DZIEŃ 6, SOBOTA, 13.02.2010 Dzień całkiem udany. Co prawda spałam długo - to chyba jeszcze resztki choroby, ewentualnie fakt że do 3 rano siedziałam w dziennikach i się edukowałam. Efekt taki że na 2 treningi nie miałam dziś czasu, zrobiłam tylko biegi i basen. Za to jutro, o ile znowu nie wstanę o 12tej, pójdę na siłownię i wypróbuję kilka [...]
[...] nie jest jednak zalecany dla dzieci, ludzi osłabionych ostrymi stanami chorobowymi i osób z nowotworami. Główne wskazania do pobytu w Lądku Zdroju i Świeradowie Zdroju to: choroby narządu ruchu, stany pourazowe, reumatyzm, choroby skóry i układu krążenia. Z radonem trzeba jednak postępować ostrożnie. Chociaż pierwiastek ulega częściowemu [...]
wspominał, że rozwój choroby ma wpływ na przebieg mojego dojrzewania, również wzrostu. Według niego jeszcze rok temu miałem szanse na 170, w październiku stwierdził, że już raczej nie urosnę. Najbliższą kontrole mam w kwietniu, ale chcę już w poniedziałek iść do rodzinnego. Przez ostatnie tygodnie czuje się nie najlepiej, trochę zamulony, odbiło [...]
ile masz lat? A może masz po prostu typ otłuszczenia męski () i po prostu utyłaś? Bo ja mam np. boczki To jedyne co przychodzi mi do głowy. Jeśli jest to z przyczyn jakieś choroby etc. to już lekarz.
Wiek:16 Wymiary:wzrost - 182cm, waga - 86kg, klatka 105cm, brzuch 86cm, obw. przy pośladkach (w pasie przy pośladkach) - 100cm, uda- 56cm, obw. ramienia - 37 Choroby: cukrzyca typu I Chciałbym zmniejszyć obw. przy pośladkach i brzuch. Z poradni cukrzycowej powiedziano mi,że wypadało by osiągnąć poniżej 80kg. Chciałbym zredukować tłuszczyk w [...]
to zdrowia, nie dawaj sie. ja sie leczylam szybciej jak trenowalam podczas choroby:P ale nie mam odwagi polecac, bo to tylko na mnie taki hardcore dziala:D:P
to zależy jak wielka jest ta nadwaga/otyłość oraz czy jest wynikiem jakiejś choroby(np cukrzycy) nadciśnienie zależy jakie(czy łagodne czy umiarkowane czy cieżkie)
Ja również nie polecam takich domowych srodków, najlepiej iść do dentysty i on tam wybieli zeby. ale pamiętajcie że pasty wybielające z róznymi drobinkami niszczą szkliwo i dlatego zęby będą białe, potem są tylko bardziej podatne na zniszczenia i choroby. dlatego ja polecam dentyste.
[...] chorobą. Wznowiłem treningi i prawie udało mi się dokończyć fazę wysokiej objętości(straty masowe odrobiłem, siła niestety nie wróciła całkiem do poziomu sprzed choroby) . Został mi już tylko ostatni trening ramion, ale przyplątało się przeziębienie(przerwa potrwa 4dni). W tej sytuacji pewnie go odpuszczę i zacznę nowy mikrocykl [...]
[...] spowodowanej chorobą. Wznowiłem treningi i prawie udało mi się dokończyć fazę wysokiej objętości(straty masowe odrobiłem, siła niestety nie wróciła całkiem do poziomu sprzed choroby) . Został mi już tylko ostatni trening ramion, ale przyplątało się przeziębienie(przerwa potrwa 4dni). W tej sytuacji pewnie go odpuszczę i zacznę nowy mikrocykl siły [...]
Co do łokci... znalazlam na innym forum bardzo duzo porad mianowicie, ze to moze byc oznaka choroby tarczycy i zeby wybrac sie z tym do lekarza, ponadto, zeby dostarczac organizmowi witamine A. O nawilzaniu to zapewne wiesz, wiec mozesz kupic np. czerwony garnier, jest bardzo nawilzajacy, ktos wspominal o glicerynie (ona nie jest droga i do [...]
[...] że ktoś ma chorobę sierocą to obrażanie. Nigdzie nie pisałem, że ktoś ma chorobę sierocą tylko, że się kiwa jakby miał chorobę sierocą. Jednymi z podstawowych objawów choroby sierocej są zachowania stereotypowe, m. in. kiwanie się , bujanie się. Takie zachowanie widać na filmiku. Czy to jest obrażanie ? Chyba jednak nie. Jak Ci lekarz [...]
Witam. Z góry dziękuję za pomoc wszystkim. Krótkie info o mnie: Zabawe z siłownią zaczołem rożnymi splitami, nie dały dużego rezultatu z mojej winy, potem mezocykl Wodyn'a (maso-siła 10-5-3) z którego jestem zadowolony, następnie wykonałem dwa razy pod rząd HST z których też dużo wyniosłem i zyskałem, przy ostatnim HST wziołem mono + jabczan w [...]
wzrok, słuch, pytają o kilka rzeczy złamania,przebyte choroby,czy nie masz dałna , za parawan gościu sprawdzi ci siusiaka i się raz wypniesz chyba wszystko :) Nic specjalnego nie ma się co bać :)
[...] zneutralizowane..... mnie w tym okresie chwycila taka grypa,ze dwa tygodnie bylem chory( i to latem!moze to byla nawet swinska grypa?),choc przeziebienia i grypy ani inne choroby wlasciwie mnie nigdy nie dotyczyly.... wg mnie bylo to spowodowane dieta redukcyjna,ktora mialem o wiele mniej restrykcyjna od ciebie i zachowalem mase ciala 100 kg.
[...] do wczesniejszego 4s po 12 ruchow wyciskanie francuskie na drazku dolnego wyciagu: 12x5/7,5 10x10kg 8x12,5kg odczucia: ogolnie przez stracenie tych dwoch dni na rzecz choroby i tak bym chcial sie wyrobic w tym tygodniu z kazda partia po jeden raz zeby od pn jechac znow normalnie. stwierdzielm ze najlatwiej bedzie mi rozlozyc rece. dltego [...]
dobra przemiana, przed silka wygladales... strasznie hehehe a czemu silownia na dalszy plan ? a co do choroby to ja mialem takiego pecha ze masakra tydzien grypy po wyzdrowieniu odrazu zapalenie zeba drugi tydzien w plecy, spadlo mi 0,5 w bicu ale to zazwyczaj spada pompa plus woda, po jednym dwoch treningach wrocilo wszystko do normy wiec nie [...]
Marta to jest nas juz dwie, czemu mnienasladujesz, ja wychodzilam juz z choroby wszystko pieknie, az tu po 3 dniach od nowa i temperatura... dobrze ze mam antybiotyk w domu , ech...