carbo

Znaczy kreatyne brać bez żadnego carbo, a za to podczas treningu tą Leucine Carboplus? W takim razie przedtreningówka ciągle będzie przydatna, czy też można ją wywalić? Czy może jedno z drugim ma niewiele wspólnego ? :P

zalezy na czym to carbo jest ma ktos linka?

na carbo nie powinno sie oszczedzac. i tak jest tanie. carb bx jak najbardziej.

donio chcesz roznice? prosze bardzo: biogenix podaje dokladny sklad i proporcje swojej odzywki o skladzie hgh carbo complex ani widu ani slychu nawet na oficjalnej stronce carb bx to sprawdzony towar, swietne smaki i gwarantowana jakosc biogenixa hgh... co to wogole za firma? pewnie mloda dopiero co wchodzaca na rynek, w ofercie maja narazie tylko [...]

Nie łapię - jak węglowodany mogą być dosładzane aspartamem A rozpuszczalność wszystkich carbo jest b. podobna, więc czemu chcesz przepłacać? Acha : czytaj ze zrozumieniem Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-10 20:06:46

po co dyskutować o czymś czego nikt nie chce kupować, równie dobrze możemy prowadzić dyskusję o życiu na Marsie; wg mnie produkt nie wart swojej ceny; wole już kupić za 45 zł 2,5 kg PureEnergy z Multi-Food'a lub Carbo z Biogenixa. Dla mnie to koniec dyskusji.

[...] chcę raczej przepłacac a jedynie szukam produktu, który by mi odpowiadał. Na razie chcę sięczegoś dowiedziec o tym produkcie co nie jest równoznaczne z zakupem. Główną przesłanką dla mnie jest bezsmakowosc a więc szukam takiego carbo , które byłoby naturalne. EDIT: Acha: wyrażaj się jasno Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-06-10 20:14:15

Bezsmakowe carbo czyli pozbawione smaku np. jabłuszka, bananka czy czekolady, itp. To przecież oczywiste choc jak widac nie dla wszystkich . Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-06-10 20:31:38

Aleś się zawiziął Jak już wspominałem wcześniej - wybrałbym ekonomiczniejsze carbo, ale i tak zrobisz, jak uważasz. EOT z mojej strony.

Jest to jakaś alternatywa, dziękuję. Czy ktoś jeszcze ma jakieś pomysły ? P.S. W dalszym ciągu oczekuję na odpowiedź czy ULTIMATE Pure Muscle Carbs to carbo naturalne w smaku.

... fajnie, fajnie, ale chodzi o carbo. Powyższy pomysł już przerabiałem i gdybym miał czas, aby się w to bawic to pewnie kontynuowałbym tę technikę do dzisiaj.

odstawić carbo? robisz na tym cykl? kretę ciagniesz 5-8tygodnii.Przerwa tyle samo. ćwiczysz dopiero 5 miesięcy i już trenign siłowy robisz.Po co?

jasne, że mozna i tak; białko(opcjonalnie troche carbo)>prysznic>posiłek

no ale w sumie po co ladowac sie carbo jak moge zjesc od razu kure + ryz ?

1. FBW + aero 2. FBW + aero 3. HIIT 4. FBW + aero 5. FBW + aero 6. HIIT 7. HIIT Też właśnie zastanawiam się nad sensem dawki 6g, może połączyć to w jedną. Przed i po trg leci carbo z leucyną.

Ostatnie pytanie, porcja bcaa i carbo przed aero na czczo skutecznie zatrzyma katabolizm, nie? Czy może lepiej dodać jeszcze z 2 łychy WPC.

No niema tego dużo ale węgle jem głównie do śniadania i około treningowo. Podsumowując mogę dziennie wrzucić pół woreczka ryżu/kaszy więcej albo porcje carbo. Wiem że łatwiej się redukuje jak się je naturalnie bo się "oszukuje" żołądek że jest pełny ale ja wole wrzucić po treningu ta porcje i ograniczyć katabolizm zawczasu.

chyba zbyt panicznie podchodzisz do swoich mułów :D spokojnie, nie uciekną... po treningu siłowym wrzucic troszke carbo mozna ale lepiej zjesc albo rozgotowany ryz biały/wafle ryzowe/biały chleb jesli jestes na redukcji. imo po treningu areobowym jest to zbędne wrzuc swoją diete, bo albo za hardcorowo zacząłeś albo jestes juz w koncówce redukcji [...]

184 cm 85 kg 105 na klate. Trening jest odżywki Bcaa/z 12kg mutant massa/2kg 100% białka whey complex/carbo/vitaminy + jakiś testosteron /kreatyna... zresztą kwestia odżywek jest do uzupełnienia. Saa to nie zabawka więc zdaje sobie sprawę, z zabezpieczeń odblokowań... Tylko Wiek... :/ o dietcie nie pisze bo to podstawa tak jak trening nóg :) [...]

Wiem wiem o co chodzi, wstaje z rana kreatynka chwile potem gainer, robie sniadanko witaminy jakiś tribulus, siłownia kreatynka carbo białko obiadek potem z 3 posiłki jeszcze... Ja bym jak miał 40-41 cm w Bicu jak narazie byłoby fajnie :) i to wyrzeźbić dużo dużo pracy. i dlatego myślę o SAA tylko właśnie nie o czymś mocniejszym typu testosteron [...]