SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • FBW do oceny .

    Post
    Trening dla początkujących

    jak sie nie myle czyt w treningu dla zaawansowanych o 3 zestawach a b i c ?? tak ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2008-04-24 18:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana rozkładu - kwestia sporna

    Post
    Iron Horse Series

    wolowe udziec i poledwica wieprzowe jakie chcesz , tluszcze wolowe sa nie zdrowe, tluszcze wieprzowe sa ok, wiec jedz wieprzowine tlusta i chuda . jesli nie mozesz pieczywa to jedz ryz i platki owsiane. przerwy miedzy posilkami 3,5 godz nie jedz owocow bo nie dasz rady jesc tego co zaplanowane. owoce moga fermentowac w ukladzie trawiennym i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2008-04-24 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Dlaczego ?? Można się tutaj doszukiwać wielu ważnych czynników jakie postaram się potwierdzić w mojej pracy . Pierwszy najważniejszy to skład . Występuje tutaj nowatorskie połączenie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15083 Data: 2008-04-24 13:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    podobał mi się komentarz "W Barcelonie słoneczna pogoda , ok. 15 stopni C" szpaq powiedział to dokładnie o 21:51\

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    "i jeszcze jeden karny powinien byc tak w ogole " Za dużo żelu miał dlatego nie było karnego . A tak na serio to nie bylo tam karnego dobra decyzja sedziego nie dal sie nabrać na aktorstwo C.Ronaldo . Manchester Utd. jest teraz w nieco bardziej komfortowej sytuacji bo grać beda u siebie ale muszą strzelić . Mecz bedzie się zaczynał od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 10:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.nD.s.C,przykro mi,że tak się stało,ale... Widac,że sobie po prostu z psem nie radzicie,zresztą czytając,to,co piszesz to raczej ogólnie na wychowaniu psów się mało znasz(mam nadzieję,że się mylę). Problem z takimi psami polega na tym,że od początku do końca trzeba być konsewkentnym i pokazać psu,gdzie jego miejsce - i to od szczeniaka,a nie [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 10:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    haha kilka treningów ja jak popije to na trening wypocić powoli choroba mi ustępuje, grypa vs. dextrozer walka trwa polopiryna S + witamina c + syropy tymiankowe,sosnowy itp 0 koksu: antybiotyków hehe

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 10:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasami powiadomki się sypią,niestety Ja na medycyne też bym mogła iść...tylko c oroku bym była w plecy o 12.000 do 18.000 Więc tak nie bardzo. Ale po budownictwie i jakiś pokrewnych kierunkach nie masz co się martwić potem o pracę,luzik bedziesz miał.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 10:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mecz byl w miare ciekawy ale wynik 0:0 i c.ronaldo widzialem ze nieraz mu sie na łzy zbierało

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 23:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana rozkładu - kwestia sporna

    Post
    Iron Horse Series

    Nie jestem Makiem C. ale... Jak nie możesz żytniego to proponuje pieczywo mieszane. I te przerwy pomiędzy posiłkami są dość spore, mógłbyś je nieco ograniczyć. czy mogę między nimi dojadać np.owoce Moim zdaniem nie zaszkodzi, tylko nie obżeraj sie nimi zbytnio I z bananami też nie szalej. mieso tylko duszone Dlaczego tylko duszone? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2008-04-23 22:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie surowych jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak już jesteście tłustym kowalskim przed tv z browarem to polecam dietę na obniżenie cholesterolu i nie tylko,polecam jeść: * Kasze, ciemne pieczywo, płatki - zawierają błonnik pokarmowy, który zmniejsza stężenie cholesterolu we krwi. * Owoce i warzywa - zawierają błonnik oraz witaminy, wśród których beta-karoten i witamina C działają [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 21:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny narazie jest 0:0 ale dziewczynka ( c.ronaldo) nie strzeliła chyba w 2 minucie karnego, mam nadzieje że po meczu będzie płakać

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam po dłuższej przerwie. Praca niestety.... Ten-Shin - niestety jeszcze dwa miesiące trzeba przetrwać i męczyć się, denerwując itp... Oride - coś w tym jest. Nie wiedzą jak i co ale biorą bez michy oczywiście... Russell - dzięki za paczkę. Niebawem odwdzięczę się... Hadesquad - widzę, że problem sezonowców to problem międzynarodowy. Dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko mozna dopracowac sporcik,zobacz ta kawe,bralbym ale jakos sie nie widze w takim kolorze http://toronto.kijiji.ca/c-cars-vehicles-motorcycles-Mint-customized-2002-Kawasaki-ninja-ZX6R-W0QQAdIdZ47443089

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Ad 1. Nitrobolon Energizer z pewnością jest bez konkurencyjnym produktem trec’a w swojej ofercie, jak również z poważaniem może konkurowac ze stackami kreatynowymi z innych [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15083 Data: 2008-04-23 18:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    No i ja coś podsyłam, nie znam figury Twej ani stylu, ale to jest chyba klasyczne nr 8 (spodnie z kantem i marynarka podkreślająca talijkę po ćwiczonkach na piłce ) [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 18:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazda grupa na jeden dzien ocencie

    Post
    Iron Horse Series

    jw bez przysiadow nie ma treningu silowego to najwazniesze c wiczenie potraktuj je jako wyzwanie i priorytet to porozmawiamy . na razie nik nie bedzie traktowal ;powaznie goscia nie robiacego przysiadow pozdr mc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-04-23 17:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawia sie tez nad "2 Methyl 13-C Wysokooktanowy boster NO" (znalazł na allegro) i nie wie co lepsze...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2008-04-23 16:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA GIMNAZJALISTOW Część I - zadanie zamkniete ( TESTOWE ) Zad.1 Ile lat dostanie Józef za potrójny gwałt, pobicie, oraz wymuszenia, jeżeli jego stary zarabia 56 000 zł na miesiąc oraz ma plecy w ruskiej mafii. A. W******la mu dozywocie B.*****a go zobacza niec nie dostanie C.***** mnie to boli D. Też bym chciał miec plecy w ruskiej mafi Zad.2 [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 15:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bluerat / Blog / redukcja bf i dobre samopoczucie

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuro - niestety nie zawsze pamiętam żeby sprawdzić ćwiczenia z atlasem - czy wiem jak co wykonać, jak nie wiem robię po prostu cokolwiek tydzień 4 wykonany : 12.04 sobota a.nogi i pośladki 1.wykroki ze sztangą 20/15/15/12 2A.prostowanie nóg na krześle 20/15/15 2B.uginanie nogi stojąc 20/15/15 3.odwodzenie nogi w tył 20/15/15/12 b.brzuch [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9254 Data: 2008-04-23 12:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)