SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból

  • Problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmęczenie ale byłem zawzięty... pużniej doszło spadek siły chwiejność nastrojów no i mie mogłem zasnąć w nocy. Doszło do tego że zacząłem czuć bicie serca w spoczynku i ból w okolicy serca w czasie wysiłku itp. Poszedłem do kardiologa porobiłem wszystkie niezbędne badania tarczyca krew usg echo dosłowie wszystko . Wszystko w porządku ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2009-07-29 10:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przytyciem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie , problem polega na tym że za młodego 3 klasy podstawówki prawie nic nie jadłem tzn miałem migrenę (nie swiadomy byłem) i praktycznie codziennie miałem ból głowy i od razu nie jadłem nic nie mialem apetytu i potem bolący brzuch wracałem do domu i wymioty (oczywiscie nie codziennie bo czasami tabletki pomagały i obywało sie bez [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2016-11-15 17:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskoczył mi bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam.Wczoraj na siłowni robilem barki i przy cwiczeniu unoszenie sztangi za kark wypadl mi bark ;/ sztanga poleciala mi na kark koledzy zabrali ciezar a ja czulem potworny bol.Zauwazylem ze moje ramie jest cofniete do tylu wiec ze strachu przechylilem sie do przodu i bark sam sie nastawil,poczulem zeslizgnięcie się kości na staw uffff [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10994 Data: 2008-10-09 09:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rana cięta kciuka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Nie bede wchodzil w szczegoly, stalo sie to ponad 6 tygodni temu. Kciuk, 1/3 od podstawy. Rana sie juz zabliznila, wyglada wszystko dobrze, procz wybrzuszenia (ponizej ciecia) i uczucia ciepla. Jest tez lekko zarozowione. Lekarz pierwszego kontaktu uspokoil mnie, ze nic sie nie dzieje, co najwyzej moze byc mala infekcja, wiec przepisal masc. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2009-01-07 04:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie dieta, suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam .Może na początek wypełnię ankietę działu Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 55 Wzrost : 178 Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : Zacząłem we wrześniu 2015 r. chodziłem miesiąc potem przestałem i teraz obecnie od grudnia ćwiczę konkretnie. Moja technika oceniam na dobrą, poprawnie wykonuje ćwiczenia. Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2016-03-10 20:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betancourt Nutrition - Omega-3 EFA

    Temat
    Betancourt Nutrition

    [...] sportowców i entuzjastów treningu. Jego super-moc, czystość i świeżość - wszystko potwierdzone przez niezależne laboratorium. Szybsza regeneracja po treningu, zmniejsza ból stawów wywołanego wysiłkiem i stanami zapalnymi, oprócz tego wspiera układu krążenia i ogólną wydajność. Zalecane dawkowanie 1 kapsułka 3 razy dziennie z posiłkami. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2013-07-11 16:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dretwienie duzych palcow w stopie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam problem zwiazany z dretwieniem duzych palców w stopie (obu). Bol pojawil sie jakies 3 dni temu, kiedy wrocilem do domu z wesela i sciagnalem buty. Od tego czasu oba duze palce caly czas sa zdretwiale (uczucie scierpnietej nogi w koncowkach obu duzych palcow). Troche mnie to juz niepokoi. Nie wiem czy nalezy sie przejmowac ta sytuacja, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9678 Data: 2008-09-02 14:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi w leżeniu na plecach - 20 razy 3-4 razy w tygodniu plus basen 2 razy w tygodniu. Czy któreś z tych ćwiczeń powodują nadmierne obciążenie dolnego odcinka kręgosłupa? Miałem uraz w tym miejscu i myśle czy nie wywalić skłony tułowia w przód i w tył z pogłębieniem bo to po nich czuje ból. Co radzicie? Może dodać jakieś ćwiczenie? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-01-13 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziwne objawy proszę o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przez kilka tygodni jeśli napiąłem podczas wysiłku mięśnie szyi(podczas cięższej pracy, seksu) okropnie bolała mnie głowa w tylnej części, był to okropny pulsujący ból który nie pozwalał mi nawet wstać z łóżka (bolało wtedy jeszcze bardziej), po kilku tygodniach objawy same ustały. po jakimś czasie, mogła to być już jesień (było to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-09-17 18:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPL - POWER & HYPER (Do Oceny)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, do zaprezentowania mam swoj plan Push Pull Legs z prio na barki oraz plecy. Rozklad na przestrzeni tygodnia: Poniedzialek - PULL POWER Wtorek - PUSH POWER Sroda - LEGS POWER Czwartek - OFF Piatek - PULL HYPER / PUSH HYPER Sobota - LEGS HYPER Niedziela - OFF W piatki zamieniam PULL/PUSH co tydzien. Od mniejwiecej dwoch tygodni dokucza mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2019-05-28 12:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że przesiliłem albo naciągnąłem jakiś mięsień w okolicy kolana, ponieważ miałem lekkie problemy ze zgięciem nogi w kolanie...coś jakby hamowało zginanie, a uczucie bólu (chociaż to nawet nie był ból) odczuwałem dokładnie pod kolanem. Zrobiłem sobie chwilową przerwę od piłki nożnej i po tym czasie wszystko przeszło. Aby wrócić na boisko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2009-10-29 10:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy podnoszace poziom testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chcialbym uslyszec Wasze opinie odnosnie suplementow majacych za zadanie podnoszenie endogennego poziomu testosteronu w organizmie... Wymienie tu kilka supli i prosilbym zeby poszczegolni userzy uszeregowali je od najbardziej skutecznych do najmniej a takze dodali swoje wlasne spostrzeżenia... Niech wypowiedza sie osoby ktore STOSOWALY [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2010-03-13 17:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakładanie Inzer The Rage TRAGEDIA !!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] głębiej na ramiona przez co caly dekolt wisi w powietrzu zamiast opierać się na klatce piersiowej a kiedy próbuję opuścić sztangę to udaje mi się tylko do połowy bo potem ból powodowany uciskiem rękawków na triceps jest nie do zniesienia po prostu. Cały triceps mam pociąty w paski krtwiak na krwiaku i nie wiem co z tym fantem zrobić żeby to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-03-17 03:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnięcie i kaloryfer na brzuchu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] codziennie ok. 40 min. Efektu od kwietnia większego nie widzę. Spadło z bioder, ud, umięśniły się ręce. W brzuchu cudownie jest plus 2 cm . Problemy w trakcie ćwiczeń to ból kolan gdy muszę utrzymać przez dłuższą chwilę daną pozycję, coś mi trzeszczy w kręgosłupie podczas ćwiczeń na plecach ale oprócz tego wszystko ok :) Postanowiłam wdrążyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2015-08-31 23:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta z Gołotą w maju

