SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chudniecia

Czy chodziło Ci o: "chudnięcia"?

  • Jaki byscie mogli rozpisac fajny cykl na mase do 800zł? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 86 Wzrost: 180 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 87 Obwód uda: xxx Obwód łydki: xxx Staż na siłowni: 2,5 Ilość spożywanego białka: 2,3+/- Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2010-11-09 13:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 lat 2. WAGA: 96kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:idk -udo:65cm -talia:idk 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie pamietam dokladnie:) coś około 1-1.5 roku 6. DIETA: chwilowo zbieram info co zakupić, dieta będzie ułożona -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test+oma niewypał, oma+meta 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-06-06 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Lecę od czerwca na teściu i dece, przez 2 miesiące leciał jeszcze bold. Odłożyłem dece w tydzień temu i wleciała tura. Myślę powoli schodzic i chce zamienić suste na propka i pociągnąć jeszcze miesiąc No i po ziej doblok. Czy takie rozwiązanie jest okej? Myślałem jeszcze dorzucić ewentualnie wino i polecieć 2 miesiące, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 242 Data: 2020-10-07 08:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl test+deca

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 58 -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 200mg e5d Prop 10 tygodni 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2010-12-29 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 184 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: kilka lat Ilość spożywanego białka: roznie Ilość spożywanych węglowodanów: roznie Ilość spożywanych tłuszczów: roznie Opis przebytych cykli sterydowych: deka+ tesc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2011-01-03 07:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + prop / odblok

    Temat
    Doping

    Witam, zbieram już arsenał i nie wiem jak z odblokiem. Aktualnie na cykl chcę 100 mety + 30-40 propa. Czy na odblok wystarczy sam clo czy dokupić nolvadex? Metka - 3 tabletki ed po 10mg prop - 100 mg c2d Clo - 2 tab 50 mg przez pierwsze 2 dni, następne 2 tygodnie 1 na noc Prosze jeszcze o poradę czy 200 metki to będzie za dużo? Czy dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2015-02-04 12:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do poprawy.

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałem prosić o skorygowanie cyklu który polece w najbliższym czasie. 1-5 Meta 30mg ed 1-10 Enan 500mg ew Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 82 Wzrost: 179 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 80 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 39 Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 3g/kg Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-10-07 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:93 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 2 lat 6. DIETA:nie ma konkretnej, ale jest układana bedzie w nastepnym tyg -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 100 mety oma 20 , 2 deca 10 + stanozol 10 8. TRENING:3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:siła [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2011-08-11 09:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 65 -talia: cos kolo 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3/4 lata było parę przerw przez kontuzje 6. DIETA: na cyklu będzie nadwyżki 700kcal -białko: 2~2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: w miarę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2015-06-02 19:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć 1. WIEK: 30 2. WAGA: 115 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: 130-135? -udo: 72 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 2-2.5 -węglowodany: brak wyliczenia, pod kontrolą -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat cały czas testosteron plus coś czasem dołożę. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2018-03-29 15:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 115kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 43,3 -klatka: 118,6 -udo: 68,5 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 100/160g -węglowodany: 350/550g -tłuszcz: 90/105g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl od 15.07.2022 8. TRENING: 4/7 9. CEL CYKLU: zgubić tłuszcz (nadwaga) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2022-08-18 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl?

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 18 i 3miesiace 2.WAGA: 90 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS:~41 KLATA:~117 UDO: TALIA:~90 5.STAZ NA SILOWNI:1,5 6.DIETA BIALKO:minimum 3 (uzupelniane matrixem i nectarem) WEGLOWDANY:5 (platki owsiane,ryz, ziemniaki,makaron) TLUSZCZ: 1 (omega3, oliwa, slonecznik orzechy) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING: split 4razy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-05-27 19:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie ssa

    Temat
    Doping

    Witam chciałem przetetować raz ssa i dalej ćwiczyć "na sucho" i tu mam pytanie jakiego ssa przyjąć żeby nie mieć wiekszych powikłań potem nie chce się kuć mówie z góry 1. WIEK: 18 2. WAGA: 84 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 4,14/kg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2012-08-17 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, z racji na zaistniałą sytuacje z wirusem i brak możliwości wykorzystania pełnego potencjału środku zdecydowałem się na odblok. Cykl Testo propa zacząłem w styczniu, czyli trwa już jakieś 12 tygodni. Jestem w posiadaniu dwóch opakowań pregnylu, dostimexu, clomidu oraz tamoxifenu. Dodam ze planowałem dłuższy cykl i w 5 tygodniu wjechało [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2020-03-18 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    witam prosze tylko o opinie czy dobrze jest ułozony ten cykl:) ni patrzcie na moj wiek tylko prosze o porady:) 1-4 anapolon 4-9 tren 1-9 omka 9-14 prop Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 176 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 82 Obwód uda: 63 Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-02-04 20:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 60 kg 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 76 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 miesięcy 6. DIETA: -białko: - 120g -węglowodany: - 180 g -tłuszcz: - 45 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x cykl clenu 8. TRENING: siłownia 9. CEL CYKLU: Pozbycie się tkanki tłuszczowej, spadek wagi do 55 kg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2015-03-20 17:59:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 89 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 -udo: 42 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Anavar 4 tyg 20mg 8. TRENING: Kalistenika + Interwaly 9. CEL CYKLU: Sila + poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2016-05-29 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 65 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 94 -udo: 68 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie 8. TRENING: aktualnie FBW 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2016-11-02 17:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam pisze z konta kumpla.pytanie brzmi ktory ph jest lepszy m-droll czy massdroll?czy moge brac go z gainerem i shockiem??a jesli tak czy do tego wszystkiego powinieniam zapodac jakis hepatin lub cos takiego?doradzcie panowie Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 38 Obwód talii: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-03-16 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie co do odboloku po 40 ml testosteronu prolognatum Rok wczesniej bralem 25ml testosteronu i odoblku po tym nie wzilem...teraz biore 40 ml testosteronu i odoblok juz musze miec..Tylko co i ile :) tescia biore 2x w tygodniu po 2ml. Poniedzialek 2ml i w czwartek 2 ml. Prosze o pomoc.z Gory wielkie dzieki ;) Płeć : Mężczyzna Wiek : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2011-03-19 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)