c

http://www.youtube.com/watch?v=l0uAsHKiR-c http://www.youtube.com/watch?v=pq9sTR1PKqM http://www.youtube.com/watch?v=TL6NVGXlj3c http://www.youtube.com/watch?v=QvmGbkYDWz4 http://www.youtube.com/watch?v=tVL1u1eLX3I http://www.youtube.com/watch?v=-Fz85FE0KtQ http://www.youtube.com/watch?v=BKXKWBcaV3A http://www.youtube.com/watch?v=6RI9wVgOO1s [...]

i pamiętac o poście nie polerowac lece sie regenerowac na kojo ave

mniej wiecej pisalem na poczatku ze 20,,,a tobie Byczek powiem tyle ***a..c ta twoja ległe.KOLEJORZ MISTRZ

W puszkach widzialem takie mleczka tak jak do kawy sa. Poza tym taka mala ciekawostka 1l wody wazy 1kg w temp 4st C z tego co pamietam wiec 600gr to nie 600ml, lepiej ja zwazyc

Gkabulski Problem w tym, ze ja te stojaki mam lipne Najwyzej jak sa ustawione to i tak zarzucac musze, wiec bezsens. Od razu pytanie do WODZA, jesli kiedys to zobaczy, lub nie: Czy moge zmienic ilosc powtorzen z 15/10/5 na 20/15/10 lub jakos inaczej? Po prostu dzis jak robilem 45kg*5 to gorzej czulem niz 30kg*15. Trening A5: 1. Martwy Ciąg z [...]

c) nogi>klatka>plecy>barki>biceps>triceps A to dlatego, żeby plecy chwilę odsapnęły po przysiadach, barki po płaskiej, biceps po podciąganiu, a triceps po barkach. Swoją droga nie sądzisz, że lepiej zastosować dwa warianty planu?

Co do CM3 to mialem tak, ze wskoczylem na redukcje, dieta - suple, totalny minus kaloryczny. Tak jak zakladal dietetyk, bedzie oslabienie organizmu. F u c k i bylo i to totalne, a tu roboty w brod z wlasnymi sprawami. Zadzwonilem do kolesia i pytam, chcesz mnie zabic? A on jak to dietetycy - a nie mowilem, no i polecil jablczan wlasnie CM3 i [...]

PETRIC C.EDUARDO MCMANUS

w pracy mamy typa i mowimy na niego 3(c)h chooy chammm heniek

zapomnialem :P na moje to niektózy w UFC z uwagi na to, że są bezkarni i ich kontrole omijają biorą o wile wiecej albo conajmniej to samo c ozawodnicy Pride

Wodyn - teraz będę się jeszcze bardziej starał aby zdrowiej jeść Wczorajszy trening: Barki lekko, plecy i biceps cieżko tydzień "B7" --- unoszenia sztangielek w opadzie 2x30 - 9 - 12 (+1kg) --- wyc. od czubka nosa 3x15 - 65 - 70 - 65 (-2,5kg) --- MC z dwóch gumowych talerzy x3 - 60 - 100 - 140 - 180 - 220 - 240 - 260x2,5 --- [...]

c.d. planuje takie polaczenie robic przez 3-4 misiace trenuje systematycznie co 2 dzien od rozpoczecia treningow, tak jak pisalem wyzej cel to masa i wyrzezbienie sylwetki tzn zeby wszystkie miesnie byly podkreslone (praca nie pozwala mi na utrzymanie diety) pozdrawiam

O HGH możesz od razu zapomnieć, bo koszty takiej kuracji i ingerencja w organizm są ogromne. Nie wystarczy HGH, potrzeba insuliny, T3 (a to już zabawa na levelu: życie lub śmierć ) => art. MARKA.C http://www.sfd.pl/bez_%C5%9Bciemy_-_somatotropina_bez_tajemnic-t307140.html A co do tribulusów to z badań wynika, że ściema - niestety. Chwalą ludzie [...]

polecam najtanaszy tabs/zl + wit C + ZMA + Aspargin oprocz tego warzywka takie jak pomidory salaty i marchewki

Wartość odżywcza w: 100 g 1 porcji (50 g) Białko 20,1 g 10,0 g Węglowodany 72,7 g 36,4 g Tłuszcz 0,9 g 0,5 g Zawartość witamin w 100 g 1 porcji (50g) Wit. C 30,0 mg 15,0 mg 25 %* Wit. B3 9,0 mg 4,5 mg 25 % Wit. E 5,0 mg 2,5 mg 25 % Wit. B5 3,0 mg 1,5 mg 25 % Wit. B6 1,0 mg 0,5 mg 25 % Wit. B2 0,8 mg 0,4 mg 25 % Wit. [...]

marek c. o tym szczegółowo pisał w swoim arcie o bcaa nie bezpośrednio wspomaga wyskok w praktyce znacznie poprawia wytrzymałość-sam to odczuwałem stąd wiele osób poleca/w tym ja bcaa z jej przewagą przed treningami typu bieg/wyskoki/pływanie itd. wykształcony jestem w innej dziedzinie, ja piszę z praktyki - szczegóły w poście marka c. są

Wojewodzkie?? chodzi c io szkolne ponadgimnazjalne? ale przeciez to powiat,rejon, mazowieckie dopiero kupa czasu. NIe olewaj sobie xd

ja testowałem tabletki antykoncepcyjne i nic :( xD koleś mi opowiadał o testach odżywek jak to podświadomie działa że na witaminie C można zajechać dalej niż na odżywkach za 150zł wszystko to wola umysłu :P

yogin44-nie wiem jak moge C

Co do stuff-u to stanol z E.C. 10mg * 100tab. a boldek dokladnie ten http://www.sfd.pl/Equibol_300___***Pro_chem_Laboratories-t439951.html