burn

Ktore z tych spalaczy sa godne uwagi, zaznaczam ze to bedzie moj pierwszy spalacz. Thermo Shape 2.0 Olimp - THERMO STIM ActivLab - Machine man burner Dymatize - Dyma-Burn Xtreme Trec - ClenBurexin Tested Nutrition - Tested Burner - z geranium nie wiem czy na 1 raz dobre Wiek 20 Wzrost 180 staz 2 lata Dieta bedzie teraz jeszcze masowa. do tego [...]

Witam chciał bym przyrost siłę spalic tuszcz i zwiekszyc suchom mase miesniowa jakie odrzywki mam zakupic Wiek 21 lat waga 84 kg wzrost 183 cm cwicze ok półtora roku odrzywki kture brałem spalator Dymatize Dyma-Burn Xtreme 90 caps od stycznia do 11 marca do tego białko Xl Nutrition Xtra Whey dzisiaj mi sie skonczyło po tym spalatorze biore [...]

[...] firmy calivita Aktualnie chce kupić jakiś spalacz na redukcje tylko taki po którym nie będzie mnie telepać a będę czuł podwyższone termo ciała. Rok temu brałem thermo fat burner + l-karnityne + cla i powiem szczerze przy badziewnym treningu w miecha spaliłem 12 kg i czułem takie zajefajne przypływy ciepła bez drgawek czy migotania serducha. [...]

Witam po krótkiej przerwie. Tym razem będe opisywał przygotowania do Mistrzostw Świata w wyciskaniu leżąc. Link do zgłoszeń: http://goodlift.info/onenomination.php?cid=226 moja kategoria- 83 trening praktycznie nie będzie się wiele różnił oo poprzedniego, jak dopracuję kilka szczegółów to wrzucę do wglądu na forum. podobnie z suplementacją, [...]

[...] maszynie 3x12 MCNPN 3x10 Łydki ze sztanga 3x20 Aeroby Sobota Worek Niedz Wolne Zestawik supli http://img221.imageshack.us/img221/2999/20120415165046x.jpg burn shape xtreme 90.caps carnitine liquid 500ml ( 55.000.mg l karnityny w butelce) irontest standard 90.t 100% pure whey 2000.g iron pump xtreme omega 3 5 x sasz iron pump [...]

cześć Potrzebuję kilku wskazówek dotyczących treningu i (mimo iż to mój pierwszy post) mam wrażenie że tutaj je otrzymam za co z góry dziękuję ! Kilka danych: wiek 34, waga 115, wzrost 184 Od dwóch lat uprawiam jogę (amatorsko) 2x w tygodniu. Sęk w tym że coraz bardziej przeszkadza mi bęben którego się dorobiłem i ogólnie spora nadwaga. Od [...]

Witam otrzymalem suple od firmy Iron Horse i mam zamiar je przetestowac. Potrzebuje porady co do dawkowanie niektorych rzeczy: Cel cyklu to reduckja Burn shape extreme-Jest to spalacz Iron test standard-buster testosteronu(myslalem zeby grac dwa capsy przed snem) Iron pump-myslalem zeby tylko przed treningiem i jakis jablczan dodac do tego [...]

[...] dni NT od 4 do 7 km, weekendy wolne-studia- , bieg 10 km albo sprzędzone na 2 kółkach). Na czerwiec postanowiłem przerzucić się na rzeczy gotowane,parowane, 2 tabletki Dyma burna i przekształcić splita z 12,10,8,6 ruchów do 16,14,12,10. Nie chce jednak stracić dużo na sile i całkowicie wysuszyć się dlatego potrzebuje suplementu, który sprawi,że [...]

[...] dni NT od 4 do 7 km, weekendy wolne-studia- , bieg 10 km albo sprzędzone na 2 kółkach). Na czerwiec postanowiłem przerzucić się na rzeczy gotowane,parowane, 2 tabletki Dyma burna i przekształcić splita z 12,10,8,6 ruchów do 16,14,12,10. Nie chce jednak stracić dużo na sile i całkowicie wysuszyć się dlatego potrzebuje suplementu, który sprawi,że [...]

Witam chce ułożyć dietę na redukcje i jednocześnie będę chodził na siłownie 3-4 razy w tygodniu. Na razie wybieram same składniki i chciałem się zapytać czy takie coś może być. 1. Płatki owsiane z mlekiem, trochę miodu. 2. Pieczywo z jajkiem/kurczakiem/rybą - w szkole 3. Przed treningiem kurczak, ryż, warzywa - przed siłownią. 4. Twaróg pół [...]

Witam, Co do diety to jest dopięta na 100%. To nie jest pierwszy mój cykl redukcyjny, stosowałem wcześniej spalacze coś z olimpa i dyma burn od dymatize. Wykonuję aeroby. Wszystko gra, chodzi mi tylko o spalacz, piszę to aby uniknąć odpowiedzi "dieta + aeroby wystarczą" Teraz potrzebuję coś naprawde mocnego. Zastanawiam się nad tymi: -Thermal PRO [...]

Witam. Mógłby ktoś pomoc mi w rozplanowaniu treningu i diety na cały dzień? Wiem co jeść ale nie wiem w jakich godzinach, tak samo z treningiem. Generalnie celem jest redukcja, a planuję codziennie robić a6w, a dodatkowo przeplatać dni tzn. na zmianę trening HIIT i siłowy - hantle, drążek, pompki (chyba, że proponujecie coś lepszego). Dodam że [...]

Witam serdecznie drogie panie z naszego forum!:-) Zgodnie z tematem mamy dla was w ten burzliwy przed plażowy okres 10 opakowań Burn shape Extreme, który ma was wspomóc przed uzyskaniem jeszcze lepszej letniej sylwetki. Oczekujemy od was jedynie szczerej i rzetelnej relacji z działania produktu oraz efektów jakie uda się na nim zrobić. Czyli 2-3 [...]

Cześć. Założyłem ten dziennik w celu motywacyjnym jak i edukacyjnym. Człowiek nie jest wszechwiedzący, zawsze się czegoś nowego dowie. Ćwiczenia na siłowni rozpocząłem 3 lata temu i myślę, że w ciągu tego czasu doskonale poznałem swoje ciało, wiem jak skutecznie ćwiczyć i skutecznie jeść, aby osiągnąć zamierzony cel. A obecnym celem jest [...]

Witam, chciałbym o rzeczowe i konstruktywne opinie na temat napojów energetycznych, mówi się, że szkodzą, rzeczywiście tak jest? W jaki sposób ? Tylko te tanie ? Typu biedronkowy 2zł - 1litr ? Burn, Monster ? Nie przepadam za kawą, a brak nie raz siły by z łóżka wstać, czy one szkodzą ? Proszę o opinie osób które znają temat, wyniki badań czy [...]

[...] 120?i myslalem zeby go polaczyc np z Tested Burner lub Clenburexin II bo bralem kiedys Clenburexin I i byl konkret,bez diety i silowni tylko jezdzilem na rowerze to poszlo w 2tyg 4kg a jak bralem dyma-burn xtreme na lov-carb zero efektow .Chodzi mi glownie o jakoś cena bo spalacze to jedynie czesc redukcji,bcaa i bialko tez troche kosztuje.

Jak wyżej, jestem III tydzień na diecie redukcyjnej, codziennie min 60 min fitness (ABT, FatBurning, TBC, rower - 20 km./dzien) jem regularnie, jak nie mam czasu na kolację to pije odżywkę białkową (30g), waga ruszyła. Mam Burn&Shape, ale nie wiem czy brać.. ktoś to próbował? Jaki spalacz polecacie? z góry dzięki!!

witam, biore dyma-burn od 4 dni(2 capsy dziennie) i dzis rano dostalem wysypki na zebrach po lewej stronie, czy to mozliwe zebym byl uczulony na ktorys skladnik? wysypka nie jest zbyt rozlegla wiec mam watpliwosci czy to odstawic. szukalem w googlach ale nic specjalnego na ten temat nie znalazlem :P mial ktos problemy z tym srodkiem?

Wiek 21 Waga +/- 81 Wzrost 182 Obwód pasa : 94cm Cel do osiągnięcia Redukcja Staż 2 lata Aktywność fizyczna : Siłownia 3 - 4 razy w tygodniu Witam z racji nadchodzącego lata chciałbym się pozbyć kilku zbędnych kilogramów które doszły przy robieniu masy (12 kg w 2 lata, tak wiem nie dużo ale taki już metabolizm ). Choć odżywiam się z głową to [...]

Witam, Myślę nad zrobieniem tego w ten sposób: 1-8 prop 100 mg e2d + clen 2 on/2 off - w przerwach tested burn albo 1-8 prop 100 mg e2d + 1-8 oxa 40 mg ed + clen. Dieta zbilansowana, cel cyklu lekka rzeźba/redukcja. Myślę, żeby na sprzęcie 3g białka trzymać, węgle do śniadania/po treningu i koniec. Co polecacie? Lat 25, waga 88. No i prośba o [...]