Glukozamina, kolagen, chondroityna, etc = placebo lub niewiele lepiej niż placebo Najlepiej Fitmax Cissus (o ile jeszcze gdzieś jest) + Witamina D3 z jakąś organiczną formą wapnia Zmieniony przez - Athletix w dniu 2012-03-05 22:11:04
jaką lepiej nad tym się nigdy nei zastanawiałem ... najlepiej zeby był najlepszy stosunek ilości do ceny ! wyjdzie taniej ! dobrze zeby była to glukozamina z chondroityną a co do samej glukozaminy - masz podwieszony topic ... coś tam może znajdziesz ...
bierz GLUKOZAMINĘ PLUS !! tylko ci sie troche pomyliło - z tymi 2ma pierwszymi glukozaminami ! bo to to samo sprawa wygląda tak ze te glukozamina 2000mg i chondroityna 1200mg to po prostu polecana dawka dzienna znajdyująca sie w 3 kapsach !! w jednym jest GL : 666mg i 400mg chondroityny !! a musisz łykac 3 razy dziennie przez 2 miesiące ... wiec [...]
Jak bedzie jadl zdrowe nie przetworzone produkty i urozmaical diete to powinno byc dobrze. Dobrym rozwiazaniem tez moze byc suplemacja 3 miesieczna glukozamina, chondroityna.
[...] plynnej bezposrednio do picia jak i proszkowej z ktorej samemu przygotowujemy sobie napój.Zalecałbym brac 6-8 tygodni rano na czczo od razu po wstaniu z łóżka.Bardzo ciekawy sklad.Podstawowe glukozamina,chondroityna i msm do tego kwas hialuronowy,bialko kolagenowe i minerałki z wit C.Naprawde dziala no i w formie płynnej.Szybkie i skuteczne.
co do glukozaminy to raczej polecam joint therapy treca - kompletna receptura (glukozamina, chondroityna , msm , boswellin , kolagen ) - jesz 3x dziennie po tabsie po posilku a jako "zapita" do kretki lepszy dextro juice olimpa niz carbo - same wegle o wysokim IG zamiast mieszanki lepiej stymuluja insyline plus bonusowo taurynka
[...] glukonicum 1x jakiś zestaw witamin , ale nie wiem jaki, ostatnio miałem VITRUM, może coś doradzicie ? 1x Tauryna Olimp (to już nie na stawy) DLA MATKI: 2x Glukozamina Plus (chondroityna) Olimp 90 kaps.(1 kaps 3 razy dziennie) 1x Gelart Nutrendu 360 kaps. (co do dawkowania, patrz wyżej) 1x MSM hiteca (wiem że wystarczy na miesiąc i niezbyt się [...]
Najlepiej dostarczyc wszystkich skladnikow odzywczych, witamin i mineralow w odpowiednich ilosciach. Czyli zdrowa dieta. Mozesz dodac tez takie produkty jak chrzastki, galaretki, jaja, preparaty z glukozamina, kolagenem, chondroityna, msm.
produkty z chondroityną i glukozaminą są lepsze od samej glukozaminy, ale żadnma polska firma nie zajmuje sie produkcją w rozsądnych dawkach (tak jak choćby now czy optimum nut.) i kupowanie od dystrybutorów sie nie opłaca - takie moje zdanie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> [...]
Kupiłem Joint THERAPY PLUS 90 tabletek firmy TREC. Jest tam glukozamina, MSM, boswelia, chondroityna i kolagen , 67 zł za 90 tabletek. Jem to czwarty dzień i jakby minimalnie lepiej ale może lepiej bo trochę zmniejszyłem intensywność treningów. Jak myślicie, czy to że mam zbyt lekkie hantelki i robię na klatę te 18-20 powtórzeń może mieś wpływ na [...]
THX.Na razie czekam z utęsknieniem na zdjęcie szwów:}Cwiczenia izometryczne to jest napinanie mieśnia bez zmiany pozycji kończyny?A co z tą glukozaminą{ew.chondroityna lub MSM} - ma jakiś dobry wpływ na więzadła czy tylko na chrząstke?POZDRO
vitalmax ma jakies tabsy z gluikozamina, msm i chondroityna. nazywa sie bodajze artrox albo artrox plus i podobno daje dosyc dobre efekty ;] jeden zm moich znajomych bierze to ;]
Dzięki! po sprawdzeniu składu jestem skłonny zamienić Flexit Drink na Joint+ ale dawkę podniosę do 2 kaps dziennie. dla ciekawych podobnym zamiennikiem może być z tego co udało mi się znaleźć: SWANSON: Glukozamina, Chondroityna, MSM bardzo fajne dawki i można trafić promocyjnie za około 70zł
najelpiej to kupić dobry stak glukozamina/chondroityna/MSM np. Artrox albo Joint Therapy. Co do samej chondroityny - ma Hitec w swojej ofercie, 30kaps. - 56,00zł 50kaps. - 84,00zł. Jesli juz masz ta glukozamine co napisałeś, to radze brać tyle, aby wyszło w granicach 1500-2000 mg glukozaminy dziennnie.
[...] moje kontuzje. Polecam, gdyż wg mnie działa lepiej niż inne dotychczas brane przeze mnie suplementy tego typu. Hej, mój OrtonFlex zawiera w sobie kwas hialuronowy jak i inne substancje na regenerację typu wyciąg z imbiru czy chondroityna. Jak większość supli na stawy, ma również kolagen. Dlaczego zdecydowałeś się na suplementację samym kwasem?