[...] 90 Obwód klaty: 83 Obwód uda: 45 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower - okres letni, sporadycznie karate Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: obnizona odpornosc, zle samopoczucie z powodu nadmiernej tkanki tłuszczowej Preferowane formy aktywności fizycznej: cwiczenia spalajace [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa 76 Obwód klaty: 103 Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): pływanie 2 razy w tygodniu po godzince Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: intensywna aktywność Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : cm3 + gainer. monohydrant [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :64 Wzrost :167 Staż treningowy:1 rok Obwód pasa:75 Obwód klaty:99 Obwód uda:56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):- Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] uzopełnie Obwód klaty:Look Up Obwód uda: Look up Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Teraz prawie nic , oprócz wf Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : astma Stan zdrowia:Chyba wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Mam z 200 thermo speeda,jakis [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] : 182 Staż treningowy: 2 miesiące ćwiczeń w domu Obwód pasa:94 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ćwiczenia w domu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry ćwiczenie wykonuje normalnie,oparcie na na nogi jest 3-4cm wyżej niż podparcie rąk i gdy uginam ręce, i jestem w najniższej pozycji to [...]
Dlaczego nie jesteś dalej pod okiem dermatologa , skoro nie wyleczyłeś choroby do końca? W jaki sposób teraz dbasz o skórę? Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2012-12-03 11:02:21
[...] test bylem odwodniony po redukcji... ale tez mysle ze sporo tego naszlo zwlaszcza w ostatnim tygodniu nie wiem czemu :( diete staralem sie trzymac caly czas (poza tymtygodniem choroby) pozatym staralem sie po kazdym tren robic brzuch , jeszcze sa tez prostowniki to tez dodaje troche obwodu Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2012-12-03 14:20:38
[...] badania genetyczne wskazują, że istnieje pewna rodzinna skłonność do zaburzeń psychotycznych, ale geny, choć mogą być istotne, nie stanowią ani jedynej ani głównej przyczyny choroby i dlatego nie można uznać schizofrenii za typową chorobę dziedziczną. Wiele wskazuje bowiem na to, że schizofrenia rozwija się w wyniku szczególnego spotkania i [...]
Często jest tak, że po odstawieniu mety niestety progres ulega zastojowi. Nie zdziwiłbym się, jakbyś miał testa wysoko na badaniach. Poza tym pisałeś, że jesteś chory to też ma duży wpływ na wyniki siłowe. Jak u Ciebie z jedzeniem w czasie choroby? Jak wygląda dieta podczas cyklu? Nie zawsze brak przyrostów oznacza, że masz wałka.
[...] nr 2 Z treningami podobnie jak z dietą - gdy już wpadłam w rytm, również nie miałam z nimi kłopotu. Miałam jednak dwie krótkie przerwy od treningu siłowego - jedną z powodu choroby i drugą - z powodu startu w półmaratonie, gdy musiałam na krótko przestawić priorytety. Mam więc za sobą 12 treningów nr 1 oraz 11 treningów nr 2 ( dziś będzie 12) [...]
"Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Skolioza " lekarz i konsultacja przed treningiem . Kolejna sprawa , że j/w wybrałeś zły dział - przenoszę .
mam juz 31 lat troche sie pomału boje kłuc dupy bo zaraz czterdziecha trzasnie i zaczna sie choroby , wątroba , trzustka i inne podroby zaczna kuleć i bede pózniej żałował dlatego chce krótki cykl , czytałem ze dopiero od szóstego tygodnia cyklu zaczynają sie najwieksze problemy chormonalne ,organizm zaczyna szalec i najbardziej sie blokowac [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] uda:50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf pon, wtorek, czwartek. treningi piłkarskie pon i środa czwartek sks Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie, piłka nożna i siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz zaczynam brać [...]
[...] (1,3-D/1,4-D) wykazuje silną aktywność biologiczną. M.in. powoduje redukcję cholesterolu LDL we krwi i równoważy szczyt glukozy we krwi, a tym samym zapobiega występowaniu cukrzycy typu 2 oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej. Obniża również ciśnienie krwi. Uważa się także, że zapobiega powstawaniu nowotworów układu pokarmowego"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód klaty:105 Obwód uda:niewiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Sztuki walki w zaleznosci od miesiaca do 3-4razy. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :niemam Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :bialko,bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sport lub inne formy aktywności (jak często):Nie uprawiam sportu jedynie w-f rok temu zakończyłem gre w piłke nożna w którą grałem 7 lat Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Jestem zdrowy Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy - split ... bo mam określony cel i nie jestem za treningiem [...]
[...] omega --------------- POMIARY: Zestawiam z ważniejszymi datami. Zonk bo tak nawijam o tej wodzie a jakby to była woda to chyba by już poszła. Pomiary takie jak podczas choroby 2 tyg. temu. Wygląda to dość brutalnie, nie widzę tych cm w lustrze i żyję w słodkiej nieświadomości - albo po prostu nie mam czasu patrzeć w lustro%-). Chyba czas [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód klaty: 100cm Obwód uda: 60cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3-4razy w tygodni, cardio w domu ;) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Dostosuje sie ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]