cholera

wiesz no moga oslabic ale bez przesady:PJa nie mowie ze on baaardzo slabo na mnie dziala poprostu WOGOLE NIE DZIAŁA zarowno NO XPLODE jak i ten STORM CHOLERA:P BEzsens:P

[...] ten filmik jeszcze raz skumać;;) Btw- doszedłem całkiem niedawno do zacnego wniosku, że w ciemnych miejscach nie należy spodziewać się tylko rabusiów i gałganów. Również cholera jasna dziki baaardzo mogą człowieka zaskoczyć;) Co do wypowiedzi powyżej, również uważam, przy całej mojej sympatii do słuchania mp3 podczas spacerów, jazdy [...]

[...] się 3 razy + 2 lekko pomagane i jestem zayebiście zadowolony!! 2. Poszło 80 kvrwaa Technika taka sobie, tudzież słaba, ale 8 dych x5 pękło i gitara 3. Wiosło ciężko jak cholera ostatnia seria, za bardzo szarżowałem z krótkim czasem przerw Ostatnie powtórzenie do połowy praktycznie więc nie zaliczam, mogłem troszkę dłuższą przerwę zrobić [...]

[...] co do wymagań USA. Adrian - ok, to wleć w czwartek na 18.00 ale u nas wjazd jest 15zł shooter - nie wszędzie jest tak pięknie U nas aż 15zł a w poprzedniej gdzie trenowałem to "tylko" 65zł Rybas - i to jest najdziwniejsze. W pasie tłuszczu jak cholera a na nogach prązki o co kaman? vena - nie trenujemy z początkującymi

[...] koty za płoty za rok będzie większa frekwencja już ja się o to postaram Szkoda, że nie udało się pobić rekordu życiowego. Owna - faktycznie Łukasz jest inny Krzepę ma jak cholera. vena - nie wiem gdzie będą wyciskać prawdziwi siłacze Planuję pierwszy start ale jeszcze wielka niewiadoma. Krzychu - w pewnym wieku start dwa razy w roku to i [...]

Kurczę, czemu ja myślałem że Ty nic nie piszesz w swoim dzienniku? Shotguna jedziesz, o cholera Ja mam do dzisiaj kompleks po tym treningu Zaraz zabieram się za nadrabianie strat Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-08-10 22:01:32

widze ze sie nie opieryalasz redukcja pełna para, ja bym juz teskinił za masa Jak tak patrzę na siebie, to cholera...Ile ja mam na sobie fatu nie przesadzaj... na pewno nie wiecej niz u mnie. ja juz z waga sporo na plus po redukcji dzis na czczo było 81kg wiec po reducki i po ładowaniu było z 78-8 wiec jakies 2-3kg na plus a gdybym liczył wage [...]

[...] ani medalem tego jak dobry Jestes.Udowodnisz to zawsze w realu.Ludzie przyjdą do Ciebie na trening bądz seminarium i pozniej beda gadac rozne rzeczy.Jedni powiedza- cholera naprawde dobry instruktor-inni opluja cie w necie i powiedza ze robisz scieme i kase. Musisz sie z tym liczyc.To zaboli ale co zrobisz?rzucisz im wyzwanie przez [...]

na mojej silce jest od za***ania s****ysynsko porobionych 40-to i 50-cio latkow. stara silownia kulturystyczna. ci to robia ****a wrazenie, zero gh, sam test+deka, czasami slin, a dziadki sa wyzylone i do***ane jak cholera :D w Polsce mamy pana Wiesława Wnęka i paru innych przec***ów 100 razy lepiej porobionych od Sylwka :P

Cholera ,strasznie to daleko ode mnie...a chciałem sobie pojechać na imprezę bez sprzętu.

raffi Podsyłałem link gdzie wszystko było jak na dłoni ! Wczoraj w Twoim dzienniku rozpisałem Ci jak masz rozegrać kazdą serię w treningu 15-kek w ćwiczeniu WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ ]sztangą oczywiscie] a nie sztangielkami jak zauważył Radosław który również ćwiczył tym planem i warto poprzegladać również jego wypiski z tamtego okresu . Teraz [...]

