SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chce jakos

Czy chodziło Ci o: "chce jako"?

  • Proszę o ocenę diety i propozycję zmian.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja np. pestek z dyni nie jestem w stanie zjeść w owsiance. Smak mi nie odpowiada. Wiadomo, ze człowiek jak chce utrzymać dietę to jakoś wszystko przełknie, jednak akurat tego nie. Polecam słonecznik. Cenowo na pewno wygrywa, chociaż brak w nim omegi 3. Zmieniony przez - dlopper w dniu 2011-03-17 00:43:05

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2011-03-17 00:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Patryk15 - no właśnie Gainer 2 vitalmaxa kup sobie i trzymaj diete. Po co ci to picie alkoholu ? wypijesz miną wakacje i znowu cały rok musisz się starać aby jakoś wyglądać... poza tym podobają mi się te posty `` czesc mam 15 - 16 lat i chce zrobić cykl na CP+nitro2+Xpand

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2006-06-04 14:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan wyglada tak A Nogi -pelne przysiady 3 s 6 powt. czemu tak malo powt.?-(dla tego tak malo powt. bo chce zrobic mniej powt. z wiekszym ciezarem oczywiscie przy b.dobrej rozgrzewce.) -wykroki 2s- (dalem 10 powt.) Plecy -sciaganie drazka wyc. gornego 2 s 12 powt. -martwy ciag 3 s 10 powt. Klata -wyciskanie sztangielek na skosie 3s 12/10/8 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2008-02-02 16:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie mam zdjęć ale to widać i tylko tutaj nie ma żadnych popraw tzn być może są ale tak małe że tego nie widać gołym okiem, co zrobić żeby tak nie zostało? Czas nagli, do wakacji coraz bliżej a człowiek chce się jakoś zaprezentować czy to na basenie czy gdziekolwiek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2016-04-19 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do fachowców!!Pomoc-pilne!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od roku... z 90 kg na klate pojdzie... chociaz niewiem bo od 3 miechow na silce nie zawitalem tylko niestety pilem (glownie browary) i palilem fajki... a wiec ja tez chce spalic tluszcz ale z jak najmniejsza strata dla moich miesni... jak by mi ktos doradzil jakie suplementy i jak dawkowac najkozystniej oraz jaki plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2003-06-07 17:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika a walka uliczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zwrócic na siebie uwagę. Prawdziwi fighterzy nigdy nie obnosili się z tym kim są i nie paradowali w żadnych szaliczkach czy koszulkach. Odnośnie techniki nie bardzo mi się chce wnikać w różnicę słówek jakie były między Yangiem i Lucyferem ale technika dla mnie to jest poprawne lub niepoprawne np wyprowadzenie ciosu. Jeśli ktoś bije sierpa tylko [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2010-12-29 13:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudno jednak mi stwierdzić czy to był maks bo wolałem zacząć z niskiego pułapu, teraz jest jak wyżej siła trochę jednak urosła, tak mi się wydaje Tą drugą serie docelową chce dodać ponieważ po tym treningu praktycznie wcale nie czuje już mięśni, jakby go nie było (a pamiętam ze z pierwszego treningu wyszedłem na nogach jak z waty :D ) [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2012-05-30 17:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla zdrowia, dla sylwetki. Sport jest dla mnie czymś ważnym. Może dla was wydawać się abstrakcją, ale chce ważyć 75-80 kg i uchodzić za zwykłego chłopaczka z jakoś tam wyrzezbionym ciałem, a nie chudzielca. Mogę robić te 2 serie właściwe? W końcu już te kilka miesięcy regularnie ćwiczę (wcześniej za bachora mi się zdarzały krótkie epizody, ale [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2012-06-02 11:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla mnie - czy dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedy biore krete to jakos mi sie nie chce palic a jak juz zapale to mnie gardlo boli co jest grane moze rzuce albo przerzuce sie nja inne palenie :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2005-08-20 16:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na ph co i jak

    Post
    Doping

    bo wiecie mowisz sobie nie no nie biore sterydow jade czysto to jest dostepne ale i tak wiesz co bierzesz ale jakos tak na psychike nie siada wsumie chce aby to byl moj pierwszy cykl i ostatni dlatego jak bedzie mocny to no problem chyba nie wiem nie zna sie w zasadzie prop mi srednio poprostu pasuje z wzgledow na efekty uboczne /tlusta skora / [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2007-11-13 18:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - Działamy !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obliczenia itp http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html - Co jeść w szkole, warto przeczytać. Jeżeli nie chce ci się liczyć ze wzorów to możesz ściągnąć Dziennik Posiłków Vitalmax. Jest także dużo kalkulatorów którymi wyliczysz zapotrzebowanie. W tym programie ułożysz też dietke [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-04-15 02:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec creatine micronized 200 mesh ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahaha a co trec to nei porządna firma??nie narzekaj na firme czlowieku...złej baletnicy to i wibrator przeszkadza..no czy jakos tak...w każdym bądź razie albo masz fajnego kolege (czyt. wałek hehe )albo sie opiepszałeś na treningu,bo w to że na kogoś niby wogóle nie działa to ciężko mi uwierzyć,jak sie chce to można wszystko

