cellulit

[...] Wklejam również zestawienie z pomiarami. Zdziwiłam się, bo z nóg troszkę spadło, a zawsze były najbardziej oporne, no chyba, że się źle pomierzyłam :-P Widzę, że jakość ciała zaczyna się poprawiać, cellulit jakby nieco mniejszy ;-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9bf40766c6064772beda352c82c5b95e.png Zmieniony przez - Surreal w dniu 2012-11-02 18:37:17

[...] mojej sylwetki, ale na pewno ja się lepiej czuję, nie jedząc mącznych rzeczy. Zeszła mi wysypka, którą miałam od dziecka na ramionach. Ogólnie skóra mi się poprawiła, cellulit poszedł precz. Starałam się jeść zawsze czysto i tak było, bite trzy miesiące (i tak już zostanie) choć nie ukrywam że czasem miałam problem z ilościami jedzenia [...]

na brzuch kup kremy termo na cellulit i pozbycie się (niby)tkanki tłuszczowej dość fajnie skórę "wciągają"

No nie wiem.... zwiększył mi się również cellulit na udach, w szczególności z tyłu ud, zdjęcia są niestety słabej jakości i nie widać tego ;/ a skóra na brzuchu jest mniej napięta niż była i taka bardziej galaretowata, żeby nie było, że myślę, że mnie masakrycznie tłuszczem zalało xD no ale mięśnie na brzuchu są mniej widocznie i czuję się trochę [...]

[...] (nie chuda) sportowa sylwetka, ale nie wiem czy dla Ciebie również? Od marca przybyło mi parę centymetrów. Mnie się ta zmiana nie podoba bo zalał mnie tłuszcz i powiększył cellulit na udach. Nie panikuję tylko po prostu nie mam pojęcia jakie masz plany wobec mnie. Czy obecny rozkład jest na masę i później będzie redukcja, przy której pozbędę [...]

Hej Veronia, ładne zmiany.... A najlepsze są te z początkowymi zdjęciami :-) Wydaje mi się że cellulit zaniknął całkiem :-)

nie niski BF to cholerna dieta i wcale nie wiadomo czy sie pozbędziesz fałdki na brzuchu, taka prawda, a celulit wiele nie zrobisz, to hormony odżywianie ilośc wody, nie masz go ekstremalnego na zero nie zjedzie nigdy. Mówie, ostra dieta i bedzie niski BF malo widoczny cellulit tylko tego nie utrzymasz

[...] bo lekarz w szpitalu mi powiedział, że przy takiej wadzie wzroku, to mi nawet na skakance nie wolno skakać:-> Ale dla mnie to był wybór: albo zaryzykuję albo będę mieć cellulit do końca życia. Możliwe, że przy obniżonej aktywności tarczycy jest większa tendencja do zmian zabarwienia skóry w wyniku konsumpcji marchewki i innych warzyw [...]

Nadinka zobaczę. Zwykle po tłuszczach zwierzęcych miałam większy cellulit na nogach, ale bardziej syci niż dodatek oleju do posiłku ;-) Na razie to eksperyment, zobaczę jak to wyjdzie w praniu. Kabo postaram się, na razie chwilowo brak czasu i ciągle w rozjazdach (mąż ma jeszcze tydzień wolnego ;-)). Antos dzięki za radę. Muszę to policzyć w [...]

[...] "forma" ha ha ha :-D Zbijamy trochę wody z trenerem ... niestety przez moje wymysly z dietami nabrałam za dużo tu i tam ,c zego nie widac na zdjęciach.NIestety zawitał też cellulit i będziemy z nim walczyć. Aktualna dieta bardzo mi pasuje i juz psychicznie czuję się lepiej. Bardzo żałuję że od samgo początku nie współpracowałam z trenerem, bo [...]

[...] rozwine bardziej ten temat, na razie sama sie doksztalcam, czytam duzo publikacji oraz planuje jechac na konferencje zwiazana z lipodemia i lipo-limfodemia. Tak samo jak i cellulit. Swoja droga o cellulicie warto poczytac wiecej niz w gazetach "kobiecych" . Ponizej wklam link. PO POLSKU Ogolnie wszystko jest do zrobienia, tylko trzeba czasu i [...]

Witam i o zdrowie pytam Fajnie, że się zdecydowałaś na dziennik. Wymiary mamy bardzo podobne, a jednak jaka różnica w wyglądzie, tj. u Ciebie znacznie lepiej. Nóżka elegancka, kobieto gdzie ty masz cellulit? POWODZENIA w relizacji celów! pzdr Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-04-20 08:40:25

a mi się wydaję że odkąd zaczęłam ćwiczyć to cellulit znika i to nawet bardzo szybko od lat się męczyłam z tym paskudztwem a teraz jest progres

Najgorsze co można robic to nie ćwiczyć, ze strachu, ze się mięsnie rozbudują. Tak, tak siedź dalej przed telweizorem z obawą o mięśnie nóg to będziesz miała jeszcze większy cellulit niż masz.

[...] = 3,5 h -> przysiad + RDL - 10 serii łączonych po 10 powtórzeń (ze sztangą) Od siebie: -> Nie wiem, czy to wina większej ilości ww, ale wczoraj pojawił się większy cellulit ( a ostatnio go nie było praktycznie wcale). Jutro będzie znowu 250 g ww, więc sprawdzę, czy to miało jakieś powiązanie. -> napiszę raz jeszcze, że zayebiście mi [...]

Oveja zazdroszczę Ci, że Twoja mama dała się przekonać :-) Moja ciągle, tkwi w zalożeniu, że nie potrzeba ćwiczyć i że trzeba zaakceptować taką jaką się jest. Owszem jest szczupła, ale zero mięśnia, tylko straszne widoczny cellulit :-(

neee, daje do zrozumienia, że sie nie zapuściłam baj de łej kupiłam sobie bańki chińskie już 3 dni sobie robię tym masaż, zobaczymy czy mi starczy samozaparcia i czy zwalczę mój cellulit z nóg Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-04-04 21:55:37

Martucha, testujemy ginkgo biloba na cellulit? jasne, postaram sie to ogarnąć do końca tygodnia :-)) 9.01.2012 Trening: szybka wytrzymka by Trener 3 serie: 15 pompek wąskich (niestety na kolanach) 20 wykroków (na noge) 20 dojść do trójkąta 2 serie: 15 pompek wąskich (niestety na kolanach) 20 wykroków (na noge) 20 wyrzutów nóg ze stójki (coś jak [...]

Kajtek sylwetka bardzo na plus. Pięknie poprawiła się jakość ciała. A i widzę, że nawet cellulit jest tylko wspomnieniem. Gratuluję i podziwiam };-).

[...] miesiac odkad zalozylam dziennik, przed treningiem udalo mi sie dorwac kogos kto by mi strzelil fotki, efekt jakis tam widac, na pewno ujedrnilo sie cialo i znikl troche cellulit, ale patrzac na te zdjecia wiem, ze duzo pracy jeszcze przedemna. Dodaje tez bonus w postaci "muskulatury" moich plecow hahha:)) Dzisiaj wydaje mi sie, ze jestem [...]