Witam DaisyDi- ale się zdenerwowałam, no ale tak to w życiu jest, że nie można mieć nigdy 100% pewności, mam tylko nadzieje, że nie będzie rzadnych komplikacji i to co powiedział mój dermatolog się potwierdzi. Strasznie się bałam i nie moglam się odrazu zdecydować na tę kurację, jednak w pewnym momencie zaczęłam się malować z zamkniętymi oczami bo [...]
Witaj Warto sobie zdać sprawę z tego, że nasza dieta ma bardzo duży wpływ na stan skóry. Jeśli faktycznie podczas używania odżywki białkowej zauważasz, że wyskakują Ci pryszcze to możliwe, że uczula Cię jakiś składnik. Wtedy warto odstawić ten produkt, ewentualnie spróbować innego. Natomiast w samej diecie może być wiele produktów nasilających [...]
Witam Proszę o porady jaką drogę obrać jeśli chodzi o dietę i styl żywienia. Ostatnio próbowałem model IF i powiem, że odpowiada mi on (stosuję go w dni nietreningowe). Do 16 siedzę w pracy, do domu wracam o godzinie 16:30 i wtedy jem pierwszy pisiłek. Okno zaczynam od 22 dnia poprzedniego, czyli mamy post - 18h, uczta - 6h - jednak na weekendy [...]
Witam Proszę o porady jaką drogę obrać jeśli chodzi o dietę i styl żywienia. Ostatnio próbowałem model IF i powiem, że odpowiada mi on (stosuję go w dni nietreningowe). Do 16 siedzę w pracy, do domu wracam o godzinie 16:30 i wtedy jem pierwszy pisiłek. Okno zaczynam od 22 dnia poprzedniego, czyli mamy post - 18h, uczta - 6h - jednak na weekendy [...]
[...] wiekszych skutkow poprawy a moja skora stala sie duzo jasniejsza.Nastepnie zaczalem stosowac BETA-KAROTEN i tu musze przyznac ze od tego momentu zaczela sie poprawa , moja cera stawal sie w coraz lepszej formie lecz to nie bylo jeszce to poniewasz wykwity wystepowaly nadal i ilosciach , szukalem nadal az w koncu znalazlem moim ratunkiem stala [...]
Witam Nie spotykałem się zbyt często z występowaniem trądziku przy suplementacji białkiem ale jeśli u Ciebie to występuje to warto wyeliminować odżywkę bądź zmienić producenta/zmniejszyć dawkę. Warto również pamiętać, że różne produkty w naszej diecie mogą nasilać powstawanie pryszczów, chociażby nabiał. Spożywanie produktów mlecznych może [...]
Trądzik Wstajesz rano, patrzysz w lustro i znów ogarnia cię złość. Rozszerzone pory, błyszcząca cera, szpecące zaskórniki i ropne krostki...Odkąd zacząłeś się szprycować twoją twarz i plecy pokryły małe, ogniste wulkany. Próbujesz usprawiedliwiać swój los, obwiniać geny, proces dojrzewania, burze hormonów, ale jednocześnie domyślasz się, że prawda [...]
[...] Nagromadzony w nich łój jest świetną pożywką dla bakterii, które namnażając się, mogą łatwo wywołać stan zapalny. I pryszcze gotowe. Jednocześnie badania dowiodły, że cera u kobiet z podwyższonym poziomem męskich hormonów (powodujących trudny w leczeniu trądzik) poprawia się po podaniu leków obniżających poziom insuliny. "Żeby raz na [...]
[...] jak lekarz kazal brac, ile tego mialo byc w mg nie pamietam to bylo wtedy jak Ty jeszcze dowodu w reku nie miales. Czas to niecaly rok byl z czego ponad 1mies po cyklu jeszcze, zakonczylem a reszta jest znana z poprzedniego opisu. Nie wiem jak to by teraz zadzialalo na mnie ale z wiekiem zauwazylem ze problem sie zacieral z syfami ogolnie z cera.
Ja mam problem z cerą od ok 19 roku życia i nie mogę sobie z tym kompletnie poradzić. Tak w ogóle to teraz mam 21 lat. Mam siostre kosmetyczke trochę mi pomaga tylko ona ma swoje sprawdzone i nie bierze obiektywnie pod ocene tego, że na mnie ogólnie najleprzy lek czy kosmetyk może nie dziaać. Ona jest zwolenniczką ziaji i stosowaam cały zestaw [...]
