fasolka i ziemniaczki ciastka gryczane drink - nie polecam kolejna keto pizza przed pieczeniem fasolka i burger z łososia w sosie chrzanowym /SFD/2022/7/22/2a93ec010c3544c19be967b884f44933.jpg /SFD/2022/7/22/46bb6e7b2f4341d8b0923dd4129a6b5b.jpg /SFD/2022/7/22/f02c627de641404dbbb30985a9451ea7.jpg /SFD/2022/7/22/4572b218fbe044c9952b3c7eff9504a1.jpg [...]
burger i frytki nalesniki ze szpinakiem i fetą kotlety wege i warzywa omlet z cukinia i serem żółtym z sosem czosnkowym kanapka i dodatki /SFD/2022/9/18/c42fbb944d86494aa2cd049134436dfe.jpg /SFD/2022/9/18/b2234cd67507400a943a78440ae704bb.jpg /SFD/2022/9/18/6b0a2c36fe2e49fb936601d5480d674e.jpg /SFD/2022/9/18/8daae386c934411e9e13f0d75b8de42c.jpg [...]
"Zresztą trzeba być przygotowanym na to, że ten burger to nie orgia smaków (jest smacznie, po prostu – nic więcej), a wyzwanie. Wciągnięcie całego to nie takie hop siup – mi to zajęło chwilę, końcówka była już trochę niemiła i nieprzyjemna, ale dałem radę. Jeśli chcesz się sprawdzić, to jest to propozycja dla Ciebie." to nie brzmi zachęcająco... [...]
Yoo Dzisiaj skwasy na dwógłowych czwórkach i prostownikach, ale trening i tak wszedł wyk***isty. Deadlift 60 x5 80 x5 100 x5 120 x5 140 x5 150 x5 160 x4 110 x20 Nawet ciężej niż ostatnio ale z takimi zakwasami to się nie dziwię Dipsy cc x6 10 x6 20 x6 25 x6 30 x5 cc x17 Ładnie niskie zejścia dobicie regresem wszystko pięknie Wiosłowanie [...]
Kurde przypomniałeś mi że dawno już nie jadłem piersi z bułką ;d jutro będzie chamski burger jako po treningówka. rzygam ryżami kaszami i makaronami ;d
Niedziela DNT spacer okolo 7km Miska cheat meal! byl burger byl moj jableznik :-) omomomom A i mikolaj mnie odwiedzil 8-) Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2015-12-09 16:49:39
bylytyly to jeszcze przody wrzuce :-) trening sa caly czas :-) miska tez, chociaz wpadl tu buregr, tam burger :P styczen vs czerwiec :-) bez filtrow i innych takich ;-) /SFD/Images/2016/6/21/5c88be7f421e42d6aea1c6cf99a44e0a.jpg
[...] 4c.Swing 4*20 24kg na tej siłce nie ma większych ketli.... @-|:-{ Micha 1.nalesniki gryczano-ryzowe z kremem banano-sliwkowym i tahini 2.ryz basmati, kura, warzywa, oliwa dojadlam pol batona zmiany-zmiany i kawałek banana TRENING 3.koktaj truskawkowo-bananowy z isolatem i masłem orzechowym 4.burger plus kilka frytek +kawałek gorzkiej czeko
parę osób czyta ten dziennik, więc wklejam mój post z fb, ku przestrodze ;-) Make it happen! Niemożliwe nie istnieje ;-) Czy w tym poście napisze, o tym, że aby osiągnąć swój cel trzeba zapier…., trzymać dietę na tip top i nigdy nie odpuszczać? Nie. Owszem bez pracy nie ma efektów. Nic nie przychodzi samo z siebie. Nic nie dzieje się z przypadku. [...]
zmienie troche temat ... w lidlu jest dostepny tatar beef master 200g za 6zl, fajnie zmielone mieso po przysmazeniu wychodzi swietny burger/ kotlet. co o tym myslicie? nadaje sie to mieso? 89 % miesa niby zawiera
była wyżerka jakiś czas temu, w knajpce burger & lobster było fajnie, chociaż homar to jednak nie moja bajka ;-) są lepsze owoce morza (i tańsze!) /SFD/2018/3/8/0178966eecfe4c86abe09cef306940d6.jpg /SFD/2018/3/8/7bd5b0c2ea984ecbbd2dab49865b4323.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 08/03/2018 13:55:09
Jajecznica i kanapki z awokado /SFD/2019/8/19/02e8d0d29d094f8bb8c5270b888a80b1.jpg Burgery z pieczonymi ziemniakami /SFD/2019/8/19/d12ebc80edb1489287539568f7e0f4eb.jpg Burger z pieczoną marchewką i pietruszką /SFD/2019/8/19/d6c1a35661de40c88957fde0a0ad41b3.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 19/08/2019 13:30:09