SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zawsze można popisać O CZYMŚ ! ;-D kranczer co na tą chwile ćwiczysz? %-)

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 17:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na tą chwile to ćwicze rozwiązywanie zadania z j.niemieckiego a ty ? dzisiaj jakis taki nudny dzień.

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 17:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że Prosatan ma pecha - ma tak mało głosów, bo pewnie mało komu chce się przeglądać wszystkie dzienniki jak widzi co chwilę samą skórę/sadło i kości. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-11-15 17:24:01

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2011-11-15 17:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że Prosatan ma pecha - ma tak mało głosów, bo pewnie mało komu chce się przeglądać wszystkie dzienniki jak widzi co chwilę samą skórę/sadło i kości. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-11-15 17:24:01 :)) sog nie wchodzi, wcześniej juz dałem ;-) Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-11-15 17:28:02

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2011-11-15 17:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też sciągnąłem pograłem chwile ale jakoś sie odechciało :D Fajny smok na początku epicko to wyglądało

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łyżwy...

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Hmmm skoro to takie ważne to 30 :) A Ty zdradzisz sekret wieku? ;) Gdzie chodzę... właśnie nie chodzę bo nie mam z kim ;) Na tą chwilę jest otwarte lodowisko Bombonierka i Retkinia...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-11-15 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypij przed treningiem chwile to nie powinno byc zle

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2011-11-15 20:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ooo chwile mnie nie bylo a jest kolejna osoba.

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobą torby z suplami itd na trening, wiec nie było mowy, żebym zrobił trening w Łodzi postanowiłem pojechać do domu i już opuścic jedne zajęcia przyjechałem, miałem jeszcze chwile czasu na drzemke i poszedłem na rodzimą siłownie zrobić NOGI Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps - 10 g Creatine Xtra - [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i własną osobe trzbe promowac ale z żadnych z takich działań nie dostałem kasy i nikt kto tak wpada kasy nie dostaje, czy to jak byłem w telewizji czy radiu itd. Goryl_S Najprostsza sprawa na świecie wsypuje do robota kuchennego 80 g płatków, 50 g Whey Protein Isolate dodaje cynamon i kakao i dolewamy wody chwile miksuje i tyle ;-)

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 00:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 +lat Najstarszy czlowiek na swiecie !!! Jest ich wiecej

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] na oczach bylem w kosciele co Niedziele i zabijal bym za to w co wieze, bylem wielkim karkiem zly na caly swiat ... myslalem ze to normalne bylo dla mnie ,pewnie tak na chwile mialem racje, Ale na cale szczescie zobaczylem inna strone medalu i tyle. Jestem bardzo otwarty na wszelkiego rodzaju polemiki ale ksiazka z biologi z Lo mni nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13982 Data: 2011-11-16 04:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na obecną chwilę zgłosili się zawodnicy z Warszawy i Białegostoku, czekamy na resztę finalistów.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2011-11-16 08:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z bycia czystym/naturalnym to złożona sprawa. Na samym początku owszem. Kiedy trenuje się troche czasu i obserwuje wysyp kozaków którzy pojawiają sie jak grzyby po deszczu a chwile później kończą swoją przygodę z siłownią, nie osiągnąwszy niczego, to ma sie cholerną satysfakcję, że jetem wiekszy, silniejszy i nic nie brałem. Ale po latach to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2011-11-16 19:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) tak więc byl trening domowy A w związku z tym ze od 3 tygodni wychodze z domu o 7 i wracam ok 20 nie bardzo mam czas na treningi wiec musze jakos wylapywac takie wolne chwile i bardziej sie skupiac na diecie bo z tym tez slabo ale na jutro juz przygotowany obiad do pracy :-)) zaraz usiąde na spokojnie i sprobuje rozplanowac pożadnie [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16105 Data: 2011-11-16 19:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM BCAA

    Post
    Targowisko

    przez allegro było? Dajcie mu jeszzcze chwile :-) Macie dane?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2011-11-16 22:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM BCAA

    Post
    Targowisko

    Bez allegro .. chwile to juz dostal .. nie ma kolesia milczy .. mam dane mam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2011-11-16 22:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciągi - imo wyglądają całkiem znośnie, ciężar jest zbyt mały żeby wymusić w Tobie odpowiedni tor ruchu, zwiększysz kg to ciało w pewien sposó też "dopasuje" pracę. Klucz to ciągnąc gryf po udach, piszczelach ;-) Wiosło - musi być dynamika, więc to co napisałeś o usztywnieniu ciała to bzdura. Plecy to przede wszystkim dynamika + ciężar. Pamiętaj o [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 23:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie chcesz mieć ;-) davidoo nie mam prawie wogóle czasu na kompa także na PW raczej nie odpowiem jak coś to już lepiej tutaj coś tam pisz bo tutaj codziennie choc na chwile przeciez wchodze slawek1989 Creatine Xtra - spełnia świetnie zadanie takie jakie oczekiwałem wzrost siły i wytrzymałości treningowej, dużo lepsza regeneracje przede [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 00:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod krytykę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem o co Tobie chodzilo i sie domyslilem ze pewnie do mnie piszesz;) moze zle to napisalem bo tak wlazlem na chwile i chcialem lekko pomoc. bardziej chodzilo mi o to ze dal bym wiecej bialka w tym posilku. o bilansie dziennym wiem ale dzieki za zwrocenie uwagi na moj blad. pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2011-11-17 08:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250 pakistan fake/oryginal

    Post
    Doping - zdjęcia

    no i jak chłopaki działa wam bo ja mam tą samą co wy dałem do zamrażalki i zmatowiała i za chwile się rozpuściła

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16469 Data: 2011-11-17 09:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)