carnityna

HMB sobie podaruj ... strata pieniedzy... Aeroby, dobra L - carnityna, spalacz TSE moze byc(jest tani) ale w wiekszych ilosciach i jak masz kase to animal cuts/venom/thermal pro. Te dwa ostatnie maja efke jezeli Ci to nie przeszadza...

[...] spala rewelacyjnie tluszcz...ale u szczurow. Na ludzi dziala jedynie prozdrowotnie,wiec jesli Ci szkoda kasy,to pierwsze rzecza jaka powinienes sobie odpuscic jest wlasnie l-carnityna. HMB cos tam dziala...ale trzeba przyjmowac regularnie,przez bardzo dlugi okres czasu,wiec jak zgaduje rowniez odpada (dodatkowym minusem jest cena...) Kolejna [...]

czyli reduktory odpadaja hmmm a L-carnityna + Green tea?? i czy zielona herbata chopdzilo ci o picie zaparzonej herbaty czy jakis wyciag w tabsach

jest na diecie, ma -700kcal poniżej zapotrzebowania ale ciezko mu idzie z zejściem z wagi.ALe nie weszłem tutaj z pytaniem co jest lepsze diete czy jakaś tam l-carnityna która i tak nic nie da.Poprostu chce wiedzieć co jest mocniejsze, ew. lepsze efedryna czy tussi bo różnica cen jest znaczna:) mam nadzieje że ktoś odpowie:) Zmieniony przez - [...]

[...] taki straszny booom na ten wynalazek jako mega spalacz , a on tak naprawde dziala na energatyke organizmu i ja wlasnie jako energetyk przed dlugimi aerobami go zarlem , plus carnityna - bo thermo nie mogiem , w przekonaniu tym utwierdzil mie kiedys Piotrek Gluchy... ze to nie takie cudo jak pisali . ale moze w tej molekule z kretą ??? dla mnie to [...]

"Do termogeników, absolutnie niezbędna jest karnityna - min.1 g. dziennie. " Nie zgadzam sie. Ja bym to sformułował inaczej. Carnityna sama w sobie według mni słabo działa na palenie tłuszczu.Może pomóc przy ECa gdyż pomaga transporotwać tłuszcz do mitochondrii.Ale żeby była niezbędna bo inaczej ECA nie zadziała to sie nie zgadzam! Skąd [...]

[...] sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : mam rozplanowana porzadna diete redukcyjna od dietetyczki Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : TSE, BCAA, l-carnityna Plan treningowy: Dzien 1: Klata + plecy 1.Rozgrzewka 2.wyciskanie sztangi na lawce skosnej w gore 4x15 3.rozpietki 4x15 4.ściagnie drazka wyciagu gornego trzymanym [...]

do maliny - na samym wstępie wszystko wyjaśnione - jak koleś popijał wódkę , a pewno jeszcze tanią metkę z reaktora walił to tak ma jak ma ... Energetyki to głównie: Kofeina i Tauryna , czasem l-carnityna i innozytol Izotoniki: węgle, witaminy, elektrolity(minerały).

"Zażywane suplementy: l-carnityna,hmb " Te suplementy nie działaja , masz niezalezne badania naukowe w dziale BADANIA NAUKOWE. (jeśli sie nie znasz pytaj za nim kupisz ) "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): nie dotyczy " dotyczy podah obciążenie robocze dla podstawowych ćwiczeń ( [...]

białko i SAW sprzedane została L carnityna

Remik , podstawy !!! HMB i L-Carnityna :-))

Remik , podstawy !!! HMB i L-Carnityna :-)) o glutaminie zapomniałeś@-)

[...] po pierwszej tabl czulem sie jak nacpany, trzesly mi sie rece, cisnienie podwyzszone, ale juz po kolejnych nie bylo tak zle.wiem ze nie jest to za zdrowy preparat ale w połaczeniu z kawa i cherbatka z l-carnityna i cofeina dziala ( widze efekty), faktem tez jest ze wpływa na osłabienie (oprpcze pierwszej tbletki ktora dała mi kopa")

To dobrze słyszałaś ,kopie ale z doswiadczenia wiem ze carnityna i woda wystarczy w zupelnosci.

Wiek : 22 Waga : 62 Wzrost : 165 Obwód w biuście : 84 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu : 74 Obwód na wysokości pępka : 78 Obwód bioder : 94 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda, pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, uda, pośladki Uprawiany [...]

jak nie przejdziesz na diete to ta l-carnityna nic ci nie da...treningów tez jakos nie masz wiec lepiej zajmij sie dietą a potem chemią;) dziwnie sformuowałeś te pytanie że nawet nie wiadomo jak co od[owiedzieć... ja ci nie powiem w jakie dni masz cwiczyć... im cześciej tym wiecej schudniesz... masz rozpisane jak brać wiec po co pytasz...

[...] np DAA czy Tribuulus ale w sumie nie takie akcje były /-)_ ) Moim zdaniem warto też trzymać się z dala od suplementów typu "BIAŁKO DLA KOBIET", bo zwykle jest to chwyt marketingowy a sama odżywka mimo, że posiada jakieś tam dodatki typu zielona herbata, l-carnityna czy nawet mirrę }:-( ale to wszystko kosztem innych składników, zwykle białka.

Trener Ci dobrze radzi, to co chcesz zrobić jest totalnie bez sensu,ćwicz ogólnie rozwojowo, skupiaj się na pośladkach i nogach-po treningu 20min bieżni umiarkowanym tempem. I oczywiście zaplanuj sobie zbilansowaną dietę L-carnityna to tylko placebo nie marnuj pieniędzy. Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2011-11-29 22:08:05

moim zdaniem l-carnityna jest przereklamowana mi przynajmniej nic nie dała

[...] się w granicach 60-70% HRMax (HRMax=220-wiek) 2) Lepsze efekty dają interwały (wpisz w wyszukiwarkę to coś znajdziesz) 3) Jeżeli chodzi o "dopalacze" to żadna l-carnityna.... Ja stosuje z olimpu "Thermo Speed Extreme" (termogenik) 4) A myślałeś może dodatkowo o siłowni? Więcej mięsni = szybsze spalanie tłuszczyku :) [...]