Świńska Grypa, Tajemniczy Wirus Czy Szum Medialny: Co Się Dzieje Na Ukrainie? Każdy, kto na bieżąco śledzi serwisy informacyjne, zauważył kilka sprzecznych wersji wydarzeń dotyczących pandemii na Ukrainie. Kiedy największe serwisy donoszą, że jest to atak wirusa H1N1, alternatywne media mówią o nowym niezidentyfikowanym wirusie. Z kolei relacje [...]
a wiesz może co to może być, ja tak myślałam ze po prostu przeciążyłam stawy po 8 latach trenowania w kosza chodzę tez na tańce wiec dlatego tak myslę. Nie mam pojęcia co mam robić. Boje sieętej operacji bo chciałabym sobie jeszcze pograć a mam takiego niemiłego ortopedę dużo ludzi wczoraj właśnie się skarżyło na niego że zepsuł im coś jednemu [...]
Jak na pierwszy trening po 3 tyg przerwie to wyniki i tak bardzo dobre . czasami chcialabym byc facetem Setki dobijają, dosłownie. Po nich nie chciałem już nic, tylko wyjść z siłowni... dobrze ze to wlasnie ostatnie cwiczenie po ktorym mozna tylko i wylacznie wyjsc , ale za to jak ladnie piecze zrobione 100 bez przerw? jak tak to ciezar w gore [...]
powiem tak- jak dla mnie niedoskonałości są atutem. Nie wiem czy chciałabym żeby druga osoba była 100% ideałem, chyba nie. Jednakże gdyby nie przysłoniło to naturalności danej osoby, to teoretycznie możliwe, że warto byłoby walczyć z tymi niedoskonałościami. I tak stawiam na naturalność i tyle:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-11-13 21:41:11
"Nie wiem czy chciałabym żeby druga osoba była 100% ideałem, chyba nie." jak już wiemy nie ma ideałów luźne dywagacje z mojej strony na pobudzenie szarych komurek (moich)
[...] zaczela obzerac sie slodyczami i fast foodami zamiast utrzymac to co mam. chcialam jeszcze dodac ze odchudzalam sie jakies pol roku temu wazylam 57 kg schudlam i teraz chcialabym to podtrzymac,a nie zrzucac wage do 40 kg!!!!!! moj poziom tkanki tluszczowej jaki podalam tzn 11% byl poziomem sprzed 3 miesięcy, a teraz czuje ze ten poziom [...]
Miał być dzisiaj ostatni trening z cyklu-6tygodni dla dołu,ale niestety się nie odbył Chciałabym krótko podsumować te 6tygodni dla dołu Plan treningowy był rewelacyjny,dużo ciągów siadów i ogólnie bardzo mi się podobał, gigantserie mnie masakrowały,ale to było takie przyjemne Dziękuję Izie za ten plan Gdybym trzymała przez te 6tygodni dietę [...]
Oj chciałabym sobie pomyśleć mam chyba za gruby nos czy jakoś tak ale coś się zawsze znajdzie. Ojjj niektóre panienki nieźle wymiatają ale przychodzą też typy przejdę się po bieżni ostatnio tak miałam, było mi strasznie głupio wyglądałyśmy jak przed i po redukcji ale ja chociaz trochę biegłam a ona tylko patrzyła na paznokcie chyba kluby [...]
Dziękujemy za wyczerpującą odpowiedź Mam do Ciebie jeszcze pytanie w związku ze stperem...a mianowicie mam steper,ale nie ćwicze na nim ze względu na nogi gdyż są umięsnione i nie chciałabym aby były jeszcze bardziej a boję się, że steper się do tego przyczyni...
Chciałabym zahartować organizm. Od długiego czasu stosuję lodowate prysznice i jest to dla mnie już codzienne i naturalne. Teraz korzystając z nadchodzących zimniejszych dni zastanawiałam się czy by nie zacząć biegać lekko ubrana. Ale pytanie jak lekko - kilka razy próbowałam tak i się przeziębiałam paskudnie. Dajmy na to tak jak teraz jest [...]
obliques ten trening zrobie chyba w sobote rano zanim mąż zdąży wyjśc do pracy ,od soboty też chciałabym zacząć tą diete i teraz nie wiem co z posiłakmi przed i po treningowymi,pry tej diecie chyba odpadają?W przysiadach miałam ostatnio 74kg to jesli założe 80kg na maxa będzie dobrze?
Na wstepie chciałabym podziękować obliqes .To dzięki jej planami treningowym i radami dietetycznymi zwiększyłam ilość spożywanych kalorii ,wykonywałam treningi i nie przytyłam.Dzięki niej mój metabolizm wrócił do normy i nie tyje już od 1200kcl ,a chudne nawet na 1800.Jeszcze raz z calego serca dziekuje za pomoc i prosze o dalasze wskazówki jak [...]
a szykuje, szykuje:D:D:D wyjadłam już trochę sera hyhyhy:D:D:D dobrze jest :D wyspana jestem, z domu nie wychodziłam, trochę mnie nosi i chciałabym dzisiaj trening nie wiem jak wytrzymam do wtorkowego taekwondo:D:D
Chłopaki, chciałabym Wam życzyć ciepłych i radosnych Świąt Bożego Narodzenia spędzonych w gronie najbliższych osób,by ten czas był najszczęśliwszy w roku,a zadne zmartwienia nie przytłaczały,ani nie zaprzątały głowy. Chciałam tez życzyć dużo siły w nowym roku (dosłownie i w przenośni ;D),spełnienia marzeń,uporu w dążenia do postawionych celów i [...]