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i TVN są zainteresowane bojem naszych najlepszych „ciężkich". Mieliby oni dostać za tę „randkę" w ringu po 150 tys. dolarów. Gołota już trenuje, choć ciągle narzeka na ból w operowanym barku, a Saleta mówi: "Ja jestem w ciągłym treningu, myślę, że ta walka ma szansę się odbyć, bo są nią zainteresowane telewizje." "Na razie prowadzimy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2003-02-04 12:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie posiadali chrząstki każdy ruch byłby bolesny. Siarczan chondroityny jest głównym składnikiem chrząstki stawowej, a wykazano w licznych badaniach,iż może złagodzić objawy bólu stawów. Liczba badań wskazuje, że może to spowolnić postęp w niektórych przypadkach i odwrócić skutki choroby zwyrodnieniowej stawów, zwiększyć regenerację po kontuzji i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2015-05-18 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelatyna jako źródło białka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od wewnątrz i zadziała lepiej niż większość kremów przeciwzmarszczkowych. 5 Codziennie przyjmowanie żelatyny wzmocni paznokcie. 6 Suplementacja żelatyny poprawi kondycję kości i stawów, oraz złagodzi ból związany z artretyzmem. 7 Spożywanie żelatyny pomaga w odchudzaniu, gdyż tłumi odczucie głodu i zapobiega objadaniu się. Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2013-12-07 14:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od 9 dni jestem na cyklu metanabol 30mg ed, test enan 250/4. Problem jest w tym ze chyba watroba napuchla i czuc jej klucie i bole, przed cyklem robilem badania ast alt sa w widelkach, jako oslonka leci liv52 1 tabs do 1 tabsa mety zmienic oslonki moze czy odstawic metanabol badania zrobie w poniedzialek. Dodam ze 9 miesiecy temu robilem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2017-06-09 12:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeżynka!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam 13 lat, 54,6 kg wagi oraz ok. 154 cm wzrostu. Wiadomo, moje ciało przechodzi teraz okres dojrzewania, więc nie powinnam przejmować się takimi fantami jak niespodziewany ból głowy czy brzucha. Jednak sęk w tym, że to sie dzieje zbyt często..Podejrzewam, że może być to spowodowane moim uzależnieniem od słodyczy. Naprawdę! Nie mogę się od nich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2016-04-28 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z propionatem

    Temat
    Doping

    [...] się moje kłopoty. Jestem po 4 strzale. Aplikuję po 5 mm co 3 dzień (w uda). Miejsca w które wbijałem wyjątkowo mocno mnie bolą. Nie ma żadnego obrzęku czy siniaka, jednak ból w mięśniu czuję dosyć mocny, w sumie do tego stopnia, ze mam problemy z chodzeniem (jakbym miał mocno rozbite uda przez lowkicki). Do tego jeszcze każdego dnia po strzale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2010-09-27 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)