SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrzan

  • zarąbiście wygląda na takie "buritos" to aż mi ślinka cieknie daliście mi motywacje na dzisiejsza kolację tylko nie mam majonezu... dam chrzan i też pojdzie :) pozdro

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 18:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grrubas: to zielone w tubce to wasabi - chrzan japoński. Do sushi się go używa. Ostry jak diabli skurczybyk jest . A tak BTW za***ista kolacyjka! Ketchup Dawtona ? Dobry jest? Ja polecam Kamis - "Włoski" WYJE****!!! D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzędu to samo. Na szczęście już skończyłem te burgery jagnięco-indycze z miksem sałat,szpinakiem,papryką,pomidorami i prażonym ziarnem słonecznika + sos ketchup,musztarda i chrzan. REWELA! Ok. 20:00 wszedł twarożek ze szczypiorkiem,grzanka z pełnoziarnistego,pomidory z balsamico<~~POLECAM! Taki gęsty ocet balsamiczny. No po prostu niebo w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 22:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomidor, ogorek rzodkiewki, kawa pol banana, maliny, kakao, 1 lyzka mleka, pol lyzeczki miodu piers indyka, kalafior, oliwa, orzechy brazylijskie ser zolty, jajko, pomidor, maly kawalek karkowki-resztka, ogorek, rzodkiewki, maslo orzechowe piers indyka, salata, ogorek, rzodkiewki, chrzan Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-07-23 12:08:58

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 11:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. Orzechy, przede wszystkim brazylijskie, zmielone siemię lniane. Wyjątek to solone orzeszki ziemne i in., te są zakazane 11. Przyprawy naturalne ziołowe, musztarda, chrzan, ocet winny i jabłkowy. w nieograniczonych ilościach 12. Warzywa: wszystkie w nieograniczonej ilości ze szczególnym naciskiem na te zielone. Do tego naturalne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2011-07-20 21:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chrzan tylko ze jestes beznadziejna!!! powoli , z glowa wszystko sie unormuje!! Zobacz jaka tu masz ekipe wsparcia!!!

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2011-07-17 19:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim brazylijskie i nasiona w nieograniczonych ilościach, zmielone siemię lniane. Wyjątek to orzeszki ziemne, te są zakazane 11. przyprawy naturalne ziołowe, musztarda, chrzan, ocet winny i jabłkowy. w nieograniczonych ilościach 12. warzywa: wszystkie w nieograniczonej ilości. Zabronione są ziemniaki i kukurydza. Poniższe warzywa tylko i [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10698 Data: 2011-07-12 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz - ja do świeżych chrupiących bułeczek będę dodawał polędwicę sopocką (2,7g tł/100g), na to chrzan/keczup i na wierzch pomidorek Jak pisze Solar - jeśli tolerujesz laktozę, to Twoj organizm będzie w stanie zlamać ją na glukoze i galaktozę ;) Siema dabadu - juz ja se pogadam z tym Solarosem Musze Cię zmartwic niestety - co prawda zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziela.....:))

