globbo jestes przykry jak cholera i do tego zmyslasz, brzechwa bylby dumny. T3 nie bylo tak dawno krecone a wtedy jeszce wygladal bardzo okejowo- mimo ze byly ploty ze wsadzaja go w gumowy kaftan zeby ludzie mysleli ze dalej jest dopakowany
avantlabs ma zawsze spieprzone kolory na tych swoich stornach, albo jakis jasny zielony i reszta czarna, albo ten czerwony, cholera ciezko to przeczytac ;P
Sydemon: "ale rowniez tzw. flakow wybrzuszajacych go od srodka." - poprawiłeś mi humor jak jasna cholera. Pójde zaraz do pracy z uśmiechem na twarzy. Tony: "OMG" .... zrzucisz tak na oko : 4,285717346 cm, czyli sporo .... Tak jak pisali wczesniej, zależy to od paru czynników. Wydech jak podnosisz brzuch (flaki
[...] interwałów ani przyspieszeń , no i nie biegałem na 1km. (A teraz na 10 km to sobie nie mogę zmierzyć bo licznik mi nie działa i nie pamiętam tego dystansu). Pisze to bo cholera rok już biegam a mam taki cienki czas na 1 km . Na pewno chciałbym biegać kiedyś w maratonach, albo chociaż spróbować. A obecnie to przypuśćmy że chciałbym być dobry [...]
cholera, zamowilem ostatni ze sklepu (a chcialem dwa) niebedzie juz? to znaczy , ze przestali produkowac?, czy nie bedzie w tej cenie(niskiej, "gdzieniegdzie" ?
Witam i mam doła;( pokazałem wojasowi projekcik tego modlitewnika i dupa... wszytsko oki... Tylko mowiłz e bedzie wiksa z dopasowaniem tego drugiego profilu tak aby sie miescił w ten grobszy:( CHOLERA! Jest to praktycznie nie mozliwe doo kupienia:( wiecie o co mi chodxzi? Moz ejakies wymiary profila albo cos? Help!:(
Acha, zapomniałem napisać, że nie jestem na CKD, tylko low-carb na mase i po prostu od czasu do czasu chce sie troche doładować, a wegli normalnie spożywam 150 w dni treningowe i 100 w nietreningowe. Wyszło mo ok 7w/g, cholera więcej nie zjem:)
Dopiero co teraz skończyłem trening. Ciekło ze mnie jak cholera bo u mnie w cieniu jest 30 stopni. Dziś do niektórych ćwiczeń dodałem po kilka powtórzeń i trenowało mi się trudniej. Ale rezygnuję z tego dodawania ponieważ może mi to wyjść bokiem. Będę to wykonywał tak jak jest to rozpisane. Mnie też najbardziej męczą naskoki. A właśnie...z ilu [...]
hmmmmmmm Tasia to moze i ja ciebie odwiedze....cholera jakbym byla tu gdzie jestem na dluzej niz na miesiac z kawalkiem to bym przyleciala do ciwbie....a tak to bez sensu bo chce troce popracowac...no i ehhhhh
a jak ja mam tak ok 70 kg suchej masy, a johi mam w kapsach po 10mg, to lepiej brac 20mg (wiecej od zalecen), czy 15 (mniej-wiecej tyle co trzeba,ale balagan z przesypywaniem zawartosci), czy moze 10mg(mniej niz zalecenia). Cholera 2gi dzien tego stacka i jakos mnie rwie w lewej str klaty, mam nadzieje ze to ta dziwna pogoda co sie tu we wloszec [...]
http://www.subfighter.com/ftopicp-169208.html Tu daje link skad mozna zassac film (dokument) TEAM MILETICH (zajmuje 130 mb trwa 58 minut). Naprawde polecam ! P.S. Kilbian wielkie dzieki za RAMPAGE UNCHAINED, smieszne jak cholera.
Cholera no nie daje mi to spokoju dlaczego wszyscy mimo upływu czasu wciąż gnoją naszą piękną Capoeira. Rozumiem, że można zarzucić jej brak skuteczności (choć to argument chybiony), rozumiem że ludzie widzą w niej taniec, widowisko a nie sztukę walki na prawdę jestem w stanie wiele zrozumieć ale z regóły są to opinie ludzi, którzy capo widzieli [...]
No tak, Marcienecki się pojawił, to moja waga dzisiaj pokazała kilogram więcej. Cholera, nie mogę ruszyć poza tę granicę, przez miesiąc schudłam 2 kg i stoję w miejscu A jeszcze w kwietniu żarłam co najmniej dwa razy tyle, co teraz i piłam piwko lub dwa, albo jakieś drineczki w większych ilościach i tez waga stała w miejscu. To po co się [...]
aaaaaa na miecha to git uzbieram... cholera mam zap. 97g tłuszczu to wypada po okolo 20g na każdy posiłek... Czy pokrywa sie z zapotrzebowaniem - chodzi mi oto czy w diecie jest tak ze bede jadł te 81B, 97T i 297WW
aaaaaa na miecha to git uzbieram... cholera mam zap. 97g tłuszczu to wypada po okolo 20g na każdy posiłek... Czy pokrywa sie z zapotrzebowaniem - chodzi mi oto czy w diecie jest tak ze bede jadł te 81B, 97T i 297WW a warzywa to zawsze do obiadu są, jakies ogórki, pomidory szczypior, różnie to bywa i jakbyś mógł zasugerować ile tej oliwy z oliwek w [...]