cholera

cholera Cod mam tak samo... monitor sobie ustawiłam pod takim kątem, żeby był schowany ale mimo wszystko cięzko... i przez to w robocie nie właże na forum przez główną stronę tylko od razu na subfora.

U mnie wieje jak cholera. Sam kupiłem zapinkę rok temu i do teraz jej nie użyłem ale łańcuch mam już do wymiany założy się na nowy. Dałeś naklejke na aerojacka IRONMANa? Nie chwaliłeś się zapodaj fotke.

[...] to przy ostatnich powtorzeniach trasznie piecze i czuc te barki, a kiedy wezme takie czternastki to juz nie i przy okazji w ostatnich powtorzeniach rece trzesa sie jak cholera XD. To samo przy klacie, 14 kg czuje, a juz 16 mniej, troszke jakby ręce się spompowały. Oznacza to, ze biore za duzy ciezar? Jak progresować? Jak ktos bedzie chcial [...]

Ok rozumiem co do syropu to wersa na usa rynek niemiala wypisana wartości odżywczych ta jest pierwsza na europe i ma wartości podane wiec sadzisz ze mogę stosować? Jest słodkie jak cholera ale zajerzdza specyficznie jak np pepsi max

W moim przypadku śpię bez wybudzania się max 3h, potem się budzę do WC zawsze cholera wie czemu i potem drzemki robie po 1h max bo inaczej się nie da. Mimo to zza dnia nie odczuwam zmęczenia. Czasem lekkie zamulenie.

W moim przypadku śpię bez wybudzania się max 3h, potem się budzę do WC zawsze cholera wie czemu i potem drzemki robie po 1h max bo inaczej się nie da. Mimo to zza dnia nie odczuwam zmęczenia. Czasem lekkie zamulenie. zmeczone nadnercza co na trenie bardzo czeste zjawisko.

W moim przypadku śpię bez wybudzania się max 3h, potem się budzę do WC zawsze cholera wie czemu i potem drzemki robie po 1h max bo inaczej się nie da. Mimo to zza dnia nie odczuwam zmęczenia. Czasem lekkie zamulenie. zmeczone nadnercza co na trenie bardzo czeste zjawisko. Ta, zmęczyły się po pierwszym tygodniu trenu w dawce 50 mg e2d %-) Na [...]

[...] to zaczyna się robić ciekawie. Dzisiaj rano powtórka tego treningu. Dzisiaj jeszcze dodatkowo 6 km biegu w tym przyśpieszenia 10x20 sekund na przerwie 40 sekund. Lekko jak cholera nogi same niosą a kilometry po 4,20 robiły się same -) Jeszcze 3,5 dnia do startu jak wszystko wyjdzie będę tam fruwał -) [...]

W moim przypadku śpię bez wybudzania się max 3h, potem się budzę do WC zawsze cholera wie czemu i potem drzemki robie po 1h max bo inaczej się nie da. Mimo to zza dnia nie odczuwam zmęczenia. Czasem lekkie zamulenie. zmeczone nadnercza co na trenie bardzo czeste zjawisko. pewien jesteś? bo to chyba nie te symptomy

Kamil korzystam z rączek wałka i wbijam je maks:-) bolalo jak cholera, wiec cos jest na rzeczy

No ale gorzej. Już Cię z butów nie wystrzeli. Cholera wie. Olać temat bo sie można sprzeczac i sprzeczac.

Dzięki za odpowiedź. Oczywiście linki są jak najbardziej przydatne jednak pytam też jakie firmy takie badania mają. Kiedyś na stronie ostrovitu były ale już nie ma więc albo nie badają. Cholera wie...

[...] mi się liczyć. Czego nie widać Pływanie kupiłem te pier..ne skarpety neoprenowe jest to g**** jakich mało, w stopy było ciepło to fakt na rowerze jechałem bez skarpetek ale cholera jak to spowalnia, koszmar. Może ja nie umiem w tym pływać albo trzeba było to wcześniej wytestować ale na moje oko przez to straciłem około 90 sekund co najmniej. [...]

No mnie to teraz przeczyściło ostro. 4 kg w sumie 1 dzień to kurde niemało %-) W dodatku czuję się odwodniony bo jestem osłabiony i nogi mam jak z waty. Dziś postaram się pić dużo płynów. Dodatkowo spróbuję zwiększyć podaż sodu. W dniu ładowania pod koniec akcja z klopem zaczęła się jak zacząłem jeść typowo słone/tłuste żarcie. Może z racji [...]

[...] co mam aktualnie i odblokowal sie ale wtedy te 5000ui w srodku bylo troche bez sensu.. Skonczyc go i dać odblok czy rozpoczynac nowy i ciagnac? (wiem, nieprzemyślane to jak cholera - pierwszy cykl, nastepny bedzie zr obiony bardziej z glowa..) /SFD/2017/5/1/f804ddc485a44781bf6ee59c9c1abedb.jpg Zmieniony przez - Krucafuxa w dniu 2017-05-01 [...]

Cholera wie można sprowadzić 60 letniego Tanka Abotta %-) i uważasz ,że nie sprzedadzą takiego zestawienia Januszom? Cholera sam byłbym ciekawy czy Dziadek urwałby łeb Popowi.

[...] zrobić trening niedzielny dzisiaj. Wyszło 55 km jazdy w tym 50 km w tempie połówki miało być 20 min więcej ale ostatnie 15km w deszczu + zaczynała się burza no i wiało jak cholera. Ciągle mam w głowie ten słaby rower na Amazonkach i koniecznie chciałem zmiażdżyć rower na odpowiedniej mocy -). Pasmo wczoraj na bieganiu lekko odczuwalne ale na [...]

[...] finalnie położyłam się w łóżku o 2. wstałam przed 7, bo już byłam zbyt głodna i nie było mowy o bulletproofie, musiałam zjeść tradycyjne śniadanie. dziś wypadło znów DT, i cholera, w dodatku to najcięższe, więc rekordów nie było, a wręcz regresy. no ale bywa TRENING A 1. Siad z podwójnym dnem 5x5 40kg/40kg/40kg/50kg/50kg 2. MC 5x5 [...]

[...] u mnie 3 rano więc lece w pieluchy sorry za niby to zamieszanie i śledze dalej wasze poczynania. haha stary przecież to Ty mnie obrażasz w tym momencie bije hipokryzją jak cholera z Twoich wypowiedzi...już odpowiedź na post Seby miała w sobie ładunek pogardliwości.Przez swoje życie przerobiłem już 10-ki taki samozwańczych guru z netu głoszących [...]

[...] ten środek jesli chodzi o kontuzję? Polecam bardzo BPC, po trzech tygodniach bolące łokcie i sztywność w stawach wyleczone, zwłaszcza lewy łokieć nie mogłem ćwiczyć przez niego przedramię i triceps bolały jak cholera. Biłem podskórnie w łokieć 2x dziennie 250-300mcg, leciałem jakieś 6-7 tyg. Cenowo też w miarę spoko wychodzi w porównaniu do tb500