[...] na nic czasu nie było, czasem nawet na kibel ), dlatego też zdarzyło się śmieciowe jedzenie i długie przerwy w posiłkach Jednak gorący okres się skończył. Zakupiłem w końcu buty do biegania (tych będę strzegł ). Ruszam ostro z kopyta. Dodatkowo założyłem się (kolejny bodziec choć pracę nad ciałem robię tylko i wyłącznie dla siebie a nie dla [...]
hej. "buty mam chyba w porządku (rebooki do koszykówki), ale niestety, biegać mogę tylko po betonie (centrum miasta)" 1-kup buty do biegania!!! 2-poszukaj parku lub innego miejsca do biegania(nie beton)!!!
Moim zdaniem to wina obuwia. Buty z dobrą amortyzacją są bardzo ważne dla osób przy kości. Na początek mogą być to buty za 100zł z allegro(oczywiście adidasy do biegania) bo to i tak lepsze o wiele od trampek.
Masz naturalne podbicie, wyluzuj. Kup buty z naturalnym podbiciem. Poza tym jeśli jesteś początkujacym biegaczem to nawet jeśli kupisz buty dla pronatorów lub supinatorów to nie poczujesz różnicy... polecam nike pegasus
Grimper Stylowe buciki Słaby, tak, jeszcze takie piżdżące zielone, które świecą w ciemności Tak powazniej, to zwykłe buty chce najtansze, bo i tak jak mi przejdzie kontuzja, to będe normalnie na boso śmigał, bo w brazylijskim buty ogrniczają trochę i trochę chamsko by było kogoś tak butem po twarzy otrzeć podczas sparu.. To już chyba bym wolał [...]
[...] bardzo mogę sobie wyobrazić robienie przyspieszeń,fartlka itp.,więc da radę czy nie??Napisz mi jak wyglądał wcześniej ale dokładnie Twój trening.Następna sprawa to czy masz buty do biegania?to jest bardzo ważne,najlepiej jakiejś firmy,która się w tym specjalizuje np.New Balance,Asics,nie jakieś Nike czy Adidas,buty muszą też być dobrze [...]
Zgadzam się z wypowiedzią kolegi wyżej, należy zakupić buty do biegania. Najtańsze i w miarę dobre to buty firmy - Woolf. Ja z całego serca mogę ci polecić książkę ''Biegiem przez życie' Jerzego Skarżyńskiego. Jest to wspaniała książka dotycząca biegania, odżywiania, gimnastyki, porad dla odchudzających, odzieży itp. itd. Warto było by sobie ją [...]
Kup sobie buty zapaśnicze jeśli masz takie problemy w takich butach normalnie wszędzie cie dopuszczą a różnica w porównaniu do gołej stopy jest jedynie taka że przy bucie łatwiej zakładać dzwignię na nogi ,ale nie jest to naprawdę żaden problem a w przypadku skłonności stopy do łapania takiego syfa to będzie najlepsze rozwiązanie no i oczywiście [...]
[...] życie na W-F nie ćwiczyłem, jak ważyłem 100kg zacząłem biegać szybko poczułem "oszczędzanie" na butach. Stawy bardzo bolały, nogi też po przebiegnięciu 300m. Uważam ,że możesz biegać, ale musisz kupić sobie buty do biegania i jakieś preparaty na stawy na pewno pomogą. Buty są bardzo ważne. Nie muszą być drogie, ale muszą być dobre.
Ryzyko napewno jest mniejsze bo wkoncu ta sa buty bo boksu. Buty do biegania sa do biegania a nie do boksowania Na Twoim miejscu nie kupowal bym narazie tych butów bo to narazie Twoje poczatki z boksem i nie wiadomo czy nie przestaniesz trenowac po kilku miesiacach.
[...] Boks: http://www.relax.czest.pl/index.php?go=boks To, ze jestes szczuply w niczym ci nie przeszkadza. Sprzet: W boksie to w zasadzie rekawice, owijki, buty bokserskie( nie koniecznie na poczatku) i ochraniacz szczeki. Kosz rekawic zalezy od ich jakosci, owijki i ochraniacz wyjda Cie grosze, a buty bokserskie kilka set [...]
Możesz maszerować spokojnie szybko. Musisz po prostu zaopatrzyć się w naprawdę dobre buty do biegania. Przede wszystkim muszą być to adidasy firmowe z odpowiednią amortyzacją i dla ludzi powyżej 85kg. Ascisc Gel Cumulus, NEw Balance 767 ... Właściwie najlepiej jakbyś poczytał bieganie.pl -> tam na 100% Ci doradzą konkretnie bo dla Twojej wagi [...]
A czy te buty nie są czasem za naszej wschodniej granicy? bo o ile dobrze wiem to tam takie buty nie kosztują cudów, a i jakość ich nie jest nadzwyczajna.pozdr
Witam A co powiecie na buty taktyczne MAGNUM Elite Spider Desert http://alejka.pl/buty-taktyczne-magnum-elite-spider-desert.html], nadzadzą się na tą porę do chodzenia w niższych partiach gór ? Zmieniony przez - bajer0 w dniu 2008-12-15 07:57:22
Zależy mi na szybkiej odpowiedzi więc pytam i tu Poleca się kupować buty np. Nike produkowane w Europie ale skąd mam wiedzieć gdzie dane buty były wyprodukowane? Miałem 2 pary skórzanych halówek nike jedne dobre jakościowo itd drugie totalny szajs choć też były kupowane w sklepie z "oryginałami". Pozdro.
pozwolę się podpiąć pod temat. Mianowicie do tej pory biegałam w zwykłych adidasach i spokojnie, nic mnie nie bolało. Ostatnio kupiłam sobie buty do biegania- adidas Vanquish 2 i przy pierwszym wybieganiu bolą mnie piszczele i stopy. Rozmiar buta jest ok, mam jeszcze luz, bo wiem, że stopy podczas biegu moga puchnąć. Ale dlaczego tak się dzieje? [...]
[...] w sobotę) już trochę mniej. Męczy mnie gardło i biorę Strepsils Intensivo (czy jakoś tak) i jest lepiej. Plany na przyszłość: wiadomo o tym, że klub zakupi nam sprzęt (buty do siadów kupię sobie sam jak dostanę kasę). Wtedy też będę myślał co dodać do planów, jakie tutaj wam podawałem, aby opanować sprzęt. Dodatkowo planuję takie suple jak: [...]
[...] obuwie. Buty do bieganie to wydatek ok 400-500 zł. Tylko z tym obuwiem jest problem... Nie spotkałem jeszcze osoby, która potrafiła doradzić mi, do czego są odpowiednie buty. Bo w tym temacie musisz brać pod uwagę jak stąpasz tzn. na płasko, zewnętrznie czy wewnętrznie. Jaką masz stopę. Nie mówię o rozmiarze, ale o szerokości. A w sklepie [...]