cellulit

Aha, tak jak pisałam kremów cud na cellulit nie ma, bo żeby on zaczął się zmniejszać potrzebny by był deficyt kalorii(wtedy energia pochodziłaby z zapasu tłuszczu w postaci cellulitu) i oczywiście trening o odpowiedniej intensywności.Jednak kremy poprawiają wygląd skóry i warto je stosować(wzmacniają ją i wygładzają)Najlepiej stosować kremy 2x [...]

Też o tym słyszałam, z tego co wiem chodzi chyba o działanie kofeiny na krążenie. Niestety na mój cellulit sam peeling to już chyba za mało. Aktualnie sprawdzam też skuteczność naprzemiennych ciepłych i zimnych pryszniców. Pływam tylko latem w pobliskim mi zalewisku, czasem basen ale sporadycznie, a zależało by mi na czymś systematycznym, [...]

nie mam problemu, w ogóle przychodzisz i mówisz że tłuszcz, że cellulit, drugi stopień .. wieje grozą z każdej strony a na zdj pokazuje sie zgrabna dziewczyna która ma fajna i gładka skóre a niedoskonałości jedynie jakie by nie były to ze wzgl na złą diete i brak ćwiczeń .. Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-06-14 10:55:25

może przynajmniej doradze kreatyne i jakiś lajowy spalacz wiem nawet jak usunąć cellulit za 300 zł

[...] jesteście bardzo nielogiczne i irracjonalne, stroicie się żeby poderwać chłopaka któremu nie zalezy na wyglądzie. Szukacie wysportowanych wysokich przystojniaków mając cellulit fałdki na brzuchu i zazwyczaj paląc wiecej niż huta katowice... Sory za off top wracajac do tematu z kobietami jest tak że za mąż wychodza za chudych badź [...]

Oczywiscie ze malo. warzyw sie w ogole nie wlicza w bilans. otręby wywal, nabialu masz za duzo- utrudnia redukcje, kobietom powoduje cellulit, zatrzymuje wode. Powinnas jesc w okolicach 1800kcal jesli trenujesz. zobacz co powinnas jesc i jak: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html

[...] ( bo długo nie jestem głodna), najpier 25min marszobieg, potem ćwiczenia na maszynach, a potem z 40min znów marszobieg i po miesiącu nie było nic widac, kompletnie nic, tyle, że mi cellulit trochę zszedł, więc wkurzyłam się, nie kupiłam kolejnego karnetu. Będę ćwiczyć w domu,jutro kupuję piłkę do fitnessu i poszukam dobrych ćwiczeń w shape'ie

Na zdjęciu nie widać ale mam spory cellulit na pupie i udach. Wiem że chcąc spłacać tłuszcz to palimy z całego ciała A nie punktowo.A znów jak siłowy to z nadwyżka kcal czy na zero ? Dlatego założyłam temat żeby się doradzić co robić przy takiej sytuacji. Chce się pozbyć cellulitu i tłuszczy z pupy i nóg. Gdybym wiedziała co robić to bym tematu [...]

A czy sam cellulit z nóg i pupy mogę jakoś zniwelować produktami spozywczymi(dieta) jeśli tak to jakie produkty spożywać glownie,jakie ilości spożywanej wody itp czy jednak bez treningu siłowego się nie obejdzie ? Zmieniony przez - aniabula w dniu 2017-02-23 20:46:28

[...] tracić na objętości. Na jakiej zasadzie miałoby się to dziać? 3. Co do palenia mięśni...Ja mięśnie popalone miałam i uwierz mi, lepsze większe łydki niż obwisły tyłek, cellulit jak u starej babki i galaretowate uda - bo tak właśnie popalone mięśnie mogą wyglądać (nie wiem czy zawsze tak jest, ale tak to wyglądało u mnie). Najgorszemu [...]

[...] ze piersi stają sie większe ale bez przesady. Estrogeny zatrzymuja wode w organizmie i przez to piersi wydaja sie jedrniejsze. Ale estrogeny przyczyniaja sie do powstawania cellulitu,co jest o wiele gorsze niż domniemanie małe piersi.Stosowałam przez 2 lata pigułke z estrogenami ,jestem bardzo szczupła a nawet wręcz chuda a na moich pośladkach [...]

[...] mi wpadla w rece),ze jakis tam doktor blalblabla wypowiadal sie na temat l-karnityny,ze ona dziala juz po nalozeniu na skore(w postaci balsam).Ujedrnia cialo i niszczy cellulit!!!Troche przekoloryzowane jej dzialanie,ale wierze,ze l-k cos tam daje i na pewno nie szkodzi,dlatego namawiam na jej kupno,bo lepsze jest to,niz wcinanie Stackow z [...]

Przecież napisałam wyraźnie co najwyżej wielkości pięści #-P Poza efektami typu cellulit czy +4cm w udzie poczytaj też o nowotworach estrogeno-zależnych, obciążeniu wątroby, potencjalnym zagrożeniu udarem i innycm "benefitom" tabletek hormonalnych, bo zapewne o tym nie myślisz w ogóle. Okres 5-dniowy nazywasz "długim"? Tzn. ile Twoim zdaniem trwa [...]

wlasnie poszukałam w szukajce o tej kawie, powinno sie pić około godzinki przed treningiem. hmmm... przyspiesza spalanie tłuszczu? brzmi super A wie ktoś może jak to się ma do cellulitu?? Słyszałam kiedyś, że kawa nasila cellulit... nic już nie czaje. Niech mi ktoś to rozjaśni i odpowie na wczesniejsze pytania...

Ja żele Norela kupuję w 'zdrowej żywności', mogą też być w aptekach ('Retinol kontra Cellulit').

No nie bardzo odpowiedziało to na moje pytania, jak ćwiczyć i co jeść. Skoro jem za mało, to dlaczego przytyłam i skąd ta oponka i cellulit? Dodam, że jestem po 6 zabiegach endermologii, więc i tak już się troszkę tluszczyku pozbylam. Do ilu kcal powinnam zwiększyć dzienną michę? wyobraź sobie, że jak się ciągle głodzisz to organizm odkłada [...]

[...] wydolność tlenową a bedzie właśnie idealnym połączeniem z treningiem siłowym. Możesz też robić aeroby rano na czczo tym samym lepiej spalisz tkankę tłuszczową. Co do cellulitu - czy nie stosujesz pigułek antykoncepcyjnych czasem? Często one są przyczyną tego stanu gdyż mają wpływ na gospodarkę hormonalną szczególnie estrogeny które [...]

[...] cieszą mnie wyniki ale z drugiej strony wiem ze bede musiala wlozyc duzo wysilku by pozbyc sie tluszczu, ktory niestety osiada sie tylko w jednym rejonie ciala, tworząc cellulit; Prosze zatem o wskazówki oraz o zweryfikowanie zmian ktore planuje wsprowadzic, dodam, ze zakupilam sobie juz L-karnityne (Trec) by stosowac przed aerobami; mysle [...]

[...] robić jakieś przerwy? Trochę tych pytań jest ale pierwszy raz słyszę o takich tabletkach i bardzo mnie to zaciekawiło... Stworzono je właśnie dla kobiet, które narzekały na cellulit? Wiesz, niektóre tabletki antykoncepcyjne są tak skomponowane ,że zaleca się je przy innych dolegliwościach , np. przy trądziku...Z góry dzięki za odpowiedź [...]

hehe no - dokladnie ale wiesz - my mamy bicepsy (wciaz za male) czy tam cokolwiek innego - a kobiety maja swoje zmartwienia (cellulit-ciagle za dzuo ) pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved