ból

Tylko pytanie teraz czego zaczep to jest? Bark, tric? Chyba jestes w stanie rozroznic? No chyba, ze bol prominiuje to juz stwaza pewien problem... Napewno przerwa od silki i po kontuzji jak bedziesz zaczynal, to musisz to zrobic sensownie... zdr.

No to jest tak nad bicem przy barku , troszeczke pod barkiem. jak wyciskam na klate i opuszczam ciezar to czuje bol. Tak troche nie po polsku ale nie umiem inaczej opisac ;p Zmieniony przez - Ole92 w dniu 2009-05-12 21:20:48

Ale to nie jest jakis straszny , ból nie do wytrzymania... W niektórych pozycjach ręki tylko. Z lewej strony prawej ręki. W sumie z prawej nieraz też Zmieniony przez - Ole92 w dniu 2009-05-12 21:49:30

Miałem problemy z korzonkami. Następnie naderwałem mięśnie lędzwiowe. Teraz się boje robić MC i czuje lekki ból, który mnie paraliżuje i sztywnieje. Powiem szczerze, że boję się w ogole robić plecy ale podciąganie idzie bardziej na górę pleców. Prostowniki staram się omijać. Wiosło robie 50 kg ostatnia seria. Przysiad z rezerwą duża robie. Wiem, [...]

nie, raczej niejedynie jescze coś takiego jakbyb miała gowę w imadle, delikatny usisk po obydwu stronach głowy ale to nie ból głowy.

Witajcie! Ja tez cierpie na zawroty głowy ale jak powiedzialaś Anna, nie jest to zupełnie bol glowy ale czuje sie jakbym byla pijana, nie moge sie skupic. To dzieje sie odkad przylecialam samolotem w marcu i tego samego wieczora wydmuchalam mocno nos i zrobilo mi sie ciemno przed oczami , mialam nogi jak z waty i myslalam ze zemdleje. Czesto [...]

[...] dostepu do szyi przeciwniku wymaga wiercenia mu kostkami zgiętych palców wskazujących po szyi z obu stron,od uszu do środka, az sie dłonie spotkają, albo tak długo aż ból skłoni do zdjęcia blokady. dalej, sam wiesz, Knife, że czasem nawet drobne skrobnięcie w oko wyłacza obrone na dłuższą chwilę (sprawdziłem to w parterze jeszcze w czasach [...]

[...] tak mało ludzi w polsce cwiczy Yawara bo zeby sie tego nauczyc trzeba to robic a mało jest chetnych na treningi na których przez kilka godzin cały czas ktos sprawia Ci ból. A niestety inaczej nie da sie tej i zadnej innej szkoły (systemu) nauczyc. Bo cóz to byłby za bokser który całe zycie ładuje w worek a potek wychodzi i chce walczyc o [...]

[...] w pozycji klęczącej)-ale ma to tylko pomóc rozgrzać i rozluźnić ciało-i to rzeczywiscie dziala. Ale do obezwladniania używa sie tylko nacisku na jeden punkt (na przedramieniu przy dzwigni yonkyo)-ale ja mam do tego male zaufanie-bo na mnie to nie dziala. Tzn czuję ból-ale taki, który zamiast mnie obezwładnić-zdrowo mnie wkurzy.

Hmm...może i macie racje-zejście przy silnym szoku jest możliwe. Ale przyznacie, że nie sposób opierać się głównie na technikach mających wywołać taki ból, by pacjent zmarł. Tym bardziej, że poza jądrami, splotem słonecznym i oczami chyba nie ma zbyt wielu takich punktów?

[...] mnie bedzie probowal przede wszystkim zapobiec trafieniu-ale co do odporności Olo-sądzę, że nie do końca masz rację. Można pewnie przetrzymać silny cios-tzn można wytrzymać ból, nie zemdleć itd-ale jednak układ nerwowy nie jest niezniszczalny-możesz nie czuć zbytniego bólu-a nogi się pod Tobą ugną. Tak samo-są metody do otwarcia czyjejś [...]

to jest urok under-ow,mialem podobnie i tez po UC po ok.siedmiu dniach bol minal a opuchlizna i zajef***enbiste zaczerwienienie powoli zeszlo,nie bij wina po barach..ja juz tego bledu nie popelnie no chyba,ze "apteke".pzdr zdrowia

j/w pewnie jakas infekcja sie wdała. jezeli ból jest naprawde duzy to idz do lekarza napewno cos pomoze bo po co masz sie meczyc. nastepnym razem bij w pośladki.

Dzieki za odpowiedzi,ból nie minął i jutro idę do lekarza

Byłem u lekarza i przepisał mi antybiotyk i srodek przeciwbólowy.Biore juz drugi dzien ale bez widocznej poprawy,dalej ból+opuchlizna + skoki temperatury.Wyjdzie chyba na to,ze beda rozcinac mi bark i wyciagac ten syf Miał ktos podobny zabieg?

jak bilem propa axio w udo to bol trzymal nawet do 7dni, udo na drugi dzien szlo o 2cm okolo (opuchlizny ) ale 2cm to 2cm imo: 1. urok underow 2. zle cos trafiles (zdarza sie) zastosuj sie do rad kolegow ^^ i bedzie si zdrowia Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-11-05 11:36:20

no nie bylo zadnego urazu jakiegos powaznego zawsze sielownia powodowala u mnie problemy z nadgarstkami ktore rozgrzewam przed cwiczeniami teraz ze zwiekszona intensywnoscia mimo to bol podczas cwiczen jest odczuwalny

ogolnie jak cio sie łapa sypie to ci za duzo kremy nei pomogą .... złagodzą zapalenie , ból itp ...

[...] i fizycznego przygotowania do walki w postaci sparingów doprowadza do narzucenia sobie stylu walki przez przeciwnika i braku pewnosci siebie oraz wytrzymałosci na ból.Rzecz jasna aikidoka na wyzszym poziomie(mysle tu o 3-4 danie wzwyż,nie wczesniej) powinien sobie poradzić.Tzn. nie dac sobie zrobic krzywdy.To też jest założenie [...]

radziłbym najpierw jakos wzomcnic nogi np jakies podnoszenie nogi tzn uginanie z lekkim obciazeniem np 2 kg wtedy w chrzastce sie wytwarza maż i jest lepiej zmarowane co idzie za tym mniejszy bol mniejsze prawdopodobienstwo urazu i dopiero pozniej powoli zaczal biegac bieganie bardzo ociaza kolana duzy nacisk jest na ten staw Pozniej po [...]