[...] w sumie skąd suple mniej znanej firmy się u mnie biorą. Zebrali 100 testerów amatorów z losowania i w ciągu roku wysłali nam 4 paczki z suplami (Iso amino beef+jungle burner, Steel joints, AOL 900 i teraz to greeen coffee), z tego co wiem dobrali sobie też pewną ilość sportowców utytułowanych, oni pewnie więcej supli dostają :) Jak coś od [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/916b7240fe864cc29f6fcbc2a109edc7.png 30.03 Dzień 28/ Tydzień 3 Dziś znów dzień nietreningowy, zbierałam siły na jutrzejsze nogi /-)_ Rozkład DNT BWT 100/150/30 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/969612eca27042709f8044a5c7255e5e.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ae0f8d8b212143b090cf0afe828b1b11.jpg Suplementy Machine Man Burner - 2 kapsułki [...]
http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_5_OSÓB__ACTIVLAB_FIRESTARTER_%21-t1009310-s24.html#post8 30.03 Dzień 28/ Tydzień 3 Dziś znów dzień nietreningowy, zbierałam siły na jutrzejsze nogi /-)_ Rozkład DNT BWT 100/150/30 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/969612eca27042709f8044a5c7255e5e.png Suplementy Machine Man Burner - 2 kapsułki przed śniadaniem, 2 kapsułki [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/916b7240fe864cc29f6fcbc2a109edc7.png 02.04 Dzień 31/ Tydzień 5 I. Plyo 5 obwodów po 25 powt. 1. Przysiad z wyskokiem 2. Wypady z przeskokiem 3. Popki 4. Skoki na ławkę 5. Skoki z kolanami/przeskoki przez ławkę czas: 22:55.3 II. Cardio 30 min orbitrek Rozkład DNT BWT 100/150/30 [...]
02.04 Dzień 31/ Tydzień 5 I. Plyo 5 obwodów po 25 powt. 1. Przysiad z wyskokiem 2. Wypady z przeskokiem 3. Popki 4. Skoki na ławkę 5. Skoki z kolanami/przeskoki przez ławkę czas: 22:55.3 II. Cardio 30 min orbitrek co to było %-) normalnie przysiady czy skoki to bez przerw szły, dobre to było, dobre :-)) Rozkład DNT BWT 100/150/30 [...]
Nie trzeba mi dwa razy powtarzać %-) 03.04 Dzień 32/ Tydzień 5 Wszystkie ćwiczenia 3x15 Dzień 2: Ręce + barki I. Siłowy 1A. Wznosy bokiem 3x 15x 2,5kg 1B. Wyciskanie hantli siedząc sztanga --> 13,5kg/ 15kgx10/ 13,5kgx12 1C. Wznosy przodem guma - nr 1 2A. Uginanie rąk ze sztangą 3x 11,5kg x 13/12/11 2B. Czachołamacze 3x 11,5kg x 14/13/10+2 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
siemano mam pytanie do was czy machine man burner z AL jest dobrym spalaczem ? bo wy raczej bardziej oblatanie w suplach a ja jeśli chodzi o spalacze to zielony jestem :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] , potem kolega do mnie mówi : ,,ale mi się źle po tym robiło , tak jakoś oddechu złapać nie mogłem". Więc obstawiam że to nie moja psychika. Kiedyś brałem termo fat burner i nie było tego problemu (tam też jest l karnityna) , z tym że na trening raczej nie moge brać niczego z kofeiną bo przy siłce wytrzymałościowej normalnie na max [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba366a57e67d4719ba311eafa8a43b14.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]
[...] że nie jestem po prostu przyzwyczajony bo w sumie ma dużo kofeiny może z czasem mi przejdzie pójdę jutro do lekarza to sie zobaczy ; ) mam jeszcze jedno pytanie czy ten fat burner szkodzi zdrowiu ? czy nic mi się po nim nie stanie ? pytam bo biorę takie coś pierwszy raz w życiu mój trener k1 mi to zalecił a pan w sklepie sprzedał mi to jako [...]