burgery

[...] problemu będziesz dalej trzymał dietę, niektórzy po całym takim dniu przez tydzień nie mogą sie potem przestawić dlatego polecają tylko jeden taki posiłek tzw cheat meal, a nie cheat day. PS jak sie nie mylę posiłki wskazane to pizza, kebab, burgery (posiłki bogate w sód) itp. Omijać słodycze, lody. chodzi o pobudzenie tarczycy do działania.

burgery tylko w malpie blisko skm sopot :D https://www.facebook.com/malpabistro?fref=ts

Sobota niedziela standardowo dnt. W sobotę wleciały burgery. Poniedziałek klata biceps. Skos sztanga 1x5-8 1bo wyciskanie maszyna 3x8 skos Smith 3x10 flies press 3x12-15 uginanie supinacja 3x10 uginanie młotkowy 3x8 brama gora 4x10-12 Dzisiaj plecy dobrze weszło siła idzie do przodu cały czas nabicie też już jest mocne. ściąganie drążka 3x10 [...]

Tyle ze vlcd leci wiec albo burgery z pieca albo tatar ;-) 2 opcja najlepsza tylko czy jakies przeciwskazania na tyle miecha surowo

Bo nie wiem pic czy nie, bo moze za dużo fatu spale %-) ps mam soga do rozdania za jakiś fajny przepis na burgery z wołowiny :)

Własnie wjechały burgery wołowe wołowina 370g bułki 206g mozzarella 80g keczup 25g cebula 70g B:110 W:135 T:29

dzieki mam burgery tylko w lodowce i boczek

Delikatnie 60mg jadlem i konkretnie dzialalo. Masa sila morda spuchnieta bo duzo kalorii lecialo i czesto nie zdrowe jedzenie. (KFC,Burgery,McD) Coś pięknego:-))%-)

[...] + HIPERTROFIA) i trzymam miske jak głupia W PIATUNIO CHEAT MEAL NA KTÓRY CZEKAŁAM RÓWNY MIESIĄC! %-) Forma na dziś ( w sumie to dalej zalew na brzuchu ale coś tam złazi) + burgery LC LC :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0e281c6baee44a63a37b1b425cb1beb7.jpg dużo fatu do spalenia z części brzusznej [...]

Tak więc moje zaplanowane burgery musza poczekać%-) Kurde bierze mnie przeziębienie.... Zmieniony przez - AMiU w dniu 2014-11-03 20:26:46

burgery tak przy okazji %-)

a ja robię łoś burgery ;-]

ja kupuje u nich burgery i nie chce wiedziec z czego sa, ale sa dobre i tluste ;-]

wrong omg, ale domowa pizza najlepsza, burgery tez %-) ja mam teraz problem zeby dobic do 70g ww-tak sie odzwyczailam, a jak to wziac ze straczkowych? Shrimp-4 mce nie pilam, ale spokojnie moge, juz przetestowalam, ja nigdy nie moglam malo pic %-)

moj w pl, ale to jako nowosc i to bez szalu bylo, pozniej sama pracowalam w burger kingu, burgery maja dobre Dotka, znam takiego co sie nie bawi z dziecmi bo on jest dorosly:))... gorzej byc nie moze 8-O dzis na kolacje udo indycze, vindaloo curry8-) zabilam spam }:-( poszlabym sobie ale wstac nie moge :-D tak mnie uda napierniczaja%-) Zmieniony [...]

powinnam była urodzić się w Ameryce. Moje ukochane jedzenie to w kolejności: burgery wołowe, stek wołowy, masło orzechowe. Tak mi przyszło właśnie do głowy.

Kurczako burgery i Mak Wieśniaki rozk***iaja kubki smakowe%-) ale fakt ze trzeba sie powstrzymac. A jak przeczytałem "Zielono mi" myslałem ze Strong siega juz po miekie dragi%-)

szkufa, staram się michę trzymać dokształcam się o glutenie, a ta o talerzach :D:D:D Ikea :) cichaj cichaj :) na żarcie też paczę... a co to za burgery BeefMaster??

szkufa, staram się michę trzymać dokształcam się o glutenie, a ta o talerzach :D:D:D Ikea :) cichaj cichaj :) na żarcie też paczę... a co to za burgery BeefMaster?? Ponoć dobra jakość. Ponoć. z tego co się dowiadywałam to normalne mięcho mielone tyle, że zamrożone w wygodne porcje.

DNT 02.09/2015 Miska : - omlet z twarogiem i owocami - spaghetti z mięsem indyczym - jabłko, ciastka owsiane z żurawiną własnego wypieku - domowe burgery z indykiem - 3xkawa, woda, mięta - żeń szeń , wit d i c Nogi - potworne domsy, ledwo siadam .... DT 03/09/2014 Miska: - spaghetti z mięsem indyczym, pomidory - ciasteczka owsiane, winogrono - [...]