chudzinka

jest coś w tym co opisywał tyron. Ojciec widział kiedyś jak sporych rozmiarów koleś gonił małą kulawą chudzinkę, chudzinka kulawa to i wolniejsza, oglądał się coraz za siebie a jego kat był coraz bliżej, gdy był już wystarczająco blisko chudzinka zatrzymała się i zaczął okładać wielkoluda, aż mu ślina z pyska na ziemię leciała, po wszystkim [...]

no, chudzinka jestem.. tylko 92kg :<.. i chyba waga w piętach siedzi.. Berry, praca, bo w świetokrzyskim jest dół totalny, nie ma pracy. A tutaj, od ręki , tydzien/dwa i się ma co chce

mniej niż 180 wzrostu 92 kg i chudzinka

[...] wyzsza o ok. 15 cm (slyszalem to w programie o bokserach), ale w walce na krotkim dystansie i w parterze raczej wazniejsza jest masa i sila a powiedz mi jaka ma sile watla chudzinka 190 cm ktora wazy 80kg? Przeciez tu nie trzeba muskulatury zadnej zeby pobic takiego leszcza (zakladajac ze on nie zna zadnych sztuk walki). Juz widzialem jak 170cm [...]

No chudzinka z ciebie była, ale przyznam, że chciałabym tak wyglądać. Piękne bioderka... Czy to jest budowa klepsydry? Mi to bardziej na gruszkę wygląda... Szerokie biodra, wąskie ramiona... Jak to jest z tymi budowami?

AstonDBS facet 190 cm i 80 kg wcale nie musi być chudzinką, dużo zależy od masy kości, ektomorfik przy takiej wadze wygląda dość dobrze. Nie wiem dlaczego ciągle próbujesz nam wmówić, że wyżsi mają gorzej. Ty znasz przykłady wysokich nieudaczników, którzy nie potrafią do nieczego dojść w życiu, a ja za to znam niskich kolesi którzy tak samo nic [...]

no ale trzeba przyznac brewer mimo ze chudzinka przy ronnim to wzrost i szkielet chłopak ma potezny ;]

Mając nasze 178 cm można jeszcze przeboleć jak ktoś jest wyższy o 5-10 cm, jak ktoś jest wyższy o 10-20 cm to już jest kiepsko, a jak ktoś jest wyższy o ponad 20 cm to już kompletna kicha i świetna muskulatura nic nam nie da nawet jak tamten będzie chudzinką.

[...] Mam nadzieję, że dam radę zjeść jeszcze większe ilości jedzenia :-D Muszę się wreszcie ogarnąć i nie bać się wyższych kalorii, bo na pewno będę wyglądać lepiej niż jako taka chudzinka. Moim priorytetem są nogi i pośladki, a nie ukrywajmy, ale żeby poprawić te partie potrzebna jest nadwyżka kaloryczna czyli muszę przytyć (chociaż i tak już trochę [...]

[...] problemy z policzeniem TEA i NEAT. Wiem, że TEA zależy od tego ile razy trenuję w tygodniu i ile czasu, więc trenuję 4 razy po ok.1,5h (trening siłowy + interwały na bieżni na koniec treningu) - ale nie wiem, jak dalej to liczyć, mógłby ktoś pomóc? :-) 2600 kcal ;-) Jaki cel treningow?? Przydałoby sie nabrać trochę masy, bo chudzinka jestem :-)

Witaj :) Jesli jestes chudzinka to z pewnoscia oponki latwo sie bedzie pozbyc. Przede wszystkim zweryfikuj kilka rzeczy: a) czy nie jesz za malo (tak, mozliwe jest ze zbyt restrykcyjna dieta spowoduje gromadzenie sie wody, czy lekkiego tluszczyku w dole brzucha) Tutaj obliczysz zapotrzebowanie: [...]

tępy sucharek który wiosłuje 40kg nazywa mnie chudzinką%-) szkoda to komentować%-)

no chudzinka zemnie8-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-07 21:02:36

e jak ty masz 193 xD na fotce widze ze chudzinka xD

juz chce mase zjesc jak sie nalezy słodkie tesz i troche nabraac bo chudzinka ze mnie ilez mozna sie redukowac :< wiecej reduckji niz masy bo forma z dupy i na masie wiecznie zaalaaewam sie

SWINKA CHUDZINKA JE I ZALUJE --- NAYOUTUBE OBADAJCIE CALY POFER

taka chudzinka to chyba sie z torbom treningowom bedziesz siłowac xD

co to za chudzinka na zdjeciu ?

zaraz fotki nie chce mi sie jusz redukować słodycze mnie za mocno wołajom to raz a dwa to chudzinka zemnie xD

bos chudzinka ja musze uwazac inaczej zalany xD