bąki

po całym dniu czas naładować baki: 250g oryginalnych, meksykańskich tortilli ( te ze sklepów to przy nich TOTALNE G....!! %-) ) - PYSZNE! + 250g gotowanej piersi indyka + 140g szynki z indyka + majonez + 150g awokado + mix sałat + kolendra + warzywa + kiełki + vinaigrette + zielona herbata + trochę ketchupu i słodkiego sosu chilli z czosnkiem [...]

ale Wy tematy poruszacie ja pjerdole baby to chvje, ale bez nich tez ciezko nie ta to nastepna - proste przynajmniej ja znalazlem teraz milosc mojego zycia i chvj! busek nie dziwie sie jej, Ty masz juz naprawde spruta banie od tej baki... ja tam nigdy nie zrozumiem po co ludzie pala tyle tego (a jak sie przyczepisz do alko to jestes pussi ) a ja [...]

bąki też ładne przy takiej ilości biała :))

podział 4 dniowy np pn klatka triceps wt plecy czw baki biceps pt nogi klatka ok 10serii nogi plecy 12-15 serii barki ok 10 serii biceps triceps 7-9 serii Tak mniej więcej powinno to wyglądać nie co więcej katować mięśni nawet na wspomaganiu pozdro

ehhhhhh zapale sobie baki i tez katabolizm minimaln prawie wogole jednak wole sobie lyknac z 5 piwek ale mam pewnosc ze nic mi sie nie stanie za duze ryzyko jak rozniez ryzyko uzaleznienia bo taka ilosc jak 2ml nie jest w stanie poryc organizmu wiec latwo si euzaleznic jak niema tych efektow co po alo bo mozna bez karnie walic gbl

Ktos kiedys pisal ze go plecy bolaly jakos to sie nazywalo back cos tam ale juz zapomnialem a co do wzdec to mam smierdzace bąki takie na maxa najgozej w robocie jak pierne to ogien jest

fasolką będziesz ***ał bąki że wy******li ten twój bloczek w powietrze

kurva ale baki puszcam po tunie z makaronem

[...] bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY Scipio

to co wy jecie że bąki puszczacie ? przestraszył mnie ten filmik co mulda dał o bekaniu itd przez "marka". mnie aż nosi na nowy trening, kupiłem 2 puchy białeczka sixtar'a polecam ze względu na skład i fenomenalny stosunek jakość cena ale smak to glutaminą jedzie ostro (czoko) "nerosume" myślę że wejdzie na stałe do kanonu [...]

a ja skończyłem grać ciagle tylko napierdzielam w tą strzelanke hehe puszczam brzydkie bąki to pewnie po wczorajszej wódce i jeszcze później coli Oj dawno panowie nie piłem a jak zacząłem tak nie chciałem za wiele kończyć, tylko goście sie juz rozeszli i musiałem trzeźwy siedzieć posprzątać i znów strzelanka [...]

bym z nia siedzial sluchal pyerdolenia bez sensu, zarl czipsy ogladal serial i puszczal baki chlejac piwsko. sielanka kooorwa wspolczesna.

[...] a natrętni ludzie wchodzą Ci do pokoju i zakłucają spokój, puścisz parę bąków i po sprawie!! Albo na jakiejś imprezie rodzinnej, gdy chcesz się pozbyć gości lub gdy każą wam spać po 5 w jednym łóżku, puszczasz bąki i masz do dyspozycji całe łoże!!! NIE ZABIJAJCIE BĄKÓW!!!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

spoko,spoko. zaraz sie za to zabieram grubasy no i poprawione: Na low carb nie dalbym rady wiec na razie odpada..a co do dziennego zapotrzebowania, wydaje mi sie w porzadku. 86x24x1.3 ~ 2700kcal. Bede sie tego trzymal na razie, w razie potrzeby pozniej zwieksze ilosc kalori. Tego nie rozkminilem : BTW. DAJ 2.2G, 1.5G, RESZTA Z ZAPOTRZEBOWANIA co [...]

Siedzi misiu na łące , puszcza bąki śmierdzące , przyszła mama , zbiła misia , misiu piernął , mama zgniła

Po pierwsze to nie jest ankieta naszego działu. A po drugie to straszna drobnica - dużo ćwiczeń mało serii. W dodatku jakieś abstrakcyjne zakresy powtórzeń - np. w pierwszym treningu na klatkę w pierwszym ćwiczeniu. Do tego tak połączyłeś partie, że zarżniesz baki szybciej niż sobie wyobrażasz.

[...] i na dodatek siła w głębokiej osranej dupie jest). Drążek:Jakiś mały "progresik" (Paweł uwielbia takie zdrobnienia ) jest, ale dupska nie urywa. Wąsko: Tricki słabe jak moje bąki od kiedy kefir dodałem do diety Ogólnie rzecz biorąc z dnia na dzień jestem coraz bardziej doj**any psychicznie, tygodnie na redukcji lecą w przeciwieństwie do cm na [...]

boże ale baki puszczam:/

po bialku jaja zawsze bedziesz geste baki sadzil-taki juz urok tego bialka-po zayebaniu bonia w pokoju powietrze staje sie gest ze mozna ciac nozem co do biegunek to nie wiem od czego masz moze za duzo tego bialka spozywasz.ile szejkow dajesz dziennie? co do nutri 90+ to ja nigdy nie mialem zandych dziwnych akcji w brzuchu po nim tak samo jak [...]

widze ze nie ma sensu z Toba dalsza dyskusja na poziome ktory reprezentujesz,skoro nie potafisz nawet przeczytac skladu z etykiety Swoja droga wierze ze w waszej chacie niezle yebie skoro w 3 mieszkacie i wszyscy baki walicie.Nie sa to raczej typowo swiateczne aromaty. pozdro