza,że muszę a Ty nie dosyć,że na słodkie masz chrapkę to jeszcze piwko pijasz Milosh hehe ciekawe ciekawe,ale dzięki za dobre chęci

jai winstrol w tabletkach polecicie na obecna chwile?

[...] Izolowane cwiczenia na dluzsza mete moga doprowadzic do dysproporcji i inny kontuzji itd itp. Co do naszego sportu i treningu to odezwe sie do Ciebie na gg jak bede mial chwile, na razie sesja w szkole to rozumiesz. Ogolnie przysiad to moim zdaniem najlepsze cwiczenie, jak chcesz mocniej zaagazowac dwuglowe - pochylasz sie do przodu czy [...]

[...] Jeśli to drugie będzie leciało zostawię, jeśli nie będę obcinał kcal z tygodnia na tydzień. Myślałem że jest to tak oczywiste że nie muszę pisać ale myliłem się :) bo za chwile znowu zaczniesz piszczeć i płakać że ooohh masz deficyt ohhhh stracisz mięśnie :) Łazisz nie potrzebnie po tym dziale g**** wiesz i tylko się mądrujesz. Co ty w ogóle [...]

Po co mnie ktos co chwile poprawia z ta kolejnoscia./. Dalem mu taka jaka jest w artach o ACT, a ta co poajecie to kolejnosc FBW

Czesc, Panowie pytanie. Jestem w 12 tyg cyklu, wyglada tak: 1-4 Oxy 100mg/ed 5-8 Dianabol 40mg/ed 9-12 Oxy 50mg/ed 1-14 deca 600mg/week 1-14 tri test 800mg/week za chwile wchodze na onerip 200 + prop + wino (sprobujemy sie troche wyrzezbic) one-rip 200 to mix srodkow: prop 70mg + drostanolone prop 65mg + tren acetate 65mg jako, ze troche malo [...]

No ja byłem chwile na kiblu ale już wróciłem

Pomarańcz dalej może modować tylko w swoim dziale? Wlazłem na chwile tam do Ciebie i pierwsza myśl: "****aa, ile podwieszonych"

o dalszych celach oraz prawdopodobnie innych refleksjach, jesli takie sie nasuną, jeszcze napiszę, na chwile obecną przewidziane jeszcze PODZIĘKOWANIA, tak więc lecimy: -dziekuję firmie,za produkty,za możliwość przeprowadzenia testu, -wszystkim odwiedzającym,za uwagi,za wsparcie,za krytykę,za blisko 100stron spamu i nie tylko%), -wszystkim [...]

[...] na lepszą sesje, -foto - pompa - dziś wykonana tabata 5x25, -troche wywaliło brzuch - obrzerałem się(ale micha oks jak najbardziej hehe) + piffko;) -robione teraz jakoś chwile temu, ciężko było zebrać juz siłe na takie napinanie%) mimo to sporo fot, pare nowych wymyslonych na potrzebe podsumowania póz, mam nadzieje, że sie spodoba;) -inne [...]

PODSUMOWANIE - 90dni - koniec minęło 90dni - zleciało szybciutko ogólna liczba treningów: 33 (10 w pierwszym miesiącu,14 w drugim,9 w trzecim) intensywnośc jak widać duża, w 3cim etapie mniej, poniewać początek tego miesiąca stanowiła planowana przerwa, patrząc z perspektywy czasu przedłużyłbym ją jeszcze o pare dni, kosztem 1-2 treningów waga: [...]

za******laj po 200-220 po miescie i hamuj co chwile do 50 i znowu przyspieszaj i znowu hamuj itd

Na chwilę obecną bukmacherzy całego świata nie dają szans Shogunowi. W związku z tym z przyjemnością postawię na niego parę groszy :]

Chwile grałem w fifę a tu 20 stron

***Dzień 3*** Dzisiaj miałoby być nietreningowo, a z nadmiaru wolnego czasu wyszło aerobowo. *Dieta i suplementacja* Nie będę codziennie wklejał zdjęć tego samego żarcia, więc będę wrzucał tylko foty nowości z mojego menu. Posiłek 1: - 5g Creapure - omlet z 3 jaj - 200g gofrów - 40g dżemu Materne Light - 10g oleju lnianego - 1 porcja Animal Flex - [...]

Taaa, MAREK.C odsądzał od czci i wiary np. WPC-80 - a większość rzeczy o których tam pisał np. o OSTROWII to wierutne, marketingowe bzdury, także Ale w tym przypadku racja. Kiedyś jakiś spec udowadniał, że APTECZNE ZMA złożone za kilka zł (cynk, magnez) nie jest równe ZMA w suplach. Wszystko dla $$$ zrobią. **** 1. 2009.06.24: CZTERDZIESTY [...]

lub Nitro energizer, bo na chwile obecna noxa nie ma.

czyli twierdzisz że najlepiej będzie jak połącze 1 dzień klatę z barkami 2plecy 3nogi i4 trening ręce ankietę wypełnię jak znajdę chwilę