chrzan

Dla mnie chrzan, musztard i ketchup moga nie istniec, a i jeszcze majo

[...] D2: DB Pullovers HIIT: 10 minutes (40 sec. walk/20 sec. sprint) Stretching /SFD/Images/2016/3/29/5fad0de545fe49cdb4d80cae64590a47.png 1 posiłek 300g kurczak w galarecie, chrzan, bigos, warzywa 2 posiłek 50g kasza bulgur, 200g piersi z kurczaka, 200g sernik, 300g truskawki, warzywa, 3 posiłek 50g kasza bulgur, 200g piersi z kurczaka, [...]

[...] wewnętrzne ocieplenie. Pomogą nam w tym ograniczenie spożywania surowych warzyw i owoców, na rzecz produktów o ostrym smaku, czyli, np. imbir, chili, czosnek, cebula, chrzan, por, rzepa. Możemy również zwiększyć spożycie roślin strączkowych, jaj i orzechów. - Ponieważ jesienią najczęściej dopada nas chandra, zniechęcenie, osłabienie, brak [...]

[...] plan 3x60sek Dieta: 1800 kcal, 130B, 85T,130W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39810633d1824287be7b6044513e8866.png Warzywa: cebula, papryka w occie, sałata masłowa, buraki, ogórek, chrzan, przecier pomidorowy Picie: 1,5l woda mineralna, 2x herbata biała, 1x herbata zielona, 1 x mięta Przyprawy: cynamon, sól, papryka ostra, bazylia, pieprz, curry, [...]

Siema. Przeczytałem cały dziennik od początku. Bardzo ciekawie się czytało. Będę dalej zaglądał. Równy gość jesteś i w ogóle. Jedynie nie podoba mi się to wyliczanie co do grama zjedzonych posiłków. Dla mnie to porażka. Chrzań obwód pasa. Nie ma co płakać nad tym. Ja wieczorem mam 5cm więcej niż rano. Rano jest 85, wieczorem 90 i się tym nie [...]

[...] do II śniadania: sałata lodowa, pomidor, rzodkiewki (z 3), papryka żółta cała do obiadu: marchew, pieczarki, cukinia i sos- przecier pomidorowy domowy do przekąski: cytryna, chrzan (nie wiem czy to ma znaczenie, więc piszę), seler naciowy do kolacji: czosnek do smaku, pietruszka do smaku, do kiszonej dodałam marchwi Rano jedna kawa zbożowa (duża [...]

Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7324dac7d8544c9e9e7942a51ecb0634.png Warzywa: papryka, pomidory, sałata lodowa, rzodkiewki, cebula, chrzan Suple: omega 3 + wit.E, tran, olej z wiesiołka, Mg Płyny: 3 l + herb.miętowa + 2 x kawa Trening: rozgrzewka orbi 10 min brzuszki: 1. dolne 4x50 2. skośne po 3x20 3. górne 4x50 4 obwody: 1. ściąganie [...]

wszyscy wolne mają to śpią, a ja po robocie zasnąć nie mogę %-) zaraz będzie pyszne śniadanko :-)) do żurku pyszny świeżo starty chrzan 8-)

[...] czasami można podjeść ale nie jako składnik diety - wafle ryżowe z czekoladą (sonko) http://images.sklepy24.pl/47596122/11502/medium/sonko-wafle-ryzowe-w-czekoladzie-gorzkiej.jpg czasami można podjeść ale nie jako składnik diety - pierogi z mięsem niezbyt dobry wybór - chrzan ( w małych ilościach jako dodatek np. do jajka ) ok - rodzynki ok

[...] nie idę do szkoły tylko siedzę w domu i się kuruję, bo nie mam ważnych lekcji Ostatnio trochę więcej jem surówek kupowanych. Czy są bardzo złe? Czy mam wliczać do bilansu: chrzan, musztardę, ketchup, kakao, słodzik, żelatynę, koncentrat pomidorowy, sok owocowy domowy, zupa z paczki(rzadko robię i w małych ilościach, bo zazwyczaj pieczarkową [...]

Czy chrzan ze sloikow mozna jesc czasami jak alternatywa dla warzyw? Uwielbiam dorsza w sosie chrzanowym przygotowanym wlasnie z takiego tartego. Czasami zabraknie warzyw, a natlok spraw uniemozliwia do pojscia do sklepu.

sam chrzan??? ale jak?

chrzan nosem wychodzi %-)

ćwikłe uwielbiam,a ostatnio mam duze parcie na chrzan

a chrzan jako przyprawa ?? W składzie jest cukier ;/

[...] zetrzyja na tarce o gróbych oczkach wlej smietane i dopraw cukrem solą i pieprzem (ja daje jeszcze troche soku jagłkowego bo smaku) buraczki: 1kg buraki 2 cebule 2 łyżki chrzanu troche octu buraki ugotuj w mundurkach, potem zetrzyj na tarce o grubych oczkach, wkroj cebule, dodaj chrzan i ocet, dopraw vegetką, pieprzem i odrobiną cukru. [...]

pzdrelkk, nie chrzań, w porównaniu do ramion barków, nadal mocno odstaje- choć rzeczywiście widać progres.

[...] DIETA 1923 kcal b: 116 g (24%) ww: 200 g (42%) tł: 72 g (34%) 1. placek owsiany z bananem, gorzka czekolada 2. indyk, oliwki, camembert, olej lniany, grejprut 3. indyk, chrzan, ziemniaki z masełkiem :-) zupa (marchew, seler, pietruszka, ziemniaki) Warzywa: papryka, kapusta pekińska, kapusta czerwona Napoje: woda, herbaty (czarna z cytryną, [...]

[...] kawałków jabłek, kminku, soli. BURACZKI KISZONE JAK OGÓRKI (Wigilijny barszcz) potrzebne: buraki (nie łykowate, o jędrnej skórce, raczej mniejsze); koper, czosnek, chrzan, sól (lub tylko kminek, czosnek, sól) wykonanie: • buraki obrać, pokroić na 4 części, następnie na cienkie plasterki (ok. 0,5 cm) lub w słupki; • wkładać do słoja [...]

[...] na nowe ćwiczenia na razie reaguje mega zakwasami, nie mogę ruszać ani górą, ani dołem.... Tydzień 1, dzień 5 DNT Miska nieliczona, ale czysto: - kanapki z pieczoną szynką , chrzan - rosół z makaronem - ryż z kurczakiem w curry - pomarańcza - 4xkawa, woda Aktywność : pupa Treningi w weekend. Zmieniony przez - AMiU w dniu 2014-12-13 09:13:12