[...] po kilogramie będzie. 5. Ćwiczenie z tych mniej przyjemnych, bo podciągam się na dworze, na stelażu od huśtawki, który ma rurę o średnicy, ja wiem, 5-6cm, pordzewiałą jak cholera, ale poszło ładnie. Czuję, że będą zakwasy na brzuchu, jak zwykle po unoszeniach. Będę wydłużał fazę negatywną. Trening trwał jakieś 45 minut. Prosto, fajnie, [...]

Cholera, Janun2, komu mam teraz wierzyć, skoro inne Januny Cię zadenuncjowały jak niegdyś żona Michała? Faktycznie ich wiarygodność jest identyczna do Twojej. Co za cholerny niefart. Gdyby tak Michał wkleił tą zgodę na wykorzystanie filmików ze sparingów zamiast zasłaniać się Janunami, wszystko by było si. Ale pewnie wymyślił, że Janunów nikt o [...]

cholera też miałam na to iść w ramach transakcji wiązanej za Niezniszczalnych

Cholera nie wiem czemu ale właśnie od pewnego czasu mam przeczucie ,że właśnie team Adamka będzie chciał Vitka. Haye się nie zgodzi a Władek zbyt groźny... Ja tak jak już pisałem zaryzykuję i postawie na Adamka w tej walce, moim zdaniem Tomek ma 60% szans. Vitaly jest do oszukania z roku na rok jest jednak coraz słabszy ma już 39 lat na karku. [...]

[...] Ostani posilek to twarog 150 gram + sporo masla orzechowego home made sądzisz, żeby dac do posilkow po worek ryzu ? dodam, ze aero nie krece, ale apetyt mam ciagle, jak cholera EDIT: Dobrze, ze dzisiaj ide na wesele to się odchamię trochę i pojem super smaczne rzeczy ( oprocz ciast oczywiście) Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2010-08-28 [...]

No więc, dzisiaj jeszcze gipsowałem ścianę, przesuwałem szafy i stałem z lodówką oparta o plecy. Swoją drogą, strasznie liche te AGD dzisiaj robią. Niosłem kiedyś z tatą lodówkę, niską taką, do pasa mi sięgała, ale z dwadzieścia lat miała. Cholera, ale to było ciężkie. A tę? Wyższe ode mnie, a samemu mogę podnieść, przenieść, przesunąć... Tandetę [...]

Dzisiaj przy treningu grali Iron Maideni... Uwielbiam ten zespół. Trening - wiadomo. serie x powtórzenia x kilogramy 1. Przysiad przedni 3 x 12 x 52,5kg 2. Wiosło sztangą nachwytem 3 x 12 x 52,5kg 3. Wycisk sztangielek na skosie 3 x 12 x 16kg 4. Uginanie przedramion ze sztangą nachwytem 2 x 15 x 13,5kg 5. Unoszenie nóg 3 x 20 x - 1. Ja pierniczę, [...]

L-carnityna ni cholery zaszkodzić nie może, nawet gdybyś tego wcinał 20 gram dziennie... Noooo, chyba że jest tak ze 2 lata przeterminowana, na przykład OloKK, cholera, l-karnityna to nie placebo!!!!! Jesteś niereformowalny Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-08-30 15:25:26

[...] od października już zaplanowany kolejny tydzień przerwy - tym razem większy off, dlatego na cąłkowitą przerwe w tym momencie sobie nie pozwole a potem masę planuję, z tym że cholera wie jeszcze jak to będzie, przede wszystkim rodzice nie będą zachwyceni że będe jadł jeszcze więcej, a w dodatku że więcej mięcha, bo wiadomo mięcho droższe, a co [...]