To już indywidualność każdego z nas. Jeśli weźmiesz średnia. Problem z cera dajmy na to u 1000osob będzie stanowił góra 1-2%. Więc problem w gruncie rzeczy nie ostatni. Błąd pomiary można by rzec. Hehe
[...] zaczynam robic aerobiczna 6 Weidera. Boje sie troche CDK, ze wogule znikne hehe :) Moze low-carb bylo by lepsze (w jakims poscie qazar napisales, ze nie masz problemow ze cera/skora, a ja mam wiec moze tez by mi w tym pomogla) I nie wiem czy tez wybrac rzezbe czy mase :( Ogulnie chce wyrzezbic brzuch ale nie chce zbyt stacic miecha. Moze pierw [...]
[...] przesusza, im bardziej się przesusza tym bardziej się broni i produkuje więcej łoju, tak więc błędne koło.. 2.Drugie pytanie w imieniu kolegi,a mianowicie ma problem,jego cera jest blada i piegowata.Jak się opali to jest czerwony i chłopak ma doła jest jakeiś obejście tego przy użyciu solarium???? Odp. Tak jest sposób żeby to obejść- z racji [...]
Panowie zastanawiam się co dorzucić do testa po redukcji na 3 miesiące podtrzymywania formy. Treningi będą leciały głównie typowo siłowe i wydolnościowe. Trena raczej wolał bym odstawić po redukcji. Zastanawiałem się nad masterem, ale boję się że mnie wysyfi, na trenie już pojawił się problem z cerą. Myślałem też nad deką, tylko nie wiem czy nie [...]
Panowie zastanawiam się co dorzucić do testa po redukcji na 3 miesiące podtrzymywania formy. Treningi będą leciały głównie typowo siłowe i wydolnościowe. Trena raczej wolał bym odstawić po redukcji. Zastanawiałem się nad masterem, ale boję się że mnie wysyfi, na trenie już pojawił się problem z cerą. Myślałem też nad deką, tylko nie wiem czy nie [...]
syfy wywala od wahania hormonow ja bym sie w nic nie bawil na syfy a na pewno nie jakies izoteki bo to szkoda zdrowia. syfy wywali pozniej zejda i po klopocie a jak ktos ma z tym duzy problem to trzeba poleciec izotek ale z towarem polaczenie to bez sensu wg mnie. lepiej zrobic porzadek z cera pozniej bawic sie w pompowanie bicepsow koksem.
[...] tansze kremiki bo wlasnie mial czerowne plamki na ciele ale na takich rzeczach sie nie oszczedza, a co do gh to racja od kiedy lece nie pamiętam juz jak wyglada pryszcz itd a cera bajka do tego daje MT2 1mg e2d i bez solarki o dziwo super to wyglada.... i tak sie zastanawiam czy tez dawki cynku nie zmniejszyc? Zawsze parze zl w kieszeni zostanie.
[...] życia. Mineralokortykoidy i glikokortykoidy oraz androgeny zwiększają wydzielanie łoju. Zimno oraz niedostateczne ukrwienie nasilają wydalanie gruczołów łojowych. Każda cera, zarówno normalna, sucha, tłusta jak i mieszana może być cerą naczynkową, może być również cerą wrażliwą (lub nawet nadwrażliwą), cera tłusta lub mieszana w pewnych [...]
Te wszystkie sarmy to wszystko do kosza syf i tyle chyba że dla młodych co mają 20 lat i narazie nie odczuwają skutków ubocznych. Brałem lgd w dawce 8mg przez miesiąc lepsza pompa i nic po zatym , zakończyłem wcześniej bo zaczęły wlosy lecieć, później spróbowałem ostaryny w dawce 20mg , miałem po tym zgage jeść się nie chciało więc wywaliłem do [...]
Oczywiście wywala mi krosty. Jednak u mnie jest to sprawa okresowa, w zimę zawsze mam problem z cerą, gdyż szybko się pocę chodząc ubrany i na ciele wyskakują mi krosty. W lato na słoneczko, gdy parę razy się wystawię mam świetną cerę. Co do syfów od jedzenia, to pewnie jest to wina głównie źródła pożywienia, a nie samego białka, czy w ogóle [...]