SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

butelka

  • mi butelka bardziej bliższa %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 18:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Płyn do picia, butelka do kolejnego napełnienia i można trenować };-)

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    Rano pewnie , że fajnie. Biegać latem o poranku też fajnie, tylko niestety ja jestem w robocie. O 6 jest zdecydowanie przyjemniej niż o 21. Kilka razy próbowałam wstać wcześniej żeby wcisnąć bieganie ale nie wychodzi mi. Wczoraj było 40' jogi - rozciąganie w parku obok orlika. Tam zazwyczaj nikt nie łazi i nie patrzy. A wieczorem rozbieganie ale [...]

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-01 13:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2.Wspięcia Lekko :] 3.ile machania .. 110kg tak samo jak w siadach pod koniec przerwy długie ale zapas był 3 powtórzen~~ 4.podchwyt lekko brzuch 13kg nie takie lekkie brzuch czułem w osttnich powtórzeniach nachwyt lepiej i jeszcze raz lepiej Jaka ma być grubość deski? moze być butelka ? Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2009-01-31 16:36:18

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    I jak tu poskromić apetyt gdy w organiźmie wszystko krzyczy, wszędzie chodze z butelką wody. Dziś też się ładnie trzymasz

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te jego walki to były jakies śmieszne,co to za ulica gdzie se Kimbo ustala ze wolno tylko to i to(a tak naprawde wolno było tylko boksować...) to śmiech na sali a nie walka uliczna... PS: I nie chodzi mi tu o przekopanie w 10 czy wyłapanie na baniak jakąś butelką,ale nie używanie kolan,żadnego kopania,nie bicie leżącego to co to ma być,to ma byc [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 12:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Diabelska konsekwencja :::...

    Post
    Trening dla początkujących

    Cross Trainer 5mis Push Press 5s Unoszenie hantli bokiem w pochyleniu 5s Hitlerki 4s Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia na wysokość czoła 4s Kickback 4s Wyciskanie francuskie 4s Bieżnia 25min 1.Jajecznica z 6jaj na bekonie 2.Steki wołowe, kasza gryczana, warzywa Trening --> WInogrona 550g, gruszka 3.Mięso z kury, ryż 4.Butelka martini litrowa na [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 10:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suple: Tran z wątroby dorsza (1 kapsułka), Gold Glucosamine 1000 (1 tabletka), Warzywa: surówka z czerwonej kapusty, surówka z kiszonej kapusty z domieszką marchewki i cebylu Napoje: Herbata czarna, Herbata zielona, Woda przefiltrowana , Woda mineralna (szklana butelka) Zmieniony przez - blackbird w dniu 2013-04-05 20:21:54

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 19:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie kupilem sobie ostatnio oliwe z oliwek extra virgin no i tak od 2 tyg w lodowce teraz ze 3 dni jej nie ruszalem dzis chce dodac do posilku a ona biala gesta nie wiem tak jakby chciala zaraz zamarznac temp w lodowce 6 stopni szklana butelka dosc zimna popsula sie? Czy co z nia?

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 12:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • butelka

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 15:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Myślę że lepiej ustalić limit z góry niż później rzucić się na połowę ciasta. Odliczam za nie 400 kcal z bilansu dziennego. Trening Brak Dieta To co w tabeli, ostatnia butelka coli zero którą miałem już w mieszkaniu i 3 kokosanki Spodobały mi się dania z kurczaka z dodatkami - wszystko w kostkę i podsmażamy na oliwie z oliwek. Jest mega [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 17626 Data: 2017-04-15 19:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto sklad PCT MONSTER Supplement Facts: 1 porcja – 3 kapsułki 1 butelka – 90 kapsułek jedna kapsułka zawiera procentowa dzienna wartość 1,4,6-androstatriene-3,17-dione, N-Methyl- D-Aspartic Acid, Cactus Vitex 435 mg * (przepraszam za linka, ale pisalem posta na telefonie i niestety byl problem ze skopiowaniem tekstu.) Moim [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 18640 Data: 2012-07-19 08:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a olej lniany ostatnio kupiłam sobie jakiś inny i ma orzechowy posmak!! pewnie butelka 500ml za chwile mi się skończy %-) ] może z orzechów włoskich:->

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 11:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W centrum był Rafał Moks i rzucił w przeciwna ekipę butelką? Dobrze ja to widzalem?

    Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 20:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] obowiązkowo. Wypracowana metoda przez wiele lat:) Zwykle jak nam ktoś coś zrobił, to jest pierwsza taka myśl, ze mam wszytsko w d... Można mieć innych w d... w takiej sytuacji, ale nie siebie. Wiem, nie jest łatwo - takie rozmowy ze sobą trwają czasami kilka lat, ale uwierz lepsze to rozwiązanie niż butelka wina czy kilka tabliczek czekolady...

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 13441 Data: 2018-09-10 10:38:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] przybiega, siada, zamawia setkę, pierwszą, drugą, trzecią, itd. Już dwie butelki poszły a on chce jeszcze, no to barman na to: - Panie czemu pan tak pijesz, już trzecia butelka, no powiedz pan czemu? - Panie! Ja wracam styrany do domu po całym dniu pracy, wchodzę na piętro otwieram drzwi ... a tam troll, metr półtora, szrama na pół pyska i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - PURE BCAA

    Post
    SFD

    Nie no, z butelka nie ma problemu, wsypuje, pomieszam i za 15min jak jestem na silce to wszystko jest git. Problem jest tylko jak chce na szybko w szklance ale juz staram sie poprostu pol godziny wczesniej rozrobic i jest ok. Smakowo fajne jest bo takie slodko-gorzkie, nie "suszy" po tym.

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda

    Post
    Trening dla początkujących

    Mostek nie musi być duży, wystarczy żeby butelka weszła (co i tak będzie już sporym mostkiem). Dołączam się do pytania o szynkę

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16031 Data: 2013-02-02 23:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wybór celu treningowego + trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli moje zapotrzebowanie jest mniejse? Myslałem, ze to i tak redukcja?trening i tak marny? wchodze na lata, staram sie. Nie sadzilem ze az tak daje dupy.moze racja butelka i nic wiecej, skoro tu tez daje dupy Zmieniony przez - nieznampincet w dniu 2021-04-02 20:43:12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2021-04-02 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klasykiem, a nawet zapiąłem się w pas. Nic nie dało. Koszmar i brak siły. Nigdy więcej. Przez nadchodzące dwa dni nie tknę niczego co waży więcej niż ogórek małosolny albo butelka wina (bo i tak może być). No i głód. Dzisiaj w knajpie podali mi wątróbki drobiowe niedosmażone, co tylko wzmogło moją irytację. Zaraz pójdę spać. Wczoraj dzieci [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 23:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)