bo widac koles jakis z***any grubas!! moze nie przykladal sie, ja mowie robie juz 5 dzien i rezulatat juz jest zauwazalny, mimo ze mialem juz kostke jako taka to chcem miec lepsza:P
Odświerzam posta , ponieważ chcem sie pochwalic a zarazem POLECIĆ ten trening bo jest tego warty . POszło mi po nim 7 kg na sile , bez żadnej diety oraz suplementacji . Fakt że trening jest na pierwszy rzut oka do d.u.p.y bo jedni moga powiedzieć co to jest 3,2,1 seria jak ja robie 8 , ale panowie warto go zastosowac . Ja na początku też [...]
niwix ale ja musze byc z nia 5 dni w tyg... po 8 godzin, czasami wiecej, czyli w szkole czasami mam chcec ja zlapac i tak mmmmm.... calowac ale ****a nie chcem zeby sceny nie bylo ze liscia wylapie, ale ona tez chyba mnie kocha??, ale ma na***ane we lbie i ciagle pije i ****a pije;/ c sobote a mnie to w****ia i chcetnie bym jej wypier...moze by [...]
A wnikajac w szczegoly to jestem na cyklu meta20mg i salbutamol(20mg) i chcem do tego dozucic winstrol.W jakiej ilosci go brac czy lepiej cos innego?? Zmieniony przez - Aras_glo w dniu 2005-03-19 18:02:15
... taa, sprzedałęm i chcę kupić sprzedałęm nie swoje krążki a kupić chcem dla siebie fotki nie wiem kiedy rzuce, bo muszę jakąś dobrą cyfrówke załatwić naraazie najlepszą cyfrówke mam w fonie, z którego nie mozna zgrać zdjęć na dysk więc teoretycznie nie mam aparatu
Dzieki wielkie tez myslalem nad tym czy warto ale to jest moj ostatni rok na silowni i chcem zeby bylo duzo miesnia :D Aha mam takie pytanko czy po koxie psychika mocno szwankuje ? Bo np moj koles stał sie ładnym zabijaką i zastanawiam sie czy mi tez to grozi
I jeszcze jedno chyba ostatnie pytanie Jak chcem zażyć kreatyne (6g+30g dekstrozy) to w jakiej ilości wody to wymieszać ? Czy jest zasada że w takiej ilości wody żeby wszystko dobrze sie wymieszało ? czytałem że sok winogronowy jest bardzo dobry
[...] depiluje sie chodze do kosmetyczki bede robil kolczyk w brwi a nie jestem gejem wole cipki :> Nie mozna oceniac ludzi po wygladzie.I tak jest w polsce zawsze np. ja to zaczalem u nas najpierw mowili ze pedal jestem a teraz niektorzy tez gola pachy i chodza na solare.Pudorwac sie nie bede bo wg.mnie to przegiecie nie chcem byc jak lalka :P
[...] jedyny plus w bialku to nieznaczne przyspieszenie metabolizmu, co do aerobow to nadal sie upieram przy gora 50 minutach, jak juz wspomnialem tym bardziej ze naczczo a nie chcem zeby mi rano padla jak pies. aha ritual, co do efki to byl "slynny" thermal pro co do kalori- bo ktos pytal, 1000-1300 max kalori, przy aktywnym trybie zycia [...]
no Grasik ...jest w tym troche racji, nie chcem sie klucic, ale nawykow zywieniowych u niej nie zmienie, tym bardziej ze nie cierpi ona miesa serow, soji, ryb itp. twooj tok myslenia i postrzegania diety u kobiet jest bardzo zblizony do myslenia pan - wiesz, co mam na mysli (nieracjonalne odzywianie sie) - zgadzam sie :)
ZA BARDZO NIE WIEM NA CZYM POLEGA TA DJETA ? PRZEZNACZYC TO MOGE TAK ZE 120 ZŁ MIESIECZNIE I CHCEM SIE WYZEZBIC I TROCHE TEZ MASY UZYSKAC ALE TROSZKE POZDR
Ech nie chcem się z tobą kłucić pewnie że każdemu wolno pisac co tylko chce ale to raczej logiczne że pytanie było skierowane do osób mogących udzielić na nie odpowiedzi a więc raczej do ludzi z białego,no chyba że ludzie z wawy wiedzą coś o treningach w białym jeśli tak to ok
ja chcem na mase walic,co do zakwasow to nie bede raczej mial bo juz jak wspomnialem od 1m miecho wale po 5 dni ale swoimi sposobami cwicze tzn. jak umiem. A co do tego atlasu ,to ja tu sie nie lapie tyle tego jest:/