SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

carbo

  • czym zastapic carbo :)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedz mi gdzie znajde kilo carbo za 9 zl ;]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9145 Data: 2005-10-25 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastapic carbo :)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kilo Carbo nie znajdziesz za 9zł a glukoza 2zł z czymś za 200gram....najlepsza jest z hipermarketu w opakowaniu niebiesko czrrwonym z pszczółką nie kupuj z apteki bo jakościowo jest taka sama a o wiele droższa Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-10-25 16:59:09

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9145 Data: 2005-10-25 16:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xCP 450g + Carbo bx 3700g = Rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tak jak w temacie. Zamierzam wziąć to tak: -rano porcja CP (z carbo czy bez???) -przed treningiem 30min. + porcja Carbo Czy powinienem brac Carbo równiez z rana??? czy poleprzy to w jakis sposob efekty??(wchłanialnosc kretki, szybszy transport to mam na mysli) czy moze jest to niepotrzebne??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2005-10-25 20:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xCP 450g + Carbo bx 3700g = Rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko jest OK, możesz brać carbo rano

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2005-10-25 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xCP 450g + Carbo bx 3700g = Rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest OK! Ja biorę tak samo, tylko że przed treningiem mam Vault a rano CP. Carbo mam również z Biogenixa - smak porzeczkowy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2005-10-25 20:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw, nic dodac nic ujac. ja bym tylko proponowal dokupienie carbo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2005-10-26 09:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No carbo moze dokupic jak ma kaske:) ale mysle ze niech skonczy ta puche dextrosy, niech po treningu daje te 30-50g. Chyba ze ma wieksze braki wegli w diecie to niech wali carbo tez:p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2005-10-26 09:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    zarzuc wiecej weglowodanow i zdrowych tloszczow do tego carbo, gainer i bedzie lepiej

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6559 Data: 2005-10-26 09:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo rano , dextroza po treningu ok 40g.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2005-10-26 09:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextroze lub carbo rozpuszczaj w wodzie w w tym kreatyne. Co do kway to morzesz wypic zachwujac jakis odstep pomiedfzy dawkami kreatyny ok4-5h ale radzilbym odpuscic kawe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2005-10-26 09:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować białko ???

    Post
    Trening dla początkujących

    tam gdzie masz braki białka w diecie.Możesz brać 30 min przed treningiem razem z porcją carbo i zaraz po treningu też z porcją Carbo , ale jak jest to jakaś serwatka to raczej odpada z tą opcją co napisałem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2005-10-26 21:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bx carbo-rozpuszczalność

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co jest z rozpuszczalnością truskawkowego carbo Bx`a - miałem przedtem pomarańczowe i rozpuszczało się dosłownie w ułamku sekundy, teraz kupiłem truskawkowe ( przy okazji - smak naprawdę pierwsza klasa) i praktycznie nie można tego rozpuścić . Tworzy się "klucha", którą trzeba rozcierać parę minut - chyba nie tak powinno być?. Tak się dzieje i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2005-10-26 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kretce wazne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam takie pytanko jestem na cyklu kreatynowym gainer1 i carbo. Niedlugo sie konczy i zastanawiam sie co dalej czy moze glutamine albo cos innego np TREC NITROBOLON moze to jest dobre ktos zazywal, cos na 5 tygodni(ma byc to troche regeneracja) potem zaczynam cykl z deki i sustanonu;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2005-10-26 22:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie to wymyśliłem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytajcie dlaczego tyle dni.po prostu ma tyle byc.wszystko wyliczone na moje 56 kg wagi.mam do dyspozycji:1 x 250 g cubed ze sana, 2 x 120 tab. bcaa z multipowera, 1x 200g glutaminy z olimpa, 1500g carbo z olimpa,1x150 kap.tauryny mega, no i omega 3.jak myslicie?pojdzie sila do przodu?chcailem dodac jak bede lykac ale jakos ie chce sie wkleic.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2005-10-26 22:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kretce wazne

    Post
    Odżywki i suplementy

    "jestem na cyklu kreatynowym gainer1 i carbo" - co ?! "Niedlugo sie konczy i zastanawiam sie co dalej"- po cyklu kreatynowym powinno sie robic przerwe czyli okres regeneracji "np. TREC NITROBOLON " - malo ludzi to chwali "potem zaczynam cykl z deki i sustanonu;)" - mamy ci pogratulowac wyboru ?! dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2005-10-26 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna +....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam jedno male pytanko. Czy kreatyne po treningu moge zmieszac z sokiem np. "Kubuś" czy tam "Pysio" czy raczej powinienem zaopatrzyc sie w Carbo? Mam tez Mass XXL, wiec moze z tym mieszac kreatyne? Tak samo z rana. Prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2005-10-26 23:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna +....

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie najlepszym wyborem jest mieszanie z carbo. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2005-10-27 06:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze masz na opakowaniu podane dawkowanie. Ze stackami to różnie bywa, ale zazwyczaj bierze się 5g kreatyny rano i 5g przed treningiem. Carbo możesz po 50g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2005-10-27 07:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz opcje 5g przed treningiem i 5 po z 40-50g carbo 5g na czczo i 5 przed treningiem -----//---- i 5 g po treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2005-10-27 09:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna +....

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2005-10-27 10:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)