w c*** drogi znajomy mi je wykoorwil butelka od piwa placimy po polowie a pozniej ja sobie odzyskam moja czesc z odszkodowania ktore pewnie wyjdzie z szalem oka ze 2 stowki te 5 stow to mi chodzilo ze jeszcze tyle bede musial zabulic Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-09-02 14:01:35
Ja tam nie uprawiam żadnych sportów walki ani nie uczestnicze w ulicznych bójkach. Kiedyś mój kumpel szedł z ekipą gdzieś z imprezy na imprezę, podeszło do nich 2 dresików i jeden z nich mocno nawciągany zaczął się rzucać. Gościu dostał z płaskiej od koszykarza który ma rękę jak patelnia i nic. Potem mój kumpel przeciągnął mu butelką od browara [...]
ja musze sie przyznac,ze po 3 miesiącach kupiłem sobie cocacole Zero co widzialem czesto w lodówkach kulturystów bo mialem takie ssanie na cos slodkiego do napicia sie,ale i szybko przeszlo,butelka lezy w lodowce do polowy pelna i jakos mnie nie ciagnie,pewnie raz na jakis czas lyczka sobie wezmę:-))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] W sklepach często stoi w pokojowej temperaturze, wyeksponowany na działanie światła, przez co traci on swoje właściwości (kwasy omega 3 się utleniają itd.). Co z tym idzie butelka jest b. ważna - powinna być ciemna. No, chyba, że olej jest z jakichś sposób przetworzonych ziaren, wtedy temp. przechowywania może być wyższa, ale wiadomo, że nie [...]
--------------------------------------------------------------- 16.04.16 Rower /SFD/Images/2016/4/16/8158b8545305468382c8a7e5965705d5.png No i koniec końców wyszedł sam rower, a że święto prania i sprzątania przerodziło się jeszcze w święto zakupów, na rower wyszłam dopiero po 16. Cały dzień słońce, a oczywiście od 17 deszcz z piorunami. Tak więc [...]
[...] rano: 1tab multipack+omega3 przed treningiem: 15g iron horse high kick na treningu: 10g bcaa po treningu: 10g bcaa+5tabs beta alaniny sfd do kolacji: butelka master drink na noc: na noc 30g odżywki białkowej+2tabs zma http://wstaw.org/m/2012/10/08/22.png -rozgrzewka(bieg bokserski co 30s 1 pompka,nastepnie 2 i tak do [...]
[...] -10g bcaa -2tabs multipack+omega3 po południu przed treningiem: -15g iron horse high kick na treningu: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -5tabs beta alaniny do kolacji: -butelka master drink (schłodzony po prostu poezja) na noc pójdzie: -30g odżywki białkowej -2 tabs zma http://wstaw.org/m/2012/10/08/22.png rano: -bieg 2,2 km -dogrzanie czyli [...]
Trening poniedziałkowy trwał ok. 1,5h + 20minut aerobów Przysiad 8,8x70; 5x95; 3,3,3x125; 2x130 Dodatkowo zrobiłem jedno w ostatniej serii, mogłem jeszcze z jedno zrobić Na wielkim luzie. Nie było lekko, ale przysiady głębokie i dobre technicznie. Przysiady przednie zamiast 2 ćwiczeń na nogi 8x70kg; 8,8,8x80kg Są małe problemy z trzymaniem sztangi [...]
[...] to ludziki z kresek i kółka, i tyle umiejętności mi wystarczy Moje najlepsze dzieło to był kosz owoców Nawet zajęło to I miejsce w konkursie plastycznym A i podobno "butelka po winie na stole z bałaganem" tez była niezła Jak jeszcze chciałam studiować architekturę krajobrazu postanowiłam nauczyć się rysować, lekcje pobierałam u [...]
Fazik - mnie tam obojętne czy zagramy Północ - Południe, czy Wschód - Zachód, w każdej drużynie będę mocnym ogniwem W tysiąca też możemy zagrać, a butelka to już bankowo ale przed czy po wypiciu jej zawartości jako Bruderschafta ?? Vlad - Picio polo to określenie używane tak samo jak "Cipciborowo koło Jeżółwki" Zmęczyłam się na [...]
Żeby nie bylo ze to tylko spamerski temat - ustalmy jakies konkrety Adnromedaa - butelka albo strip poker Wiesz, jak ja przegramy, to jestem happy - bo trenuje sie w koncu troche, a jak wygram to juz wogle ... Trzymam za słowo Hmmm ... no to moze wschod - zachod ? Wezme kolesia co wygrał u mnie bieg po piwo na uczelni Big Pozdro @ll
Monte całkiem dobre, jak dla mnie karmelowe lepsze, no ale makro słabe :-P A kupiłem vifona w tesco butelka 900 ml za 10 zł chyba i na tostach jest sos salsa kosztował 12 zł za 450 ml ale makro kozak bo ma niecałe 5 g ww/ 100 g :-D
[...] woła, potem pije wode i od razu zasypia znowu także jakoś bardzo się we znaki nie daje. Ja od razu po tym zasypiam, czasem nawet nie pamiętam że wstawałam ale widzę rano że butelka z wodą stoi pusta %-) Reszte nocy śpi gładko, codziennie od 20tej do 7 rano i nie ma wyjątków. Jest bardzo regularny i powiedziałabym że bezproblemowy, z życia [...]
na pewno jak karmisz butelką to w nocy może to robić mąż - pewnie pomoże to na Twój sen %-) (taki nieszkodliwy suplement). Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-10-08 13:51:12
[...] zostal przesunięty na popołudnie ze względów ... KACOWYCH ... jakos towarzystwo nie pijące ,lub sie ukrywaja :-? czasami napotykamy w postach MOCARNE MALINKI 8-) trafi sie butelka wina ,lub będzie imprezka pojawi sie alkohol }:-( rozumiem trenujemy ,ćwiczymy ,co poniektórzy jada prawie po bandzie :)),i chwała im za to 8-) tez lubie sie skatowac [...]
Panowie i Panie bo wiem, że Panie też czytają ;-D udało się, lekko nie było i gorąco i wietrznie, ale każdy miał tak samo prawda ;-) zresztą dzisiaj wymówek szukać nie muszę bo od samego startu dałem z siebie 100%. Przemyślałem wczoraj wszystko i jak ktoś wierzy że poleci równo Maraton w jednakowym tempie to jest dla mnie guru siły spokoju. Ja nie [...]