SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cardio

  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tego przed treningiem bije ślina dzisiaj i wczoraj po 3iu a wczesniej po 2iu. Ciągłe zmęczenie i nawet dziś chęci na trening straciłem ale klatę jakoś zrobiłem i teraz lecę cardio na bieżni 40min jak dam rade. Zrobiłem wczoraj test mojego dnp taki jak mm zapodał filmik i bardzo pozytywnie wypadł, fireworks taki że lepiej w domu nie próbować, [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 01:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tego przed treningiem bije ślina dzisiaj i wczoraj po 3iu a wczesniej po 2iu. Ciągłe zmęczenie i nawet dziś chęci na trening straciłem ale klatę jakoś zrobiłem i teraz lecę cardio na bieżni 40min jak dam rade. Zrobiłem wczoraj test mojego dnp taki jak mm zapodał filmik i bardzo pozytywnie wypadł, fireworks taki że lepiej w domu nie próbować, [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 03:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] zrobić nogi. Przysiad udało mi się zrobić 180kg x10 tak ze to naprawdę nieźle jak na 500mg dnp. Cały trening na pograniczu hipki, spiłem ponad litr aminokwasów z glutą a cardio poddałem się na 24-ej minucie z powodu wyczerpania i powracającej hipki:-D Się rozpisałem troszkę...teraz czas popracować ;-):-D Ps.myślałem tez troche o 1g froncie [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 11:31:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Czyli że zrobiłeś nogi + cardio na tych węglach z batonow? %-) nie dawałes żadnego carbo podczas treningu?

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 12:55:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Jaki świr %-) Do mnie dojdzie za 2 tyg i odpalam znowu, tym razem doqrwię VLCD + interwały 3x + cardio 5x 45 min by wytopić jak najwięcej. No i yohimbinę. Liczę, że nie yebne na zawał, a dotnę ostro %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-02 10:50:52

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 10:49:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    A jeszcze jedno pytanie do was. Rano t3 leci cardio, później bcaa śniadanie i po śniadaniu DNP i clen, może tak być bierzecie po posiłku czy może przed posiłekiem ? Ma to jakieś znaczenie ? Zmieniony przez - Kazekwynalazek w dniu 2018-03-04 12:36:39

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 12:35:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 250mg/tab Zacznę 3 dni po 250mg 4 dzień wskoczę na 500 a w 5 dzień znowu 250 Dawka 250 będzie lecieć na noc, w dzień 500mg będę brał z rana po sniadaniu i przed spaniem> Diete zmieniam na low carb, trening 3x w tyg + cardio, W tle enan prop tren a i T3 Jakieś cenne porady lub inaczej to widzicie? Prócz tego co jest na poprzednich 50 stronach :) ?

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 15:20:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    w tle taki arsenal z ace a ty robisz fbw 3x week i do tego jeszcze chcesz dnp dorzucic? imo z takim podejsciem to ty sobie propka mozesz podkuwac jak nie masz czasu ani na porzadny silowy ani cardio? 3x week to jakis zart? po cie sie meczyc, dorzuc 10iu hgh apetki i idz na silke 2x week %-)

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 16:29:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] fat w trakcie postu, a że trwa dłużej niż 8-10godzinny sen, to powinno się go spalić więcej, okazuje się, że nie ma różnicy. DNP zużywa cały prąd, a jak widzę jeszcze mieszanki z 50-75mcg T3, to nie ma szans, żeby zrobić coś więcej poza kilkoma seriami na maszynie, wtedy pozostaje tylko zwiększanie deficytu i wydłużanie mniej męczącego cardio.

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 16:13:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Widzisz zycie jedno a plany drugie bo zzkladales ze w ktoryms dniu dajesz 500 No zakładałem że polece jak lodzianin pisał 250/500/250... ale pali wystarczająco, jestem w stanie robić normalne treningi plus cardio, wiec nie widzę sensu i moge tak polecieć 30 dni. :)

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-23 09:48:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] wyglad to slabo. Ale to rownie dobre moze byc wina/zasluga praktycznie braku wegli. Nie poce sie w nocy, nie czuje jakiegos wiekszego grzania. Moze troszke wiecej w czasie cardio, ale to tez moze byc nieobiektywne. Cos jest nie tak czy czekac dalej? Towarpali sie jak proch. Brudzi rece okrutnie przy dotyku zawartosci kapsulki. Sam nie wiem...

