c

coraz ciekawszy jestem tego produktu tym bardziej że jak na " TEN MOMENT" bardzo sobie cenię markę IHS ;-) Trzeba będzie po kuracji jak będę robił zakupy wrzucić do koszyka :-) Macie zamiar dalej iść w kierunku SPORTÓW WALK poza tymi 2 produktami H-K i C-F ?

Tak, ale jak podejrzewam chłopak nie ma pieniędzy. Witaminy do tego dodałbym jeszcze osobno wit. c Zakup omega 3 to koszt ok 16 zł na miesiąc jeżeli będzie je zażywał tylko 2g na dzień. Dla 16 latka który ma masę innych spraw to może być sporo pieniędzy. To moje zdanie.

nio ale spalic 7 kg ??? wtedy bedzie wazyl jakies 75 kg przy 186 cm wzrostu,..... mym zdaniem nie dobrze niech zrobi jakis rening na mase. kumpel w mym wieku wazzy teraz 92 kg i naprawde wyglada zaj.e.bi.s.c.i.e

Ctrl C, ctrl V, wypełnij i wyślij jak każdy post.

Kiwi ma dużo witaminy C, jest zielone i jak dotkniesz jezykiem skórki tego owocu to te małe włoski przyczepią ci sie do jezora i masz przechlapane Tyle wiem na ten temat.Sog dla ciebie za dziwne pytanko Pozdro.

Gratuluje lekarzy ktorzy nie potrafia zdiagnozowac przyczyny bolu - urazowy na 100%. Jezeli masz znajomego chirurga to popytaj go o ew. przyczyne, ew. mozliwosc zalatwienia dodatkowych badan (moze USG). Jezeli uszkodziles miesnie (naderwanie) to gojenie trwa okolo 3 miesiecy. Przestanie bolec w polowie ale przy wiekszym wysilku znowu pusci. [...]

cel dobra więc tak utrzymanie kondycji przy trenowaniu , no i w sumie to odtłuszczenie się jednak w sumie to prawda , pierw bym musiał sie podmasować potem redukować ( jak bym chciał to zdrowo robić) a ze tak chcę więc w sumie u mnie z masą nie ma problemów szybko tyje więc cele: - utrzymanie kondycji i formy przez całe wakacje - poprawa [...]

http://c-k-d.com/ kiedyś ktoś ze znawców w tym dziale podał ten link

Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 87 Wzrost : 179 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 103 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 38% Aktywność w ciągu dnia : Praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Na razie brak Odżywianie : przeskoczyłem z coli na colę zero, ale nie umiem [...]

troche zbyt krotko brales ta kreatyne.... miedzy cyklami...w twoim wieku dobra dieta i witaminy...ewentualnie antykatabolik.. czysta glutamine...peptyd nadaje sie raczej tylko na noc... na sile....nie ma czegos takiego..sa srodki podnoszace chwilowo wytrzmalosc..i sile...ale tak naprawde sila wzrasta podczas budowania miesni...na poprawe sily sa [...]

trudno kupiłem to zjem bo co 140zł ma sie je***ć ??? a jaką inna bys mi radził?? bo ja szybko tyje więc gajner odpada dziex wogle za informacje

c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e58dee0b81924789b7322ab73ccde625.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/52eae13c610f4260b3779d612a5ff2d1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bbea5244acb14dc685d05f3a8d9ea633.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/df0b564131444486a7241a55db0dad5c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c753766ea1074542a116951c02e5a652.jpg

c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/65cdd87f882b4bffa2bc8904b700dd90.jpg

wywal gainera, jeśli nie jest potreningowy. nawet na potreningowy trochę go za dużo, ja bym z węglami po siłowym oscylował w okolicy 1g/kg.m.c. jeśli masz problem z węglami - więcej ryżu. możesz sobie ustawić posiłek typu ryż na patelni i do tego kilka jajek. dalej nie rozumiem roli tych owoców, skoro po treningu gainer. Zmieniony przez - [...]

Szału nie ma-dwa kilo. Za to kończe wcześniej-od kilku dni ciągle mi się chce rz...ć po zażyciu. Może przez alkoholowy poniedziałek ale nie chce testować dalej bo to naprawdę badziewne uczucie.

Ok dzieki za pomoc soga juz dalem wczoraj chyba :) Edit : Mam jeszcze pytanie troche glupie no ale co tam :) Czy wit C ma dzialanie antykataboliczne ? Jak bym ja bral zamiast Bcaa bo chyba taniej wyjdzie... Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-04-26 16:37:00

Hm ja chyba poprę bo koles pisze spod kilku nicków 2 z nich to 83.31.28.78 - cie78.neoplus.adsl.tpnet.pl orlos Michal C. ma neo+ to i nie wyłapie wszystkich innych nicków ale pamietam ze juz go speawdzałem kiedys to wyskoczyło ze 3 inne jeszcze. A tu troche jego spamu - jest co najmniej gość denerwujacy, pomijajac fakt ze pisze z conajmniej 2 [...]

No kórde znów sie gość naklonował i syfi w dziale 83.31.0.187 - chc187.neoplus.adsl.tpnet.pl Michal C. orlosy

orlosy juz dostal :) a co do Michal C. to nie wiem.. adres ten sam ale ostatnie jego posty jakos nie pasuja do orlosy

Tam nie ma nawet 1g białka na kg m.c. Ogarnij najpierw dietę.