[...] Tuż po wyjściu ze szpitala Jack udzielił krótkiej wypowiedzi dla fanów Arsenalu: - Poddałem się dzisiaj operacji, która przebiegła zgodnie z planem. Odczuwam pewien ból w kostce, ale już czekam na powrót do ciężkiej pracy i futbolu. - Chciałbym również podziękować wam za słowa wsparcia, które w tak ogromnej liczbie dotarły do mnie za [...]
[...] po wyniki to zrobię sam kortyzol. Ogólnie wydaję mi się że coś jest nie tak bo ostatnio jestem cały czas niewyspany( zaraz po przebudzeniu tez) i zmęczony, do tego dziwny ból głowy tak jakby zmęczenie psychiczne, nasilające się pod koniec dnia i ochota na spanie. Ze snem nie mam problemów tak jak dawniej, nawet zacząłem spać po 8 h i dalej nie [...]
Pamiętaj klata jest specyficzną partią , więc nie bój jej się katować. Środe zwiększ klate do 20 s maksymalnym obciązeniem . Efekt napewno murowany :) Ból jest twoim sprzymierzeńcem, tylko tak uda ci się osiągnąc zamierzoną budowę ciała. Pozdrawiam
[...] nadgarstki sztywno, prosto. Jakiekolwiek puszczenie nadgarstków w dół powoduje że sztanga przesuwa się z nasady dłoni w stronę palców i nadgarstki obrywają niesamowicie - ból i kontuzje nadgarstków gwarantowane, bo w tym ćwiczeniu ciężary mają być konkretne. Polecam też w tym ćwiczeniu małpi chwyt - pozwala to fajnie zbalansować ciężar i na [...]
Wydaje mi się że "problem" lerzy w połączeniu obojczyka do stawu barkowego...bo łaśnie w tym miejscu odczuwam czasmi ból/dyskomfort. Mam wiele obaw co do mojej przyszłości na siłowni i do mojego barku Mineły już 4 dni od ostatniego treningu ,wczoraj mnie jeszcze czasami lekko bolało lub odczuwłem dyskomfort (przy niektórych położeniach [...]
hej, Dorciu, takie mam do Ciebie pytanko: kilka dni temu podczas robienia przysiadów "coś" mi pierdyknęło w stawie skokowym i od tej pory czuję ból przy chodzeniu, kostka spuchła i jest nieciekawie. wybieram się do ortopedy, ale póki co, stosuję jakieś domowe sposoby leczenia. pytanko mam - czy na moim miejscu ograniczyłabyś treningi, żeby nie [...]
hej:-) dzięki za odp. wydaje mi się, że to nie Achilles, bo ból raczej umiejscowiony jest w okolicy kostki bocznej i w tym miejscu też jest lekka opuchlizna. boli podczas chodzenia i wczoraj próbowałam zwykłe odwodzenie na maszynie zrobić i też bolało, więc lekka lipa. ale raczej nogi odpuścić na pewien czas?
[...] oraz zapotrzebowania na tlen np serca. Wolisz rozpieprzyc sobie zdrowie spoko. Wyżej niz Twoje zdanie cenię swoją laryngolog która stwierdziła, że jeśli nadal będę mieć bóle głowy to jak najszybciej bedzie trzeba operowac :) Przegroda nie zwalnia z noszenia maseczki Jesli chodzi o glosowanie wole pis niz po, moj wybor moja sprawa i jak widac [...]
[...] oraz zapotrzebowania na tlen np serca. Wolisz rozpieprzyc sobie zdrowie spoko. Wyżej niz Twoje zdanie cenię swoją laryngolog która stwierdziła, że jeśli nadal będę mieć bóle głowy to jak najszybciej bedzie trzeba operowac :) Przegroda nie zwalnia z noszenia maseczki Jesli chodzi o glosowanie wole pis niz po, moj wybor moja sprawa i jak widac [...]
Sami sobie jesteśmy winni jako wygodne, ucywilizowane społeczeństwo a mam na myśli łykanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, które zwiększa się z roku na rok. Zbijanie gorączki przy 37.5, nikt nie zagłębia się po co organizm się w taki stan wprowadza i jakie machanizmy uruchamia. Sami upośledzamy nasz układ immunologiczny. Jeśli ból jest [...]
[...] Odpłatnie? Miał przed testem jakieś podejrzenia? Miałem taką sytuację z moją Lubą, jak był lockdown, oboje czuliśmy się dziwnie przez może dwa, trzy dni. Nic strasznego, ale ból głowy lekki, jak by niby choroba, niby nie, nic z płucami, ale coś było nie tak. Trąbili o covidzie wszędzie, i tak kombinowaliśmy, może się zaraziliśmy, no ale przeszło [...]
A Szwecja idzie pod prąd i cofa izolacje dla osób po 70 i jakieś inne prawa a od początku też mieli duży dystans i jakoś nie umierają na ulicach.. Szwecja wdrożyła eutanazję na ludziach starszych. W domach opieki nie leczą zakażonych tylko podają morfine żeby uśmierzyć ból. W ogóle to tam chyba jest najwyższy wskaźnik zgonów w Europie?
Ból doopy... Bo skończyłaby się wolna amerykanka... Co do szpitali to fakt w nerwach trochę poleciałem, przyznaję... Lekarze niczemu winni, rząd otwiera kolejne furtki przyzwolenia patologii...
Mialem podobny przypadek. Kiedys na meczu podczas upadku mialem skrecenie nadgarstka i nie obeszlo sie bez gipsu. Po zdjeciu konieczna byla rehabilitacja etc. Pozniej pomalu zabawa z ciezarami jednak bez przesady. Musisz wyczuc na ile sobie mozesz pozwolic a co wazniejsze skonsultowac sie z lekarzem tak jak kolega wyzej radzi. Czesto odczuwam bol [...]
[...] . Chociaż czuję, że początkowo te małe ciężary będą mnie raczej wkur****. Chociaż teraz widzę, że z każdym tygodniem coraz większy ciężar mogę podnieść i sprawia mniejszy ból. Ciekawe czy wrócę do formy sprzed złamania (chodzi mi tylko o moją prawą rękę). Dzięki IVERSON za te słowa, podniosły mnie na duchu. Poszukam tematów z Twoim postem i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Cały dzień dzisiaj lód + ciepłe okłady i mama nakleiła mi "tejpy" i brałam dzisiaj jakieś leki, takie "mocniejsze" Może dziwne, ale po kilku godzinach mam wrażenie, że ból lekko minął. Jutro opowiem wszystko trenerowi i może jednak w środę zagram, a jutro na sksie muszę się oszczędzać, a wtorek nic już nie będę robić. Jutro prawdopodobnie [...]
łukasz tez znam ten ból ja najbardziej odczuwam podczas zimna ale cuz w tym sporcie trzeba byc twardy jak to mowia zapasnicy "sport to zdrowie i wieczne kalectwo" widac ze dietka i gh zrobiła dobra robota
Arsenal Londyn vol.2