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-31 15:26:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Aktualizacja. Ma to moc! Dzis 11 dzien. Pierwsze 4 dni po 180mg. Wg mnie dawka zbyt mala dla mnie. Od 7 dni leci 300mg. Jest to ilosc z wagi, nie z etkiety. No i tu dzieje sie to co ma sie dziac... :D Pali tluszcz pieknie. W prcy poce sie jak swinia przy wykonywaniu ruchu. Cardio to samo. Wodospad. Biore z rana, nie mam problemu z nocnym poceniem [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 11:33:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] miska i nie nauczyc sie zrec porzadnie to te dnp se mozesz i leciec 365dni w roku i jedyny efekt tego bedzie taki, ze napchasz dilowi szmalcu za kurkurme... polec sobie przez 3-4miechy testa solo, przyloz sir do treningu , dokladaj cardio i zacznij jesc normalnie, bo ten sport to jest glownie jedzenie, co ewdetnie po tobie widac - kuleje na maxa.

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 11:04:15 Szacuny postu: 8 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] i ich zwalczania + jakoś tam już wyglądałem bez bomby (na pewno lepiej od niego), a teraz? 0 wiedzy i qrwa DNP + może jeszcze tren ace, gdzie ledwo widać jakikolwiek zarys mięśnia...Do tego gadanie o cukrzycy i innych wymysłach gdzie problem ewidentnie tkwi w braku diety i złym podejściu do treningów siłowych jak i interwałowych/cardio...

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 12:14:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] zarys mięśnia...Do tego gadanie o cukrzycy i innych wymysłach gdzie problem ewidentnie tkwi w braku diety i złym podejściu do treningów siłowych jak i interwałowych/cardio... Natan mi to pisał odnośnie kortykosteroidu który biorę :) ,,Ten lek może powodować otyłość w miejscach w których Ty masz dużo do spalenia czyli boczki, biodra, dół [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 12:23:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] do w/w sportów. Leci: Enan 250mg e6d (od stycznia, zwiększyłem niedawno z e7d) Bold 350mg e6d (2 tyg) Ghrp6 150mg 3xd (od operacji - 5 tyg) Założenie jest trening 5x i cardio lub interwały codziennie. Miska keto, 180b, 180t, 30ww. Kreatynę odstawię, bo i tak atp idzie won. Kilka moich pytań: 1. Na razie mogę używać małych ciężarów, czy [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-29 14:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] pływacki i ruszają zarówno odkryte pływalnie olimpijskie jak i open water - otwarte będzie już jezioro (tu się je zamyka poza sezonem). Czuję, że pływanie będzie idealnym cardio na DNP, pewnie zwiększę do 6x w tygodniu na czas jego brania, woda na początku sezonu będzie miała 16-17 stopni. Chyba urlop na nadchodzący tydzień był strzalem w [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-29 15:36:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] leje się ze mnie masakrycznie no i jak z kobitą jestem (czego się bałem, ale na szczęście uwielbia jak mam zgrzaną klatę i aż z niej kapie haha %-) ). Dziś na schodkach do cardio dosłownie się topiłem, ale pragnienia większego nie mam póki co. Natomiast ledwo drugi kaps poleciał i retencja jest już spora. Jak siedziałem wyprostowany to krata [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-03 17:46:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Pytanie do tych z wieksza masa miesniowa uzywajacych DNP. Aktualnie 19 dzien na 600mg (ciagle stala dawka, to nie jest moj pierwszy raz). Przez pierwsze dwa tygodnie okrutny nalesnik, zero pompy, zero czucia miesniowego pomimo ponad 400g wegli w DT. Aktualnie w trzecim tygodniu dawka wciaz ta sama, potliwosc rowniez, uczucie ciepla itd ale pomimo [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-23 20:02:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2431)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ich,i tak mam rozpisane wszystko,srodki,inhibitory i wszelakie inne potrzebne sprawy wazne. Ale pomylic 500 z 1000 gdzie 250 mg dla mnie z dopietą micha treningiem i cardio wrzucajac od 9% lece na 8-7% w dwa tygodnie i jest bajka po za tą mega potliwością. Bo 500 to Sobie nie wyobrazam Zmieniony przez - Nelsonek1987 w dniu 2018-07-30 [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-30 08:03:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2431)