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2004-06-23 00:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogodzenie splitu z SW i crossfitu

    Post
    Strength & Endurance

    partyjki mogę połączyć jak mi będzie pasować. Nie 3mam się żadnych wytycznych. Na FBW nie za bardzo mogę przejść bo ćwiczę z kumplem bardzo starej daty i nie uznaje niczego innego jak 1.Masa 2.Masa 3. siła=wycisk na leżąc a nie chce być nie dobry i go wygonić z MOJEJ siłowni..a tak jakoś się zgrywamy;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2012-07-30 17:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już 42 Jestem podlany, ale teraz dokładam 30 min rowerka, po treningu, minimum 2 razy w tygodniu i już widzę, że mi to pomaga się lekko wysyszyć. Propa mam zapas, więc chce go jeszcze pociągnąć do końca stycznia. Wydaje mi się, że to bedzie dobra opcja, trzeba jechać z masą póki idzie. A potem przynajmniej bedzie z czego rzeźbić. Teraz jadę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2007-12-21 15:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w życiorysie

    Post
    Sztuki Walki

    qbiec, nie chce być nachałem, ale jakos nie dostałem tego soga. I jeszcze coś w temacie chemii: Pojęcie "zombie", "zywy trup" pochodzi z haitiańskiej religii voodoo. Przemiana człowieka w zombie wyglądała tak: ofiarze skrycie podawano substancje paralizującą ciało. Ciało nieruchomiało, puls był niewyczuwalny, oddech też, ciało [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6414 Data: 2004-06-21 18:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ile powt

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezar na rozluznienie mniejsze miesnie podobnie pomijajac pierwsze 15 powt oraz koncowe 10.... co o tym myslicie ???? dodam ze dobrze mi sie cwiczy.... co 2 tyg planuje dokladac kilka kilo obciazenia.... przypominam rowniez ze staram sie zredukowac troche tluszczu a nie chce przy tym tracic miesni i sily.... czy moj trening zda egzamin ????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2008-08-06 17:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak madrze wydac kilka stow?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Posłuchaj wiadomo że i do koksu dobrze mieć dochody. Ale jak ktoś ich nie ma i jakoś wpadło te 800 i chce je wydać na mase to biorąc pod uwagę że będzie miał diete masową to lepiej wydać na SAA tą kase, nie mówie tu i jakiś 15 latkach oczywiście. Zmieniony przez - prezes3 w dniu 2005-08-29 14:18:00

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2005-08-29 14:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido po cyklu.

    Post
    Doping

    [...] ladniejsza ktora sie nawinie, a wtedy to mam wyjątkowe zdolnosci wyrywania dup. Tak mam kolezanki od tych spraw, ze 2 na obecną chwile sie znajda, tylko problem w tym ze nie chce mi sie z nimi bzykać. 4 dni temu sie bzykalem ale to juz takie wymuszone było. Nie wiem co jest. zrobie badania ale zawsze robilem taki odblok i było zaj**iscie. Moze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2014-11-10 14:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anglia - jakie suple kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mu podac co ma kupic a nie wiem co tam maja co sie opłaca a co nie :( mowi ze tam gdzie mieszka jest sklep ale praktycznie puste półki-polega to na tym ze sie idzei mowi co sie chce a oni sprowadzaja-jakos tak czyli w sumie mozna wybrac najlepsze preparaty a oni i tak sprowadza ale nie jestem pewien anabol podeslij ten adres na priv jak mozesz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2006-12-13 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranna wizyta w WC

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z tym lepiej idź do urologa.to już nie kwestia tego czy chce ci się iść czy nie.Wygląda to jak zwiększona czułość nerwów na zbierający się w pęcherzu mocz.Jakoś tak jest że jak na ten pierścien zwierający pęcherz zaczyna napierąć mocz następuje pobudzenie nerwowe i odczuwa się parcie na pęcherz.Ale przy małej ilości moczu nie powinno tak być.Ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2011-07-16 20:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)