ból

No nie wiem po 1 strzale faktycznie nic nie rozmasowałem ale po drugim to chyba z minute bo nie chciałem żeby powtórzył się ból z 1.A reszta co o tym myśli?

Bol jest dobry. Dzieki niemu zamieniamy sie z chlopcow w mezczyzn

U mnie to nie jest ból tylko uczucie zakwasów.

Dzięki chłopaki.Jak będe abonem to napewno pójdą sogi.Ja jestem dopiero po drugim strzale to może później będzie wszystko ok chociaż mój ból jest prze ch***wy kłuje mnie cały mięsień straszna lipa mam nadzieje że przejdzie.

Ja mam bol taki jak przemek opisuje boli ze nie moza wytrzymac.Ale nic nie sie nie boj bedzie dobrze

Żebyś sie pytał jeleniu ! Chce wiedziec jak długo bol moze trwac na bicepsie! Moze ktos wie ;]

jeleniem to ty jestes pustaku i nie jestem wrozka, nie zadales zadnego pytania wczesniej Chce wiedziec jak długo bol moze trwac na bicepsie www.wrozka.pl Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-06-24 00:37:34

SaMmAeL tzn ze ból zalezy od wieku w którym sie zaczyna ? według Ciebie jaki wiek dobry jest na start?

A no i Budziok masz soga. Bo po strzale w udo autentycznie nie mogę chodzić i ból jest strzaszny! Pozdrawiam! I życzę sobie żeby wszystko bylo w porządku!

no a tak nie jest ktos juz na forum pisal ze miejsce w ktore wbijasz najszybciej puchnie i jego okolice a bol po omce mija tak po 2-3 dni zalezy czy to pierwsze shoty jak zaczynasz to wytrzymac sie nie da

kaz- Doskonale wiem o tym, to ma byc tylko przerwa od t3, nie przerwa na regeneracje. Branie po 150mg efedryny wraz z 600-800mg kofeiny tez jakos nie wypada najlepiej na dluzsza mete. teraz redukcje chce troszke skuteczniejsza zrobic, pozniej ok 10 dni regeneracja, dieta w/g zapotzrebowania (ale nie wiecej) i utrzymac ta rzezbe jak najdluzej. [...]

Kwestie indywidualne osobnicze. Wrzuć coś OTC delikatnego żeby ból tak nie doskwierał będzie ok.

Co z Ciebi za chłop co się bólu boi %-) Coś wziałeś na ten ból?

Nie o ból się boje ale o jakiś stan zapalny. W udo w ogóle bólu nie ma tym razem a lewy poślad boli 4 ty dzień w tym 2 dni usiąść nie mogłem, ogólnie wszędzie czytałem ze poślady lepsze do bicia u mnie wychodzi ze uda chyba ze zona nie ma reki do bicia w poślad, bo w uda sam wbijam %-)

Ja jednak zostaje przy udach ból max dobę zazwyczaj 24h po i na tyle mały ze w niczym nie przeszkadza trening nóg mogę spokojnie robić, za to tyłek boli już szósty dzień co prawda teraz już bardzo delikatnie ale jednak %-). Pomogło rozmasowywanie przed i po oraz jeszcze wolniejsza iniekcja. A wypowie się ktoś odnośnie dawki testa? Czy 75-80 mg [...]

Od siebie powiem, że mnie boli dupa troche po wczorajszym strzale więc krótki ester tam jest jakiś. ból do zniesienia lajtowo

miałem kiedyś podobny problem ale olokk dał mi jakieś rady których już niepamiętam do których częściowo się zastosowałem i ból kolan zniknął Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w [...]

zalezy od tego jak bedziesz czuł ból. Wiesz oprócz bólu jest jeszcze taki stan jak dyskomfort, musisz sie wsłuchiwac w to co mówi ci organizm. Spróbuj stosowac tez mascie rozgrzewające przed treninigiem.

niestety jakos ogrom ucwiczen na to kolano nie znalazlem... wszedzie pisza ze juz byly... uszkodzenie lekotki? bol jest raczej w miejscach przyczepu wiezadel wiec to jakby wykluczam przynajmniej narazie.

[...] przed pracą 35min cardio. U mnie środa zawsze praca do 20 dlatego tez tak późno zrobiłem trening. Mimo to wszedł dobrze, udało się dołożyć :) niestety odzywa się ból w prawym przedramieniu (czułem już przy klatce we wtorek) także na święta wjedzie deload. Podjąłem rozmowy z trenerem co do redukcji, bo chciałbym już ją zrobić i zacząć [...]