    Post
    Ladies SFD

    [...] wszystkim brazylijskie i nasiona w nieograniczonych ilościach, zmielone siemię lniane. Wyjątek to orzeszki ziemne, te są zakazane 11. przyprawy naturalne ziołowe, musztarda, chrzan, ocet winny i jabłkowy. w nieograniczonych ilościach 12. warzywa: wszystkie w nieograniczonej ilości. Zabronione są ziemniaki i kukurydza. Poniższe warzywa tylko i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2011-06-26 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych kalorii wpadło, coś czuję że więcej. Ale słodyczy nie tykałam, barszczu białego i czerwonego też nie, białego chleba takoż. Najbardziej podpadające z tego co jadłam to chrzan ze śmietaną i cukrem i sałatka z majo, śmietaną i cukrem. Wczoraj było ponad 15 km roweru po jakichś wioskach + spacer po arboretum, a dzisiaj rowerem na stację i ze [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 12:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ból, potem jak przeszło to zasiadłam za kierownicę i 5 godzin w drodze, dojechałam i padłam na ryjek nie myśląc nawet o jedzeniu. 1. 3 jajka pieczona karkówka (3 plasterki ) chrzan ćwikła kawałek śledzia, pomidor, por, pieprz ziołowy 2. pieczona kaczka (pierś i udko) buraczki whey w drodze do domu Dziś w końcu powrót do normalności w planie [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 08:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] indyka, karkówka galaretka z kurczakiem jajka placki z ciecierzycy warzywa ryba po grecku sałatka jarzynowa mandarynka banan winogrona truskawki mrożone grzyby w occie masło chrzan odrobina mleka oczywiście wszystko w odstępach czasowych i nie jakiś olbrzymich porcjach Ciasta kusiły strasznie. Na dodatek sama piekłam wszystkie, więc chciałam [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19239 Data: 2011-04-24 22:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo goście będą niedługo i wybiegłam do łazienki a zapomniałam spojrzeć na stoper Dietowo idąc za radą Obli poszło tak, miało być bez ww, nie poszło: 1. biała kiełbacha z chrzanem sledź pomidor, ogórek, brokuł plasterek pieczonego boczku z ćwikłą po śnaidaniu wszyscy zasiedli do ciasta ja wcinałam orzechy, masakra, nienawidzę diety w czasie [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 20:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loferne na wersje Zuzany szkoda mi kolan Tydzień 2 Dzień 13 Trening: link do poprzedniego: http://www.sfd.pl/Konkurs%2FLejjla-t725294-s7.html#post3 max obwodów w 20 minut: 30sek burpees 30sek pajacyki 30sek wypadow 30sek przysiadów Wynik : 8 zaczęłam burpee z 9 obwodu gdy zapikał stoper Chrzan starty, posiłki na Święta już zaplanowane, mięso [...]

    Odpowiedzi: 679 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 19:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniecznie, chrzan tez wezme, a co?

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 11:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15.30 - 5 g kreatyny + 2-3 g beta alaniny - ok 40-45 g wpc - banan - woda 16:00-16.30 - gotowane 2 jajka, chleb razowy (2-3 kromki), ogórek\pekinska\pomidor - jakis chrzan, ew troche majonezu 20-21 kolacja - 200 g serek włoski\ twaróg chudy + jogurt naturalny + pieczywo [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 21:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euforiaa2/shape my body

    Post
    Ladies SFD

    1.czy wliczam do bilansu konserwową: -kukurydze -groszek -fasole -pomoidory z puszki Tylko pomidorów nie wliczasz Chrzan i musztarda są OK. Białka różne pijemy, popatrz co tam w wątkach dziewczyny wpisują.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12511 Data: 2011-04-06 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euforiaa2/shape my body

    Post
    Ladies SFD

    [...] wymaga powaznych modyfikacji... Mam pytanie co do dietki 1.czy wliczam do bilansu konserwową: -kukurydze -groszek -fasole -pomoidory z puszki 2.Czy dozwolony jest chrzan i musztarda? 3. Jaką odżywke białkowa polcacie na start? chyba jednak samą dieta sobie nie poradze Z odzywką byloby prosciej. Zmieniony przez - euforiaa2 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2011-04-05 08:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo czyli chrzan tez mozna :D to u mnie swieta jak zawsze :P

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 15:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : oliwa z oliwek, olej rzepakowy, awokado, oleje z orzechów, olej z nasion lnu w nieograniczonych ilościach j. przyprawy naturalne ziołowe , sol, sos sojowy, musztarda, chrzan, ocet winny i jabłkowy... w nieograniczonych ilościach, niedozwolone gotowe sosy i przyprawy z dodatkiem cukru k. orzechy i nasiona w nieograniczonych ilościach, [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 10:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)