c

Widzialem cykl Doryana jak startowal ,nie moge do tej pory uwiezy c,tam szla butla na raz jak nikt tego nie wkleil To w wolnej chwili to zrobie.Jego znajomy stary zawodnik mi Potwierdzil ze tak sie szykowal.

panowie chyba nie wierzycie we wszystko co pisza na necie , ja napisze , ze mam c***a 50 cm i uwierzycie mi?? kto siedzi troche w temacie wie , ze nikt tyle nie wali , 99 % rozpisek na necie prosow to sciema i bajki ,

Kilka fajnych fot Doriana http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/20881_227676414024396_1754943989_n.jpg http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/525376_227677490690955_460611752_n.jpg http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/528286_227677397357631_366469017_n.jpg [...]

Miałem go kilka razy zwichniętego z tego raz w szpitalu mi nastawiali i zdjęcie miałem zrobione. Dziś mi wyskoczył jak się z łóżka podnosiłem i się ręką wspierałem. Jutro idę się do ortopedy zarejestrować ale za wizytą pewnie z 3 miesiące będę czekał. Przypuszczam że to nawykowe wypadanie barku( na przestrzeni 2 i pół roku 4 razy mi wyskoczył. [...]

oki bledy celowe nie byly i dzieki za poprawe dziś dzin nietreningowy jakos troszke pozno wstalem bo o 10 staram sie jeść jak wdiecie ale raz w tyg chyba mozna zaszaleć z jakąś pizzą albo kebab albo cos podobe c'nie??

a jak tam zdrowie ? Łykaj duzo witaminy c pomaga :)

o infamous napisz mi co to za perfumy za farenchajtem czy jak to sie tam pisze Givenchy pour homme - bardzo lubie ten zapach. Escada sentiment - moze byc, ALE wiecej juz nie kupie, odrazu w rekach sie zepsul pstryczek. Fahrenheit C.Dior - lubie, na stale juz jest. Bvlgari Black (genialne - dym,asfalt i guma miedzy innymi), Notte, Absolute. [...]

bylem dzisiaj w C.H. zaszedelm do perfumerii CK nowy nie podoba mi sie specjalnie jakos, niezly ale nic poza tym Aqua Di Gio tez srednio za to bardzo spodobal mi sie Chanel Allure Homme Sport i mozliwe ze to bedzie najblizszy zakup (gdzies za tydzien) Gregor Armani Mania , dobry?

OwnaGe kiedy cie moge zlapac na gg , w c*** dobrze jest redukcja poszla widzie swietnie

ja nie wiem, czy tam mają ten gh po 100$ za flakon że tak wszyscy to biją litrami ?? bo tego sie nie da zrobić na takiej omce z metką no nie wierze 100 U.I kosztuje koło 300 $ a typ co rozwozi pizze zarabia koło 1500$ + napiwki a żarcie,benzyna,samochody itd. tańsze niż u nas w Polsce amerykanie się żalą że teraz jest kryzys i już przypada mniej [...]

witaminą C

Widze że troche z tym planem przesadziłem także wstawiam nieco inny , serie ułoże póxniej , najpierw chce znać wasze zdanie czy ten trening może być Zestaw A Nogi : - Przysiad ze sztangą na barkach Plecy : - Wiosłowanie sztangą Klatka : - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc Barki : - Wyciskanie żołnierskie Triceps : - Pompki w [...]

nie zrozumiales do konca co napsialem w nogach A i B dodaj uginanie lóg w lezeniu, do plecow dodaj unoszenie tułowia z opadu a do B marty ciag, te cwiczenia na biceps sa złe bo izolowane! zamien jedno na uginanie przedramion ze sztanga podchwytem a w B uginanie przedramion ze sztangielkami chwytem mlotkowym a zestaw C w ogole wywal.. w 3 razy w [...]

A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy: Szrugsy 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s B Nogi:Wykroki ze sztangą 3s Plecy:Wiosłowanie Sztangą w opadzie tułowia 3s Klatka:Wyciskanie sztangielek ławka skos górny3s Barki: [...]

ty umiesz czytac ze zrozumieniem? sorry ale nie poprawie bledow bo ten pierwszy plan juz był lepszy od tego.. a tyle ci napisalem.. mowilem zebys wywali C a jest, mowilem ze nogi i plecy to dwa cwiczenia i tez nie ma.. załamałes mnie stary. i jeszcze rozpietki dodales ktore miales wywalic..

http://www.fight24.pl/wp-content/Yoel-Romero-7-768x512.jpg mmajunkie.com Trening medialny przed TUF 25 Finale i UFC 213 Podczas International Fight Week ma miejsce wiele ciekawych rzeczy w związku z odbywającymi się w ten weekend galami The Ultimate Fighter 25 Finale i UFC 213: Nunes vs Shevchenko 2. Bohaterowie głównych walk tych gal [...]

szczerze to nie chce mi się nóg ćwiczyć a trening wczesniej byl na sile teraz mi sie zebralo mase robic ale az tak bardzo na masie mi nie zalezy wole miec mniej kilogramow a wypier****ć gości którzy są odemnie ciężści i lepiej zbudowani. a że przyszła zima to chce troche masy zbudować. wiem że bieganie i rowerek spalaja ale teraz zima to tylko [...]

Boks wywodzi sie z angielskiej sztuki walki (o nazwy teraz nie pamiętam)ktora z kolei wywodzi sie z ludowych zapasow.W momecie kiedy zaczeto boks zmieniac w sport,zakazano najbardziej niebezpiecznych(na twardym podłozu)technik jakimi sa rzuty oraz dzwigni łamiących rece,potem dodano sędziego ktory niedopuszczał do klinczu(aby walka byla bardziej [...]

Co do wad kręgosłupa to już nie pamiętam co dokładnie było na zdjęciach rtg i opisie ortopedów, ale była mowa o początkach dyskopatii i konieczności wzmocnienia mięśni pleców. Jak to ortopeda stwierdził kiedyś, mogę ćwiczyć, ale bez ćwiczeń które mocno obciążają kręgosłup cokolwiek to dla niego znaczyło. Z tego co przetestowałem, to taki [...]

Dana nie ma go kim zastąpić... To miała być największa gala UFC w historii, sami ciężcy, nieziemska promocja i pieniądze, a tu nagle wszystko poszło się j***ć. Na pewno próbują to odkręcić, może zrobią im testy przed walką. Jeśli walka się odbędzie i wygra Overeem to będzie gadanie, że wygrał dzięki niedozowlonym środką i walka była nie fair:D Nie [...]