SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Moje pytania - Dasaka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dasaka - jeszcze troche pytań i będzie można podwiesić ten topic. Tylko zmianić tytuł na: "Wszystko co chciałbyś wiedzieć na teamt kulturystyki." Co do tego przetrenowania. Daj luz z treningiem na jakiś tydzień. Wg mnie to wcale nie jest przetrenowanie, ale pozostalości po chorobie, może jakiś stres w życiu czy szkole się nałożył [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2007-12-02 19:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA vs.Muay Thai?

    Post
    Scena MMA i K-1

    eee to jeszcze nic,w c/s-ie jakiś matoł zapytał dziś jaki byłby wynik pojedynku........ człowiek vs szympans

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2007-12-02 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze chce zrobic? prosze o sensowne rady

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak trenuje z kimś takim na zmianę to już źle? Tylko z jedną osobą.Przerwy nie są za duże chyba. 1 Mam jeszcze pytanie mam nie wiem jak to nazwac talie, że pod żebrami jestem mniej szerszy i później biorda(czy miednica)jest szersza od tego. To jakaś choroba? czy da się to wytrenowac? Może jakiś hula hop czy twister co do ostatniego nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2007-12-02 22:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CAGE RAGE 24 - WYNIKI !

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://rs74.rapidshare.com/files/73818665/Robert_Paczkow_x_James_McSweeney__www.fight2live.net__Don.C.nsv

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2007-12-02 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. Damian 23:00:23 hahahahahahahaha Damian 23:00:25 <lol2> Damian 23:00:32 nie Damian 23:00:35 Ty dziewczynka

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 23:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • losowanie grup Euro 2008

    Post
    Piłka Nożna

    ja tak optymistycznie jak większość na to bym nie patrzył... Z Niemcami zawsze nam sie źle grało,jakoś cięzko mi sobie wyobrazić ze LEO da rade pokonac Niemców...myśle ze remis to będzie najwiecej co można osiagnąć... Chorwacja...jej sie obawiałem. Ekipa prowadzona przez Bilića to zupełnie inna ekipa niż ta z czasów Krajnćara na mundialu...grają [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11509 Data: 2007-12-02 23:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odzywek - sporo

    Post
    Odżywki i suplementy

    opcji jest wiele, mozeszpomieszac stacki jak chcesz. ja bralbym mix: Rano porcja CP, przed trenem KO, po trenie 2g KA, a w DNT porcja CP i 5g KA i masz dwa konkret cykle tylko ze takie same. moesz tak jak radzili koledzy, najpierw jeden potem drugi. mozesz tesz wzaic najpierw CP z kA, a potem KO z KA. glukoza nie poprawia transportu kreatyny. ZMA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2007-12-03 00:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Prawda jest taka że ludzie mówią ze jedzą 300 gram białka z czego 250 g pochodzi z jakiś twarogów warzyw owoców brokułów twarogów. Szczególnie z owoców i brokułów Chłopie, co Ty w ogóle wygadujesz 2) Co do opinii Marka C., to proponuję je cytować, a nie podawać własną ich interpretację. Jeżeli coś w twarogu jest be, to nie białko (kazeina) [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16360 Data: 2007-12-03 07:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oskarżeni o zbrodnie wojene

    Post
    Sztuki Walki

    nie znam ksiażki ale o ile sie nie myle to Lem, słynął z pisania powieści science-fiction. Powiedziałbym tak: z winy infantylnych nauczycieli ZNANY był z powieści SF, a SŁYNĄŁ na całym świecie jako filozof i jeden z najwybitniejszych futurologów obok Arthura C. Clarca i Philipa Dick'a który to nie wiem dlaczego jest wymieniany w tym towarzystwie [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15901 Data: 2007-12-03 08:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2) Co do opinii Marka C., to proponuję je cytować, a nie podawać własną ich interpretację. Jeżeli coś w twarogu jest be, to nie białko (kazeina) tylko to, że nadmierne spożycie może skutkować nadmierną podażą laktozy. w tworogu nie bardzo jest laktoza, bv jest około 60 wiec 3) Jeżeli chodzi o warzywa w diecie kulturystycznej, to odgrywają one [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16360 Data: 2007-12-03 17:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz brac stale tcm okolo 0,03g/kg m.c

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-12-03 17:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL Animal Stak 2 21 pakietów Animal Stack 2 to, niesteroidowy (pozbawiony prohormonów!) suplement, stworzony do podniesienia produkcji własnego testosteronu oraz lepszego jego zagospodarowania, celem maksymalizacji stanu anabolicznego organizmu. Testosteron, to naturalny hormon produkowany w ciele mężczyzny. Przywykło się uważać, że [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15682 Data: 2007-12-03 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągle jestem zmęczony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a witamina c w tabletkach musujacych tez lipa? Zmieniony przez - Kolorek w dniu 2007-12-03 21:11:23

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9839 Data: 2007-12-03 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągle jestem zmęczony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    yyy nie poprostu pytam bo bylem ciekawy czy wit. c ,jako witamina łatwo przyswajalna w formie musujacej, tez jest do niczego bo z magnezem bylem pewny tzn. kiedys czytałem na forum o tym i ciekawy jestem jak to sie ma do innych witamin przyjmowanych w takiej formie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9839 Data: 2007-12-03 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawiałbym na coś pomiędzy - wiadomo, rozsądek przede wszystkim, ale 50mg przy Twojej masie - chyba ciut za delikatnie chociaż z drugiej strony ta "lepsza" strona dopingu mówi, żeby zaczynać od małych dawek, to ma być tylko dodatek ale bez przesady, nie popadajmy w skrajność wszak marek.c powiadał, że jak już być na bombie to konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2007-12-03 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester na Bombie

    Post
    Doping

    Najgorsza sprawa jak odpala się 'nieśmiertelność' jak w jakiejś grze... To dopiero są problemy ... Można sobie nieźle życie zje**ć. A i wylew, zawał itd. wszystko mozliwe hehe ... NA bombie lepiej nie pić...

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9488 Data: 2007-12-03 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a o micza torbie to piszecie a ja jak glupi *** dzis plecy pompowalem i nic ****a nic nie napisza, Nastepnym razem wstawie z C.Y.K.I.E.M

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 00:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta bo nie bedzie co juz miala spadac hehe, tauryne sobie podaruj,kreatyne tez bo hamuje spalanie fatu przy aerobach,bcca i glutamina ok dodaj 1 gram wit c olimpu i duzo wody ok 2 litry przed biegiem i tyle samo lub wiecej po,woda tez jest antykatabolikiem, moze tez aspargin i troche soli wrzuc do wody przed i po biegu,sól zamiast kofeiny da ci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2007-12-04 02:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie telefon!!

    Post
    Targowisko

    dzieki :) w zasadzie juz cos znalazlem e398 ma moj znajomy.. sredno mii sie podoba ..a ten Samsung J600e ? ma wszystko? jak stan ? za 300 bys opchnoł z moimi kosztami wysyłki.. tak tylko pytam czy by byla taka mozliwos.c.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2007-12-04 16:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co was tam na sile trzymaja ze trza sp*****c z lekcjii ? zart powdzenia w tescie :) rosnij czekam na dalsze wypowiedzi i podsumowanie

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 17:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)